西藏红花的作用与功效(藏红花对人体有什么好处)

西藏红花的作用与功效(藏红花对人体有什么好处)

藏红花,别名西红花、番红花,为鸢尾科植物番红花的干燥柱头。原产伊朗,引入栽培种,现北京、上海、山东、浙江、四川等地有栽培。具有活血化瘀,凉血解毒,解郁安神的功效。用于经闭症瘕,产后瘀阻,温毒发斑,忧郁痞闷,惊悸发狂。

藏红花是一种很好的中药材,具有很多的作用和功效,红花的功效和作用有哪些呢?很多人会用藏红花来泡水喝,藏红花泡水喝的功效又有哪些呢?藏红花不仅可以用来泡水,还有很多别的吃法呢。下面让小编来一一为大家介绍吧。

西藏红花的作用与功效(藏红花对人体有什么好处)

西藏红花的作用与功效

1、改善心脏和血管功能

红花能够让心跳更加有力,对心肌缺血的人有好处,它也还可以接触血管平滑肌的痉挛并且增强耐缺氧能力,阻止血栓的进一步发现含,降低胆固醇。

2、抗炎症的作用

红花中含有很多药用的成分,其中含有一种抗炎活性的成分,这种成分对于动物身体中的炎症具有很显著的抑制作用。不仅如此,红花中还有很多的成分能影响免疫,提高体内含有NO的量,清除体内的自由基,对于多种炎症因子都有很好的拮抗作用,所以红花是一种很好的抗炎药。

3、组织血液凝固和改善血栓

红花可以延长血液中的凝血酶原时间和凝血时间,可以让血栓的情况有所好转,对于心脑血管疾病有着很多的好处。

藏红花的禁忌

在使用红花时,可以单独使用红花,也可以搭配当归、川麻、木香、甘草、艾叶等中药来使用,因为红花能破血、活血祛瘀,所以孕妇忌服红花。

西藏红花的作用与功效(藏红花对人体有什么好处)

藏红花泡水喝的功效

1、纯天然的美颜佳品

养容颜可谓是每位女性关注的重点,通过现代医学研究发现,藏红花可以起到很好的养血活血效果。若坚持服用,可以有效地促进改善精神状态,还可以缓解皮肤生斑等肌肤问题,使女性身体各方面调整至佳,以达到美容养颜的目的。

2、调经养血

藏红花除了具有美容的作用之外,很多女性也会食用藏红花来泡水喝。因为臧红花具有养血、活血的作用,所以很多受月经不调影响的女性朋友都会服用藏红花泡水喝来调理,改善月经不调的症状。但是女性的经期的时候是不建议食用的。

3、预防血栓塞

中老年人也可适量饮用一些藏红花,可以起到预防心肌梗塞或脑血栓的作用。除此之外,经常饮用藏红花水还可以有效地防治肿瘤。

4、保护心脏

臧红花还有一个重要的功效就是保护心脏。藏红花中的物质呢个调节细胞中氧化的代谢功能,所以在缺氧的状态下或者是运动之后,藏红花能有效的提高身体代谢氧气的能力,对心脏有很好的保护作用。运动员每日大强度的训练就很适合饮用藏红花水。

5、抗菌消炎的整体调节、提高免疫功能

经常饮用藏红花,可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果,当有效物质进入身体之后,对于人体的整体调节自然有十分良好的效果。中医学认为,其可令人体内的阴阳调节至一个平衡状态,若阴阳平衡自然可增强免疫力。

西藏红花的作用与功效(藏红花对人体有什么好处)

藏红花怎么吃

1、藏红花粥

很多人会用藏红花来泡水喝,其实使用藏红花煮粥也是不错的选择,用大米100克、藏红花10-20根加水适量,然后煮粥即可。经常食用藏红花粥,对于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等具有非常好的辅助效果。

2、藏红花酒

习惯喝酒的朋友还可以使用藏红花泡酒,用藏红花1-4克,500毫升白酒,泡上一周就可以饮用。藏红花酒虽好,可也不要贪杯,每次20ml左右即可。藏红花酒对补肾生精、健脾益气、养血活络、肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等都有很大帮助。

3、藏红花米饭

在蒸米饭的时候加入10-20根藏红花,将会得到一锅香喷喷的黄金米饭,颜色非常漂亮,能让人食欲大增。

4、藏红花煲汤

煲汤的时候加入10-20根藏红花,会让汤色金黄,香气四溢,令汤的色香味更佳。

西藏红花的作用与功效(藏红花对人体有什么好处)

藏红花对人体有什么好处

1.美容养颜:常食用藏红花,有利于气血通畅,补气血,可以使人面色红润,精力充肺,尤其对于气滞血瘀所致面部色斑有很好的效果。

2.活血化瘀:常吃藏红花,可刺激机体经络和穴位,有利于疏通经络,促进血液循环,常用于改善月经不调,闭经,产后瘀血。

3.凉血解毒作用:尤其对于牙痛和头痛,效果显著。

4.调节内分泌:藏红花可促进机体吞噬功能,有利于清除体内毒素和各种代谢废物等,还可调节内分泌,消除因内分泌失调所致色斑等。


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