桑葚对男人性功能好吗(男人吃桑葚的好处)

桑葚对男人性功能好吗(男人吃桑葚的好处),吃了桑葚可以健脾胃、助消化、降血脂,能够有效的帮助肠胃消化。桑葚除了鲜吃,还有许多的食用方法,例如做桑葚果酱、榨桑葚汁、酿桑葚酒以及做桑葚蜜膏,做出来口味都比较好。

桑葚对男人性功能好吗(男人吃桑葚的好处)

桑葚对男人性功能好吗

一般来说,桑葚对男人性功能好,还对身体有一定的益处,但是不能多吃,多吃容易引起胃肠不适,具体分析如下:

桑葚味甘、性寒,具有祛风养血、降压消渴等功效,适用于治疗动脉硬化、性功能衰退、耳聋眼花、须发早白、内热消渴、血虚肠燥型便秘等病症,因此桑葚一般对男人性功能好。桑葚中还含有纤维素、维生素、微量元素等营养物质,吃桑葚还有促进身体新陈代谢、促进血液循环等作用,对身体有一定的益处。

需要注意的是,桑葚不能多吃,桑葚性寒,多吃可能会刺激胃黏膜,容易出现腹泻、腹痛等胃肠不适的症状。

男人吃桑葚的好处

1、补肝益肾
中医认为,肝主藏血、肾主生髓,是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。男性朋友要注意:从中医角度说,对于性机能失调、属寒热混杂体质的人,最好不要随便补肾壮阳,否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量。

2、改善生殖亚健康
传承后代是人生一大要务!50%不孕不育归咎于男性精液质量下降。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”,是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。因此,男性朋友可以多吃桑葚。

3、补血养颜
桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,于果实红熟时采收,晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸,性寒。能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。

桑葚对男人性功能好吗(男人吃桑葚的好处)

不适宜食用桑葚的人群

1、脾胃虚寒作泄者勿服。

2、孕妇禁吃桑葚子。

3、桑葚子含糖量高,糖尿病人应忌食用。

4、儿童不能够多吃桑葚子,过多食用导致流鼻血,因为桑葚子中含有较多的胰蛋白酶抑制物,会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收

桑葚对男人性功能好吗(男人吃桑葚的好处)

桑葚的食用方法

1、桑葚果酱
材料:桑葚250g,麦芽糖80g,白砂糖50g,柠檬半个,水100ml

做法1.桑葚洗净后放入碗中,加入白砂糖,用勺子边搅拌边将桑葚压碎,并充分混合

2.柠檬挤出果汁备用

3.将混合好的桑葚放入不锈钢锅中,加入水和柠檬汁用中火煮滚,再转小火并加入麦芽糖继续熬煮,边煮边用勺子搅拌,煮至酱汁稍稍浓稠状即可

4.待凉后装入干净无油的密封容器中入冰箱冷藏

2、桑葚汁
材料:桑葚一碗,水三碗,冰糖适量

做法1.桑葚洗净后放入锅中,倒入三倍的水,大火煮开后转中小火

2.煮的过程中,用勺子或铲子碾碎果肉,我用的是蒜臼里的那个木棒

3.可以根据个人口味,加几块冰糖进去同煮,冰糖的味道要比白糖清甜

4.煮个5-10分钟就可,过滤出汁水,用勺子压干净。

3、桑葚酒
材料:桑葚100克,高粱酒1000克,冰糖50克

做法1、将桑葚去杂洗净,凉干;

2、放入盛酒的大瓶内,摇晃匀后密封瓶口,10日后即可饮用。

4、桑葚蜜膏
原料:蜂蜜300克,干桑葚500克,如果选用的是鲜桑葚则需要1000克。

做法:先将桑葚淘洗干净,然后倒入盛有清水的砂锅中,用大火煎30分钟后把煎汁倒出,再往砂锅里续上适量开水,盖上锅盖再煎上30分钟后再把煎汁倒出,续上开水,再煎一次,30分钟后,把第三次的煎汁也倒出来,接下来再把刚才的三次煎汁一起全部倒回砂锅,再用大火煎煮,等到煎汁浓缩黏稠时再加入蜂蜜,继续熬煮,沸时关火,这样桑葚蜜膏就做好了,还可以等到它冷却之后装入瓶中备用,以便长期服用。如果想完全做成块状的,还可以在熬煮时加点琼脂。


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