女人吃山茱萸的好处(山茱萸不适合哪些人喝)

女人吃山茱萸的好处(山茱萸不适合哪些人喝)

山茱萸是一种胃酸略涩而且性质温和的中药材,它能补益肝肾,也能固精缩尿,还能收敛止汗,这种中药来源于野生灌木山茱萸是这种植物的成熟果实,人们在它果实成熟后会采收并进行晾晒加工,它脱水以后就能入药,入药后的山茱萸有时也叫山萸肉。山茱萸保健功效与药用功效都很出色,具有补益肝肾,涩精固脱等功效;下面就随小编一起来看看山茱萸的功效与作用,山茱萸怎么吃效果最好吧!

女人吃山茱萸的好处(山茱萸不适合哪些人喝)

女人吃山茱萸的好处

女人吃山茱萸的好处有增强体质,对白带过多的情况有很好的改善,头晕、目眩和睡眠质量不好的人,在服用山茱萸之后也能得到很好的缓解,但是不同的病情所需的药量也是不一样的,遵医嘱用药能有效的避免副作用伤害身体。山茱萸不仅能起到补肾的功效,对肠球菌和痢疾杆菌的抑制效果也是比较明显的,平时在喝水的时候可以放一些山茱萸。

山茱萸的功效与作用

1、具有滋补肝肾,生津止渴的功效

临床多用于肝肾不足引起的头晕、目眩、耳鸣、腰酸,并且它还可以跟熟地、枸杞、菟丝子配伍使用;

2、提高心脏功能

山茱萸是一种能强心的中药材,它含有的活性成分被人体吸收后能营养心肌,也能提高心肌收缩功能,并能防止心肌缺血出现,它对人类的高血压和心脏功能减退,都有良好预防和缓解作用。

3、增强免疫力

山茱萸对人类免疫系统有十分积极的作用,它不但能增强巨噬细胞的吞噬能力,还能促进人体淋巴细胞再生,而它含有的药用成分还能消灭人体内的多种致病菌,并增强人体的抗病力,经常食用能提高身体免疫力也能让人体抗病能力明显增强。

4、抗菌抗炎

山茱萸中含有多种药用成分,它对人体内组织水肿以及肉芽组织增生都有良好抑制作用,而且能降低人体内多种致病菌的活性,能阻止它们对人体细胞产生伤害,经常食用能增强人体抗炎能力,平时把它煎水以后服用能消灭人体内的痢疾杆菌和大肠杆菌以及金黄色葡萄球菌,能防止人体因这些病毒感染而出现病变。

女人吃山茱萸的好处(山茱萸不适合哪些人喝)

山茱萸怎么吃效果最好

其实山茱萸的煮粥中是最好的,兼具味道和功效,可以结合个人口味进行调制成药膳粥,做法是与枸杞的做法相似的,有很不错的营养滋补的作用,营养丰富味道鲜美,当然而可以山茱萸用来做饭或者是做菜搭配,食补效果同样也是非常不错的。平时也可以选择把山茱萸用来泡水喝,这样对我们健康也是有好处的;

1、山萸肉粥

材料:山萸肉15克,粳米60克,白糖适量。

做法:先将山萸肉洗净,去核,与粳米同入沙锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖,稍煮即成。早晚各食1次。

功效:补益肝肾,涩精敛汗。

2、石斛山萸猪腱汤

材料:石斛4钱、山萸肉3钱、淮山4钱、杞子3钱、水4碗、盐1茶匙、猪腱适量。

做法:石斛浸洗,将已洗净的石斛切碎。所有材料洗净后放入煲内煲滚,再改用文火煲三个半小时,落盐即成。

功效:血气皆虚,精神不振,可补肝肾,滋阴明目,功效显着。

女人吃山茱萸的好处(山茱萸不适合哪些人喝)

山茱萸不适合哪些人喝

平素有湿热而出现小便淋涩的人不宜服用山萸肉。山萸肉即山茱萸可以用于治疗肝肾亏虚(肝脏和肾脏功能虚弱),遗精滑精,崩漏(月经量过多或点滴不止)带下,大汗虚脱等。

因山茱萸补阳易助湿生热,平素有湿热而出现小便淋涩的人不宜用山茱萸泡水喝,应与肾虚导致的排尿异常鉴别,因此建议在专业医生指导下服用山茱萸。

山茱萸善补益肝肾,能益精助阳,可以治疗肝肾亏虚,腰膝酸痛,眩晕,耳鸣,阳痿等;又能固精缩尿(巩固精液和尿液,防止随意外泄),治疗肾虚精关不固(肾脏虚损,肾不能藏精)之遗精、滑精,肾虚膀胱失约之遗尿、尿频。

还可固冲任以止血,治疗月经过多,崩漏;能敛汗固脱(止住过度的虚汗,防止虚脱),防止元气虚脱。
山萸肉可以生用或者曲靖山萸肉照酒炖法、酒蒸法制用。山萸肉泡水喝剂量太小,且无药物之间相互配合,恐不能达到良好的治疗效果,若出现上述症状或疾病,应及时就医。

三种人不能吃山茱萸是假的,但对于是热性体质,或者有口干舌燥,小便涩痛者等症状的人不建议吃山茱萸的。

山茱萸性质属于温性药材,具有补益肝肾,收敛固涩(收敛巩固)的功效,对于腰膝酸软(腰部和膝部酸软无力的感觉),头晕耳鸣,阳痿,遗精,滑精,遗尿,尿频,崩漏(月经量过多或点滴不止),月经过多,大汗不止,体虚欲脱等症状都有帮助。

小便出现涩痛,大多是因为有热毒积聚在体内不能排除,所以吃山茱萸会加重体内的热毒使病情加重;而热性体质的人吃山茱萸会出现咽喉肿痛,甚至出现口臭,使体内的燥火加重。

山茱萸虽然有诸多好处,但是也不是适合所有人吃,在服用时要注意禁忌,在医生的指导下使用。


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