阿胶红糖姜茶的功效与作用是什么（阿胶红糖姜茶什么时候喝最好）

阿胶红糖姜茶的功效与作用是什么（阿胶红糖姜茶什么时候喝最好）

阿胶红糖姜茶的功效与作用是什么

对于红糖姜茶，我们一直存在一个误区“这个是女人喝的”。这个观点是错误的，红糖姜茶男女老少都可以喝，对每个人群的效果都不一样。具体对男女老少有着怎么样的好处效果呢？

红糖姜茶，是我们中国传统的一个健康养生的好东西。那，红糖姜茶对男女老少的好处是什么，我想大家都很少了解。

我们都知道，红糖姜茶，在女性月经期间喝可以缓解痛经，这个相信有女朋友有老婆的男性都知道，女性自身更不用多说。大家可能会自己熬红糖姜茶喝或者是买，自己熬的红糖姜茶特别辣，对于不太吃姜的人接受不了。买的红糖姜茶，品种很多，但是配方上大都是姜，红糖（黑糖）这种。

女性喝红糖姜茶可以活血化瘀，长期喝可以改善寒性体质，在中医上来说女人属阴，本身就是寒性体质。再加上有些女孩喜欢吃冷的东西，冬天露大腿露小肚子，夏天吹空调，身体里的寒气比较重的。喝姜茶不仅可以排寒气，还可以暖宫养胃，调理卵巢机能。还有很多女孩经期提前，推后，还有不孕都可以用姜茶调理的。

我们再讲下红糖姜茶的配方，因为下文讲到的红糖姜茶对男性，老年人，小孩的好处有关配方。

上面有说到常见的红糖姜茶配方两种：姜、红糖。这是比较常见普通的，而助颜阿胶玫瑰红糖姜茶的配方：鲁润阿胶、莱芜生姜、平阴玫瑰、广西贵糖。配方功效上都比普通的要好很多，属于高端姜茶。

阿胶对我们的身体好处非常非常的多，为补血止血、滋阴润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。

男性喝红糖姜茶的好处：“男子不可一日无姜”，姜里有多种活性矿物质，有助阳的功效，男人在中医里是属阳，可以养肝滋肾，醒酒暖胃。如果你老公天天晚上喝酒应酬，回到家你给他泡一杯姜茶，是不是非常的贴心呢？我相信，这些细节上的东西，一定是可以感动你老公，增加你们的感情的对不对，其实这也是一个增加感情的枢纽哦。

小孩喝红糖姜茶的好处：有些家里的宝宝由于女孩子在怀孕的时候，没有好好的调理身体，导致生下来的宝宝身体抵抗力非常的差，容易挑食。喝红糖姜茶可以增强小孩的抵抗力，还可以调理他们的脾胃，改变他们挑食的习惯。其实挑食因为什么，是身体机能问题，脾胃不好。如果是天生挑食的，那也说明妈妈脾胃不好，遗传给宝宝了，所以妈妈也要去调理自己的脾胃。小孩挑食不好是会影响到发育，只有身体脾胃调理好了，才能正常的发育。促进他们骨骼的生长，脾胃好了肾自然就好了。肾在中医里是主骨的嘛，肾主骨身随，肾是先天资本，想要去调理好，就得通过脾胃，脾胃好了肾就好了，肾好了脾胃也会好，这个是相辅相成的。

老年人喝红糖姜茶的好处：年纪大了之后，身体各项机能会降低，尤其是脾胃功能，胃寒特别多。因为老年人不注重保养自己的身体，加上年轻的时候可能蛮干活，落下很多毛病。人在35岁以后，脾胃各项机能下降。老人喝红糖姜茶可以让他们延年益寿。脾胃好了，肾好了，整个身体机不就好了嘛。

阿胶红糖姜茶什么时候喝最好

阿胶红糖水一年四季都可以少量口服，对于一天来说，个人以为上午喝阿胶红糖水是最好时候，应该在早饭后一小时，可以和食物相分开，有利于阿胶的吸收。

阿胶、红糖有很强的能量，可以滋阴、补血、安胎，特别是对于女性有非常好的疗效，可以改善患者的身体状况，调整月经，特别是女性因为各种原因出现月经紊乱以及痛经，都是阿胶红糖水的治疗方向。

阿胶红糖水在应用过程中，一定要注意有些患者是不能应用的，比如月经期不建议口服，腹泻的患者不建议口服。

根据你目前的情况出现流鼻涕，咳嗽，这个考虑与感冒是有关系的，红糖姜茶对于风寒感冒是有一定的缓解作用的，这个我个人建议最好在饭后喝比较好，因为姜本身属于辛辣的食物，如果空腹喝容易刺激肠胃，所以建议饭后喝较好，另外感冒期间注意多休息。

阿胶是一位补血的中药，根据中医传统的服药方法，一般补益类的中药宜在饭前服用，这样有利于药物的吸收，能够最大程度的发挥药效，所以最好是在饭前服用。

阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血等功效，可以用于气血不足以及肺阴不足、各种出血症候等。但是阿胶这味药性质比较滋腻，如果一次性服用过多或者是长时间服用，容易引起脾胃消化功能减退，出现厌食、腹胀等情况，所以在临床治疗中要掌握好用量。