拔火罐的作用与功效与禁忌（拔火罐对身体有什么好处）

拔火罐的作用与功效与禁忌（拔火罐对身体有什么好处），拔罐，是中国医学遗产之一，也是我们平常保健用的方法最多的两种方式，拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表造成局部的淤血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等等作用。下面就随开心养道小编一起来看看拔罐的好处与功效，拔罐的禁忌和注意事项！

拔罐的好处与功效

1。祛除体内湿气：拔罐可刺激经络和穴位，促进新陈代谢，有利于体内湿气和寒气的排出，尤其对于爱吃生冷食物的女性，效果明显。

2。疏通经络：拔罐可刺激经络和穴位，促进血液循环，使经络通畅。

3。辅助疼痛：尤其对于腰肌劳损、颈肩疼痛，腰背疼痛有很好的缓解作用。

4。减肥瘦身作用：拔罐可促进机体新陈代谢，加快脂肪的分解并从体内排出，且有利于毒素和其他代谢废物的排出。

5。活血化瘀：主要用于辅助女性痛经，月经不调等。

拔罐的禁忌和注意事项

1、拔罐时间不能过长

人们在拔火罐的时候主要是通过气压的从而对人体的皮肤和血管产生一定的压力，来促使身体内血液的流通和经脉的顺畅，然后再通过火的热量去除体内的湿气，从而达到养生保健的目的。但是，拔罐的时候要控制好时间，不能时间太长，以免给人体的皮肤造成伤害，甚至可能出现一些水泡。

2、有些人不能拔罐

虽然拔罐是一种比较传统的中医保健的方式，在我们的日常生活中也比较普遍，但是并不是每个人都可以拔罐，特别是对于那些患有血液疾病的人来讲，拔罐很可能会导致他们的病情加重，同时也会对他们的皮肤、血管都造成很大的伤害，严重的甚至会危及到他们的生命。

3、拔罐之后不能着凉

人们拔罐的最为主要目的就是祛除体内的湿气，所以在拔罐之后，是千万不能开空调的，以免使身体吸收凉气，导致寒气入体，这样就完全失去了拔罐的作用，还可能会对身体造成更大的伤害。所以，建议大家在拔完罐之后要注意保暖。

拔罐6大好处

1、平衡阴阳

阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。

2、调和脏腑

拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。

3、疏通经络

拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。

4、协助诊断

拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。

5、祛除病邪

拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。

6、双向调节

在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下，拔罐疗法具有双向的良性调节作用。

综上所述，就是拔罐的注意事项，虽然拔罐是中医的保健方法，但是在拔罐时还是有一定的禁忌及注意事项的，所以大家在拔罐之前首先要确定是否适合拔罐，这样才不会对自己的身体产生伤害，才能起到更好的保健的效果。