喝三七粉的禁忌有哪些（哪些人不能吃三七粉）

三七是我们常见的中药材，有着活血、止血、补血的功效，还有着“金不换”的美称，家里的老一辈人喜欢用三七粉泡水喝，经常会被当做跌打损伤的药物，对于身体的好处也是非常的多。

服用三七粉有什么好处

我们对于三七的理解一般都是跌打损伤的药物，但其实它对于人的好处是非常多的，有着美白祛斑的作用，主要是三七中的三七清脂因子能渗透肌肤底层，清除多余脂肪，调理脉气，促进了血液循环，使得皮肤更加的么白，并且三七中还含有三七总皂苷，对于脑梗塞、冠心病等等，都有着很好的预防和缓解作用，它排毒护肝、止血散瘀、增强机体免疫功能，对于降低胆固醇、抑制动脉硬化有很好的效果，三七分的好处是非常多的，但是却也不是所有人都能吃。

喝三七粉的禁忌有哪些

1、孕妇不能吃三七粉，这是平时人们吃三七粉时的重要禁忌，因为三七粉有一定活血作用，而且它能促进女性子宫收缩，孕妇如果在怀孕期间吃三七粉，容易出现胎动不安和先兆流产对胎儿发育不利。

2、生活中那些处于感冒期间的人群，也禁止吃三七粉，因为三七粉是一种性质寒凉的食材，人们在感冒期间食用它会加重感冒症状，不利于病情恢复。不能过量服用也是人们服用三七粉的重要禁忌，过量服用以后会加重身体负担，会危害人们的身体健康。

3、三七粉不能用沸水冲调，这也是人们使用三七粉的重要，仅仅因为三七粉中含有多种活性成分，如果用沸水冲调，，会让这些成分失去活性，不利于三七粉保健养生功效的发挥，人们在食用三七粉以后也不会吸收到应有的营养。

哪些人不能吃三七粉

三七虽好，以下几类人却不宜多吃

1、感冒的时候不能喝

正常人的身体是比较健康的，吃点三七粉，对身体是有更好的效果，能够起到一个活血化瘀、清除体内火气的作用，具有滋补作用，若是身体感冒的时候，吃三七粉，反而会对身体不利，因为三七粉性温，若是患有风热感冒的人食用，只会加重热感，不利于病情的恢复，所以最好不要服用。

2、月经期间不喝

三七是有活血化瘀的作用，而在经期间的女性，本来就出血量是比较多的，若是再服用三七粉，就可能会导致经血量增多，反而不利于身体了，如果是血瘀型的月经不调，是可以适当的吃一点三七粉，来帮助活血化瘀，调理月经，正常的就不要喝了，在月经期间也要多注意保暖，不要吃生冷的食物，减少痛经的情况，对身体也是比较好的。

3、怀孕不能喝

怀孕的女性，在饮食上面一定要多加注意，三七粉是有活血的作用，对于孕妇以及胎儿的健康有影响，若是服用可能会导致流产的情况，所以一定要注意，最好不要喝，如果是生完宝宝，产后失血比较多，是可以用三七粉来补血的，三七粉有止血化瘀，可以清除女性体内的一些恶露，帮助排除，对身体也是有一定的好处的。

4、不要等到有病了再喝

有一部分人，会在有病之后再来喝三七粉，这样是没用的，三七粉对于一些症状之能事起到一定的预防和改善，若是患病之后再喝，是不能将疾病治疗好的，还是要去医院，根据医生的嘱咐，服用药物，或者是通过其他的方式，治疗病症，三七粉平时喝是对身体有好的，能够起到预防心脑血管疾病，降低高血压的功效，是可以喝一点。

5、吸收不好的人不喝

生活中有一部分人的肠胃不是很好，导致身体的吸收能力差，这样的体质，和三七粉也是没有什么作用的，还不如不吃，平时也要注意三七不要和蚕豆、鱼类以及一些冷酸的食物一起食用，因为这些食物会使得身体对三七粉中营养物质的吸收效果大打折扣，所以只要注意了。