艾草水的作用与功效(艾草泡脚可以天天泡吗)

艾草水的作用与功效(艾草泡脚可以天天泡吗)

艾草是一种生长在路边或荒地里的植物,既是一种野菜也是一种中药。在端午节的时候民间有挂艾草的习俗,这跟艾叶有杀菌驱邪的功效有关。挂干后的艾叶很多人用来泡水洗澡,可以防止身体出现皮肤问题。把艾叶做成艾条给身体做艾灸或艾熏,也能辅助很多疾病。还有人每天用干的艾叶来泡脚,坚持下来也会给身体带来很多好处。下面就随小编一起来看看艾草泡脚的功效与作用,艾草泡脚可以天天泡吗!

艾草水的作用与功效(艾草泡脚可以天天泡吗)

艾草泡脚的功效与作用

1、艾草泡脚祛虚火与寒火

有的人由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛,容易导致口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等症状出现。只要将艾草和水一起熬煮后,用艾草水泡一会脚,泡到全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,只要连续用艾草泡脚两三天,并少吃一些寒凉食物,注意休息,就能够很好的缓解这些疾病。

2、艾草泡脚可以驱寒

用热水泡脚本来就有促进血液循环艾草水的作用与功效,赶走体内湿寒的功效,加上艾草有通经络,调理阴阳的功效。用艾草泡脚保持经络通畅了,体内寒气自然也就消失了。

3、艾草泡脚除脚气,脚癣

艾草有杀菌抗病毒、抗过敏,加强人体免疫力等功能。长期坚持用艾草泡脚,可以有效.去除脚气以及脚癣。

4、艾草泡脚治感冒

从药理上看,艾叶味苦、性温,有温经散寒的功效,艾叶泡脚可以促进发汗,对于风寒感冒的轻症有一定辅助作用。当受凉感冒,出现流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼并伴随发烧症状时,可以用艾叶100克加水2500毫升,煮沸半小时,然后放至不烫手适宜的温度艾草水的作用与功效艾草根的功效与作用,让双脚浸泡盆中15分钟,浸泡的时候揉搓足底,泡到身体发汗,同时喝生姜红糖水,将病毒及寒火及时排出,注意休息,感冒会很快痊愈。

艾草水的作用与功效(艾草泡脚可以天天泡吗)

艾草泡脚可以天天泡吗

将艾草添加在洗脚水里面用来泡脚的功效是比较多的,一般不建议大家每天都这么做,可以,你在一个星期内使用两次到三次。每次泡脚的时间不要超过20分钟,时间太长容易引起身体不适。建议用艾草水泡脚具有温经散寒的功效艾草水的作用与功效,具有一些养生的价值,可以起到改善痛经的作用,还可以去虚火和寒火。注意事项艾草泡脚应该在饭后一个小时左右进行,不能在非常饥饿或者很饱的情况下操作,会影响到胃部血液的供给,从而引起消化不良。


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