西洋参石斛的功效与作用（西洋参和石斛有哪些好处）

西洋参石斛的功效与作用（西洋参和石斛有哪些好处）

西参洋石斛粉是一种浅褐色的粉末状物质，它是以西洋参和中药石斛为主要原料，经烘干和研磨加工后得到的保健食材，能直接用来冲水喝，也能用来煮粥或煲汤喝，能为身体补充丰富营养，并能补中益气缓解体虚，下面石斛百科向大家介绍石斛西洋参粉的功效作用。

西洋参石斛的功效与作用

1、促进血液循环
人们服用石斛西洋参粉能吸收丰富营养，而且能补益气血，并能加快血液循环，它能降低血液的粘稠性，并能提高身体抗凝血能力，能加快血液在血管中的流动速度，对人类经常出现了气血不足和血栓以及动脉状硬化都有明显预防作用。

2、提高免疫力
石斛西洋参粉还是能提高人体免疫力的健康食材，因为人们在食用它以后，能加快身体内血清蛋白合成，并能提高骨髓蛋白的活性，同时也能促进人体内免疫细胞再生，增强人体自身免疫功能，它不但能提高人类身体的抗病能力，还能降低癌症发病率，对维持人体健康有很积极的作用。

3、提高中枢神经功能
人们服用石斛西洋参粉还能提高中枢神经功能，因为它含有一些天然皂苷和多糖，这些物质能营养神经元也能起到静心凝神的重要作用，经常服用它能缓解身体疲劳，也能增强身体的抗疲劳能力，而且能提高记忆力，对人类经常出现的神经衰弱和失眠焦虑等症都有一定预防作用，另外中老年人多服用石斛西洋参粉还能预防老年痴呆发生。

4、保护心血管
人们服用石斛西洋参粉还能保护心血管，可提高人类心血管功能，更能营养心肌，防止心肌缺血和心律不齐出现，它对人类经常出现了心慌气短等症，有一定缓解作用，另外人们服用石斛西洋参粉以后还能防止血压血脂升高，能降低动脉硬化和血栓的发病率。

西洋参和石斛有哪些好处

西洋参和石斛同时服用，具有补气养阴、清热的功效。主要用于气阴两虚引起的口干舌燥，气短无力，腰膝酸软，肢体困倦等。

此外，可以用于胃阴不足，饥不欲食、舌红少苔，脉细数等。其中西洋参具有补气养阴，清热的功效，性味比较寒凉，具有补阴而不生热的特点。

石斛入肺、胃、肾经，能够滋补肾阴、胃阴、肺阴等，可以用于肾阴、胃阴不足等症，可以配伍沙参、麦冬、玉竹等。

西洋参具有补气养阴，清热生津的功效；石斛具有益胃生津（通过补充胃内津液来养胃），滋阴清热（滋养阴精、清除热邪）的功效。

1.西洋参性凉而补，既能补气，又能清热养阴生津，为补气药中清养之品。若治阴虚肺热之干咳少痰、胸闷气短、口燥咽干者，可与五味子、川贝母等同用。

西洋参补气力强，功似人参而力稍逊；兼能清火养阴生津。对于元气虚脱，阴津耗损之神疲乏力（精神疲惫，身体乏力）、自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）热黏、心烦口渴、脉细数（脉搏变窄变细而且速率加快）无力等，可与麦冬、五味子等同用。

2.石斛甘寒，主入胃经。能清除虚热，生津已劳损。适用于胃阴不足（胃中阴液不足）所致的胃脘隐隐灼痛、口干舌燥、纳呆（没有食欲，食量减少）干呕等，常与北沙参、玉竹等同用；治病后虚热口渴，可用鲜石斛与麦冬、五味子煎水代茶饮。

石斛既能滋养肾阴，又能清退虚热。治阴火虚旺，骨蒸劳热者，可与知母、黄柏等同用；治肾虚精亏之筋骨痿软，常与牛膝、山茱萸等同用；治肝肾阴虚（肝脏和肾脏的阴液不足）之目暗不明、视物昏花等，常与枸杞子、菊花等同用。