红景天和三七能一起吃（三七和红景天粉的用法用量）

清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。三七活血养血，补而不滞。

什么是红景天

红景天，又名扫罗玛布尔（藏名），为藏族名贵中药材。红景天是景天科多年生草木或灌木植物，生长在海拔800-2500米高寒无污染地带的珍稀野生植物。分布于黑龙江、吉林、西藏及云南西北部、宁夏、甘肃、青海、四川、西藏等地。由于高原空气稀薄、氧分压低、土地贫脊、高寒高辐射、雨水稀少，使生长在这种环境中的红景天表现出其非凡的生命力，素有“生命的强者”之称。

红景天为青藏高原久负盛名的药用植物，在我国有2000多年的食用历史，民间称为“长生不老草”、“九死还阳草”、“高原人参”。被当代医学界誉为“黄金植物”、“东方神草”，在国外被视为黄金植物，格外受到重视，被日本学者誉为“男人的草”。

【性味与归经】甘、苦，平。归肺、心经。

【功能与主治】益气活血，通脉平喘。用于气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。

【用法与用量】3～6g。

红景天的功效与作用

1、益气活血，通脉止痛

红景天能够益气活血，通脉止痛，适用于气虚血瘀所致的胸痹心痛，心悸气短，神疲乏力，少气懒言，可与黄芪、三七等药同用。

2、益气健脾

红景天味甘，如肺、脾经，能够益气健脾，平喘止咳。治疗脾气虚弱，倦怠发来，可配伍白术、山药等治疗废墟咳喘，可与人参、黄芪、五味子等药同用；若肺阴不足，咳嗽痰黏或有咯血，可配伍南沙参、麦冬、百合等药同用。

3、双向调节作用

人体健康要依靠肌体内的环境平衡，即阴阳平衡。红景天能调动肌体内一切积极因素，具有补不足、减多余的双向调节作用，通过对人体代谢系统、循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统等进行自我调节，使肌体达到最佳状态，使体内的血压、血红蛋白、血色素、血糖、心脑血管功能等恢复到正常水平。

4、对神经系统的有效调节

能够有效地消除人的紧张情绪，均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态，提高精力，增强记忆力。能够醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。

5、抗疲劳

红景天具有强心作用，能够增加大脑和肌体正常活动的持续时间，延长大脑神经和身体肌肉的负荷能力。能够增强氧的利用率，降低血液中乳酸和丙酮的含量，降低肌肉的耗氧量。过劳时，能够加速脂肪和蛋白质的分解增加能量的传递；过劳后，又能够增加肌糖元和肝糖元的储备。对防治疲劳综合症，使人体长时间保持旺盛的精力和活力具有明显的作用。

三七+红景天两类人群很受益

1、心血管疾病人群

三七和红景天可在消化道内同脂类结合形成不易吸收的物质，防止脂质在血管内沉积从而保护内膜，减少损伤，防止动脉硬化，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低，并抑制血清中胆固醇浓度的上升，并可促进胆汁酸的分泌，从而分解多余的胆固醇，迅速缓解高血脂引起的并发症，防止心脑、肾、肝、血管疾症，全面调节血脂的体内平衡，

2、脂肪肝疾病人群

三七与红景天能促进细胞化合，与蛋白质进行化学作用，分解脂肪结构。三七中的肽酶能促进肝脏新陈代谢，并平衡肝脏脂肪吸收能力，促进肝细胞活力。调节脂质代谢促进肝细胞再生，提高肝脏免疫力，降低转氨酶，隔离脂肪肝，层层加固肝免疫防线。

三七和红景天粉的用法用量

这两种药物，可以磨粉，混合食用。也可以泡酒喝，还可以水煎服。对心血疾病和脂肪肝患者有非常大的帮助。
一般水煎服，可以用：三七6克、红景天10克。

也可以分开吃：

三七可生用，也可熟用。根据病情的不同，散血、止血、止痛应服生三七; 补血、补身则服熟三七。生三七能使血管收缩，是治跌打刀伤的特效，的确可达到药到血止的效果。把三七粉，用酒调成状，敷于疮疽上，可散血消肿。熟三七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用。熟三七的制法是把生三七切成片，用盐水浸透，晒干后研成细粉即成。也有将生三七置小碗中，碗内置清水，水量以三七能吸干为度，再蒸软、切片，用油炸成黄色，酥而不焦，然后研成粉末，便熟三七。两种方法均可。

红景天可泡茶喝，取10克，用研磨器研成粗沫，冲入沸水，加盖泡15分钟，调入蜂蜜10克即可，上下午各饮一杯，可以补气养血，增强人免疫力。