玄参的功效与作用（玄参的用量副作用与禁忌）

玄参的功效与作用（玄参的用量副作用与禁忌），玄参，别名元参、玄台、黑参、乌元参，为双子叶植物玄参的干燥根，有清热凉血、泻火解毒、滋阴等功效。《本草纲目》记载:玄参，滋阴降火，解斑毒，利咽喉，通小便血滞。玄参有清热凉血的功效，可用于热病伤津导致的口燥咽干、大便燥结、消渴，以及阴虚火旺、血分有热毒之症，为喉科常用之品;还有解毒透疹的作用，可用于热毒炽盛的各种热证，表现为发热、咽肿、目赤、疮疖、脱疽等。玄参还有降血压、抗炎、降血糖等作用。下面就随小编一起来看看玄参的功效与作用，玄参的用法和用量！

玄参的功效与作用

一、清热凉血

玄参属于寒性类药材，具有清热养血和滋阴降火的功效，有消炎和解毒的作用，能有效缓解肺热引起的咳嗽、发热等症状，喉咙肿痛、口干舌燥时服用玄参，能得到改善。如果把甘草、桔梗和麦门冬一起捣碎，然后把玄参掺在一起，接着再用纱布包裹起来，然后泡在热水里面，这样的茶水有利于长期抽烟引起的咳痰。

二、抗菌

不要小看玄参，在抗菌方面玄参起着重要作用，玄参对黄色葡萄球菌、白喉、伤寒球菌很有效，但是玄参也不是无所不能的，比如对B型类球菌是无效的。

三、润肠

外卖销量不断呈上升的趋势，我们的食物也相对比较油腻，上班族经常加班导致作息不规律，容易导致内分泌失调，引起便秘，这时食用玄参就可以改善大便干燥的情况，起到润肠的功效。

四、.滋阴养血

玄参有清热养阴的功效，对于常年处于阴血不足的人，食用玄参可以达到滋阴养血的效果，不仅可以改善炎症，更能补血养生。

玄参的用法和用量

1、代茶饮

玄参、丹皮各10克，炒枣仁15克，柏子仁、莲子心各9克,白糖适量。所有药材用水煎煮，取汁,再加白糖适量,分为早、中、晚服用，每日1剂，每次适量。此茶对失眠、便秘有效。

2、煮粥

玄参15克粳米100克，白糖适量。玄参洗净，加水适量，水煎取汁，再加粳米及适量水同煮粥，待熟时调入白糖，再者沸即成，每日1剂。此粥适用于温热病热入营血所致的烦热口渴夜寐不安、神昏谵语等。

3、水煎

慢性鼻窦炎:玄参10克，菊花、金银花、蒲公英、连翘各15克，桔梗9克,甘草、升麻、白芷、薄荷各6克。水煎取汁，每日1剂，早晚分服。

玄参的使用宜忌

阴虚、痰湿、湿热体质者适合服用。脾胃虚寒、食少便溏者不宜服用。

性味归经

性微寒，味甘、苦、咸，归肺经、胃经、肾经。

玄参如何挑选

以条粗壮、质坚实、断面色黑者为佳。

玄参的副作用与禁忌

玄参是中药材的一种，具有清热解毒、消炎杀菌、控制血压等效果，但若长时间服用可能会出现腹泻、过敏等副作用，而且玄参性寒，脾胃虚寒的患者要避免服用。此外，也不可以和山茱萸、黄芪等中药材一起服用。

所以这些常识不可不牢记，读完这篇文章相信大家对于玄参的各种价值以及食用方法，应该都有了一定的了解了吧。如果有以上症状的话，可以尝试食用玄参进行缓解和辅助哦，不过最好还是在医生指导下服用。