三七粉对尿酸高有作用吗(尿酸高能不能吃三七粉)

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三七粉对尿酸高有作用吗(尿酸高能不能吃三七粉)

尿酸高已经成为高血压、高血脂、高血糖之后的第四高。全国有过亿的人尿酸偏高,其中不少人已经发展成为痛风,还有很多人因为尿酸高而引起肾脏功能不全。尿酸高还会加重动脉粥样硬化,增加得二型糖尿病的风险。因此,如何降低尿酸就成为尿酸高的人非常关心的一个问题。​

三七粉对尿酸高有作用吗(尿酸高能不能吃三七粉)

三七,又叫田七,是这两年非常火的一味中药。很多有三高的人常年累月吃三七粉,希望通过吃三七粉,降三高预防心脑血管疾病。至于效果如何还有很大的争论,争论还没有出结果呢,又有一些文章宣称吃三七粉可以降尿酸。那么效果如何呢?

尿酸是嘌呤代谢的产物,而嘌呤代谢异常是导致尿酸升高的主要原因。要想降低尿酸,要么增加尿酸排泄,要么减少尿酸产生。三七的有效成分并没有明显的增加尿酸排泄的作用,但是理论上有可能减少尿酸合成。但是理论不等于实践,为了不出错,我检索了医学药学文献资料库。结果如下:

没有任何三七人体降尿酸的研究,甚至没有动物实验的数据。当然,没有不等于就一定没效果,有兴趣的朋友可以申请点经费研究一下。​

三七粉对尿酸高有作用吗(尿酸高能不能吃三七粉)

但是没有临床验证数据的支持,任何一位负责任的医生,不管是中医还是西医,都不应该推荐用三七做降尿酸的临床治疗。这是做医生的起码原则。

对于降尿酸,早就有了成熟的治疗方案:多喝水、碱化尿液、避免高嘌呤食物、避免高糖高脂饮食、多吃新鲜蔬菜、戒酒、适度运动等饮食和生活干预措施,必要时降尿酸药物治疗。这些方法经过大量研究已经被证实为有效果。当然,尿酸明显升高的人,要想短时间彻底治愈不太可能,需要长时间保持健康的饮食和生活习惯擦,才能有效控制尿酸。

三七粉对尿酸高有作用吗(尿酸高能不能吃三七粉)

尿酸高是可以吃三七粉的,但是三七粉并没有降低尿酸的作用,所以对于尿酸高的患者,可以吃三七粉,但是没有什么相关的疗效。

三七粉的作用,主要是活血化瘀,消肿止痛。而尿酸高的患者,常常会并发高血压,高血糖,高血脂,以及冠心病等等。那么从这一点来说,三七粉能够预防心脑血管疾病,从而改善冠心病等,所以尿酸高的患者,也可以适当的吃三七粉。

那么尿酸高的患者,在饮食上,应该注意以下几点:

第一,低嘌呤饮食,不要吃一些火锅,或者是嘌呤较高的瘦肉类,以及海鱼,海鲜等等,也不要吃动物的内脏。

第二,应该多吃一些绿叶的蔬菜,和含有碱性的蔬菜等等。

第三,对于平时,应该多喝水,促进尿液的排泄,从而使尿酸排出体外。

所以对于尿酸高的患者,应该做到以上几点,适当的吃一些三七粉来预防心脑血管疾病,这样的选择是较为明确和有用的。


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