三七一天吃几克（三七的禁忌有哪些）

三七一天吃几克（三七的禁忌有哪些），随着社会的发展，人们越来越富裕，用于吃穿以外的花销也越来越多。其中就有很大一部分用于保养自己身体，而三七就是大家常用的保健品之一。三七属于名贵中药，其活血化瘀的本质对心血管疾病很有成效，但是很多不良媒体胡乱宣传，几乎把三七神话，什么病都可以治疗。今天优优不说别的，优优给大家说说三七的禁忌。

三七一天吃几克

服用三七粉有生用内服和熟用内服的，生用内服药煎汤3到10克；研末的每次1到1.5克，一天1到3次。失血重的可以用到3到6克，或者是入丸散服用的时候避免加糖来消苦味。用内服可以用鸡肉炖或者是肉汤，牛奶，温开水送服，每次是3到5克。它适宜的人群有心脑血管疾病的患者，高血压，贫血的人群，各类血症患者吐血咳血衄血便血；体质虚弱，免疫力低下的人群也可以食用。妇女经期以及产后可以应用。烧烫伤的疤痕，手术疤痕，还有这种瘢痕体质的也可以使用，它可以抑制疤痕增生。感冒期间是不能服用的，孕妇也要禁止使用，在服用的时候一般正常体质的人服用三七粉的一日总量是在十克左右，分两次服用。

三七的禁忌有哪些

1、体热人群少吃三七，三七性温，体热人群吃三七后会导致上火，所以体热人群如果要吃三七建议在专业人员指导下使用。

2、禁止开水泡三七使用！这里有一个关于三七的常识要给大家介绍，三七生吃活血化瘀（温水、牛奶冲服），熟吃补血固本，外用止血止痛。三七如果开水或者沸水冲服很可能把三七烫熟这样就起不到活血化瘀的效果。

我家自己种植的三七

3、处于生长发育期的孩子建议不要食用三七，小孩处于生长期，新陈代谢处于旺盛期，阳常有余，没必要在食用三七进行滋补，这样会导致多余、浪费。

4、打蜡三七慎用，为什么说慎用而不是不用呢?下面请听优优给您解释，西南大学食品科学学院副院长阚建全说过在三七上打蜡在国内外是允许的，打蜡是为了保持三七防防潮，还有让三七外观更好看。三七上面打的蜡是食用蜡，分天然蜡和人工蜡两种。天然蜡如蔗糖蜡，而三七打蜡会形成一种蜡膜，防止外界微生物、农药入侵果肉，这层膜是刮不出来的。人工蜡则是高脂肪醇和高脂肪酸合成的一种脂肪类化合物。这种蜡进入人体，是不会被吸收的。阚建全同时指出，也有不法商家用工业蜡对水果进行处理，而用工业蜡处理过的三七，这样的蜡就对人体有害。

打蜡三七

5、感冒的人不宜服用三七，三七性温，感冒者吃三七会导致热感加重。

6、吃过蚕豆、鱼类以及冷酸食物以后不宜服用三七，吃过这些食物后会导致身体对三七营业物质的吸收效果大大减小，所以建议吃了以上食物停食三七粉一天。

7、不能急于治病而大量服用三七，三七每天至多服用6克，因为身体对三七的吸收是有局限的，超过6克后多余的三七身体不能吸收，同事好有可能引起不良反应，比如上火、损害肝脏等。

8、女性朋友月经期间不宜食用三七以及一些含有三七的保健品三七一天吃几克，三七活血功能会导致女性月经血量过多。

9、妇女怀孕期间不能食用三七，怀孕期间不管什么药物的食用都要在医生的指导下食用，以免对宝宝造成不好的影响，食用三七还很有可能导致产后大出血。

10、对于三低人群不宜食用三七，三七具有降低血压、血脂、血糖的功能，所以血压、血脂、血糖低的人吃了不但起不到保健作用，反而会加重病情。

11、对三七过敏的人不宜服用三七，对三七过敏的人不能吃三七，这个不用多解释。

12、三七不能同时与具有活血功能的要物混用，比如说藏红花，藏红花本身就具有活血作用，在搭上三七很有可能造成物极必反的效果。

13、三七不用吃太多，每天6克即可三七一天吃几克，建议打粉温水服用，分早晚各1.5克食用，最好是饭前食用容易吸收三七一天吃几克成年比熊一天吃多少克，因为三七本就属于中药，所以不会对身体产生太大伤害。

14.肠胃不好的人群不宜饭前服用三七，三七虽然对人体的伤害不大，但是对于肠胃不好的人群该注意的还是要注意的。