肽的功效与作用(吃肽有什么好处和副作用)

肽的功效与作用(吃肽有什么好处和副作用)

肽是什么呢?

白蛋白、球蛋白是肽;羊胎素、干细胞是肽;胰岛素、催产素是肽;胸腺肽更是肽。
文字定义:“月亮”+“太阳”就是“肽”,阴阳平衡就是肽。牛初乳中含有丰富的天然多肽和寡肽。

生物学定义:

肽是蛋白质结构与功能的片断,由两个到多个氨基酸分子通过肽链连接组成,也是蛋白质发挥作用的活性基因部分。人体内的氨基酸只有20种,但不同的组合就会有不同的肽,因此肽的种类非常多。肽在人的七大营养素中占有最根本的位置。

肽是介于氨基酸和蛋白质之间的化合物片段,由2个或2个以上氨基酸分子通过肽键相互连接而成,是蛋白质的结构与功能片段,机体内很多活性物质,如激素、酶类等本质上都是肽,肽具有强生物活性,其中当属以2-6个氨基酸组成的小分子肽活性强。

肽与生物体的其他物质相比,最大的特点是具有极强的活性和多样性。肽是研究生命来源、结构、功能的源泉,是研究疾病、生理特征、细胞组织的基础。国际生物化学、生命科学、医药学界的专家们一致认为:二十一世纪将是肽的世纪。肽作为生化工程、基因工程中的重要研究内容,被列入我国政府的863规划之中。肽也是国际科学技术最尖端、竞争最激烈的领域之一。世界范围内有上万名科学家已研究了半个多世纪,现今已成为高科技产业新热点。

肽的功效与作用(吃肽有什么好处和副作用)

肽的的功效与作用具体如下:

肽的作用:

它在人的生长发育,新陈代谢,疾病以及衰老,死亡的过程中起着关键作用,正是因为它在体内分泌量的增多或减少,才使人类有了幼年,童年,成年,老年直到死亡的周期。肽在人体处于一种平衡状态,若减少,人体的机能发生重要变化,对于儿童来说,他的生长、发育变得缓慢,甚至停止,长久下去就形成侏儒,对成年人或老年人,缺少活性肽后,自身免疫力会下降,新陈代谢紊乱,内分泌失调,引起各种疾病产生。

肽的功效:

1.调节体内水分、电解质平衡
2.为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体,提高免疫力
3.促进伤口愈合
4.在体内制造酵素,有助于将食物转化为能量
5.修复细胞,改善细胞代谢,防止细胞变性,起到防癌作用
6.促进蛋白质、酶、酵素的合成与调控
7.沟通细胞间、器官间信息的重要化学信使
8.预防心脑血管疾病
9.调节内分泌与神经系统
10.改善消化系统、治疗慢性胃肠道疾病
11.改善糖尿病、风湿、类风湿等疾病
12.抗病毒感染、抗衰老,消除体内多余自由基
13.促进造血功能,治疗贫血,防止血小板聚集,提高血红细胞载氧能力。
14.直接对抗DNA病毒,对病毒细菌有靶向性。

肽的功效与作用(吃肽有什么好处和副作用)

吃肽有什么好处和副作用

肽是蛋白质和氨基酸的连接中不可缺少的小分子物质,是人体不可缺少的组织成分,对人体的功效有很多。主要有以下几个方面。

1、肽可以快速补充人体内蛋白质,增强人体免疫能力,缓解疲劳,增进睡眠,改善记忆。

2、肽可以调节人体的胆固醇代谢,降低胆固醇水平。

3、小分子肽具有抗脂质过氧化和清除自由基的作用,可保护肝细胞,线粒体膜和内质网免受酒精和其他化学性损伤,提高肝脏的免疫能力。

肽虽然对人体起到很好的调节作用,但也不可摄入过多,肽属于蛋白质,摄入过多蛋白质会加重肾脏负担,有肾功能不全,慢性肾病的人在摄入肽剂方面需要控制或者避免,以免引起肾功能恶化,肽对多种疾病有很好的预防作用,但是不适合下列人群高血糖患者,肽可延长运动时间,提高肌糖原和肝糖原的含量,所以对于高血糖患者是不适合服用的,体质弱的中老年人,肽对人体还具有多种健康功效抗氧化。


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