黄酮的作用与功效（黄酮对人体的好处与坏处）

黄酮的作用与功效（黄酮对人体的好处与坏处），黄酮广泛存在自然界的某些植物和浆果中，许多中药中也含有黄酮的成分，科学家发现具有活化石之称的银杏树中含有相对较多的黄酮，可以从银杏叶中提取黄酮。黄酮具有抗炎的特性，在体内还具有阻止病原性微生物的生长繁殖，黄酮是如何在体内进行吸收、分布及代谢呢？

黄酮的作用与功效

第一：进入肠道中的黄酮可与肠道菌群互作被代谢为芳香酸或酚酸，或可与肠道上皮细胞结合。例如槲皮素可阻止体内一些微生物如瘤胃球菌属、乳酸菌属的生长繁殖。当然，黄酮也可以促进特异性菌群的生长繁殖，如苹果中的黄酮可促进双歧杆菌属的含量，降低乳酸菌属的含量。

第二：黄酮作用于肠道内容物，可保护肠道上皮细胞免受药物和食物毒素的侵害，调节脂类和碳水化合物吸收代谢的酶活，维持肠道屏障完整性。

第三：可调节肠道激素的分泌，调整胃肠道免疫系统，发挥潜在的抗癌作用。

黄酮是一种通过一些因子连接而成的一种化合物，它的作用是多方面的，而且功效也比较全面。对于人体有很重要的作用。很多人对黄酮都很陌生，并不知道它是什么，那么黄酮的功效与作用如何？

黄酮的功效和作用有很多，首先它含有的抗氧剂非常的多，能够清除人体内的氧自由基，还能够抑制油脂过多的溢出，这种功能相当于维生素E的十倍以上。还能够防止人们衰老，对于癌细胞的发生也有很好的阻止作用。还可以改善血液的循环功能，能够降低人的胆固醇，降低了人们心脑血管疾病的发生。

试验证明黄酮中的成分能够快速的降低血糖，而且还有稳定胶原蛋白的作用，所以它对糖尿病有很好的作用。

黄酮还具有很好的治疗作用，对于很多疾病都是起到很好的治疗效果，黄酮可以抑制炎性生物酶的渗出，可以增进伤口愈合和止痛，由于具有强抗组织胺性，可以用于各类敏感症，能有显著的功效。

吃了黄酮以后，肝脏中的黄酮对于代谢酶有很好的预防作用。

黄酮对人体的好处与坏处

黄酮具有抗衰老、改善血液循环，抗炎的作用。

1.抗衰老，黄酮是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，如花青素、花色素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出，这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老，也可阻止癌症的发生。

2.改善血液循环，黄酮可以改善血液循环，可以降低胆固醇，黄酮还含有一种PAF抗凝因子，这些作用大大降低了心脑血管疾病的发病率，也可改善心脑血管疾病的症状。

3.抗炎，黄酮还可以抑制炎性生物酶的渗出，可以增进伤口愈合和止疼，可以用于各类的敏感症。

如果身体出现不适，应在医生指导下进行治疗，切勿相信偏方验方。