乳糖酶和益生菌的区别（乳糖酶和益生菌可以一起吃吗）

乳糖酶和益生菌的区别（乳糖酶和益生菌可以一起吃吗）

乳糖酶和益生菌的区别

1、乳糖酶，别名：β-半乳糖苷酶，主要作用是使乳糖水解为葡萄糖和半乳糖。

2、乳糖，存在于哺乳动物乳汁内的一种糖类，需要在乳糖酶的作用下分解为半乳糖和葡萄糖才能被机体吸收。当机体缺乏乳糖酶，乳糖不能被分解而引起乳糖不耐受，引起腹泻。

3、乳糖酶的应用，主要用于乳品工业，可使低甜度和低溶解度的乳糖转变为较甜的、溶解度较大的单糖。这样可避免食用奶制品引起乳糖不耐受。有可应用于婴幼儿，婴幼儿腹泻过后，肠道黏膜受损，其表面的乳糖酶被破坏，造成乳糖消化障碍，而出现暂时性的乳糖不耐受。此时服用有活性的乳糖酶可起到作用。（配方奶粉喂养儿可食用无乳糖的配方奶粉，直到肠道黏膜恢复，乳糖酶可再次分泌）

4、乳糖不耐受的分类

先天性乳糖酶缺乏，是由于乳糖酶先天性缺乏或活性不足引起，发生率与种族和遗传有关，属于常染色体隐性遗传。我国新生儿的乳糖不耐受多属于此类，由于酶缺乏的量和活性程度各人不同，症状的轻重不一。（此种患儿要避免乳糖的摄入）

继发性乳糖酶缺乏，多发生在肠炎后，肠绒毛顶端在肠炎时受损伤而出现酶的缺乏，而于肠炎后出现乳糖不耐受性腹泻，需待绒毛下端向上生长至顶端，能分泌足量乳糖酶后腹泻方止，一般需0.5～2个月。不少新生儿和早产儿在新生儿期由于肠黏膜发育不够成熟以及乳糖酶活性暂时低下，对乳糖暂时不耐受，排便次数多，待活性正常后次数减少。

成人型乳糖酶缺乏，是由于到一定的年龄后，乳糖酶活性逐渐下降或消失，其发生率随种族和地区而异。

5、长期缺少乳糖酶的副作用，导致胃肠失调，造成有价值的蛋白质和矿物质损失，甚至影响到婴幼儿的智力发育。解决乳糖不耐受的有效途径是促进机体乳糖酶分泌、或食用不含乳糖食物，体外补充蜜哺乳糖酶益生菌。

乳糖酶针对的病症仅仅为乳糖不耐受，而益生菌的作用远不止于此。

1、益生菌

指可改善宿主（如动物或人类）肠内微生态的平衡，并对宿主有益的活性微生物。

2、益生菌和乳糖不耐受 婴幼儿腹泻后出现乳糖不耐受属于上述第二种情况：继发性乳糖不耐受，根本原因在于肠道黏膜的损伤和发育不成熟。益生菌起到的作用是促进肠道发育和肠道黏膜的恢复，使肠道自行分泌乳糖酶，以缓解乳糖不耐受。同时保持了肠道菌群的平衡。

乳糖酶仅仅作用于乳糖，表观上阻止腹泻，而对肠道黏膜的恢复无太大促进作用。而且对肠道菌群的改善也无任何作用。

3、益生菌针对婴幼儿其它重要作用

益生菌通过平衡肠道菌群，除了缓解乳糖不耐受外，还有很多重要的作用。

1、腹泻 包括乳糖不耐性腹泻、抗生素腹泻、环境不适引起的腹泻、食物不耐受等非感染性腹泻，以及细菌、病毒（轮状病毒）引起的感染性腹泻。

2、便秘

3、消化吸收不良、食欲差、排便不规律、肠炎等肠胃问题。

4、提高机体免疫力

5、缓解湿疹、皮肤炎及其他过敏症

6、促进多种维生素和矿物质的吸收

7、产生维生素K、B族维生素

总结：乳糖酶仅针对于乳糖不耐受出现的腹泻，表观上阻止腹泻，没有解决根本问题。也不能补充肠道有益菌，促进肠道有益菌的增殖；而益生菌的作用广泛，是在根本上抵抗引起疾病的原因，并能补充肠道菌群，起到长期保护肠道的作用。可见，乳糖酶可以起到一定的作用，但和益生菌是没有可比性的。

乳糖酶和益生菌可以一起吃吗

乳糖酶和益生菌可以一起吃。能够促进肠道的蠕动，宝宝出现了拉肚子一定要按照医生的指导正确的用药。才能够得到很好的治疗，平时在生活中也要注意孩子腹部的保暖，避免受到风寒的刺激，不要带孩子到人群拥挤的地方中，以免被细菌感染，导致病情加重。

1.乳糖酶主要治疗乳糖不耐受症，摄入后可以缓解体内乳糖酶不足引起的不适症状，从而避免乳糖不耐受症的发生。

2.益生菌具有调理肠道菌群、促进肠胃蠕动的作用，从而可以改善微生态的平衡，抑制肠道毒素的吸收，也有助于抑制有害菌的生长。

所以，这两种药物可以同时服用，而且也不会影响到药效。

在服用乳糖酶和益生菌时要谨遵医嘱，而且服用时要注意水温，水温不能过高，以免对益生菌的活性造成影响，影响到治疗效果。