八种人不适合吃人参(长期吃人参有什么好处)

八种人不适合吃人参(长期吃人参有什么好处),中医认为,人参性味归经,具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效,被誉为“百补之王”。人们喜欢在做汤时或泡药酒时放点人参。然而,许多人并不知道,人参虽补,但服用有禁忌。

八种人不适合吃人参(长期吃人参有什么好处)

八种人不适合吃人参

1、有强烈过敏体质的人

若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

2、高血压病人属肝阳上亢者

服后易引起脑血管意外,但虚寒的高血压病者可用人参,不过用量宜少,当收缩压〉180mmHg时,无论哪一型病者均不宜服用人参。

3、很多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃萝卜

因为这两种食物都有行气的作用,而人参大补元气,进补后又把它的作用排除,等于白吃。

4、感冒发热时一般不宜服用人参

因发烧时心悸剧烈,服用人参会提高血循环,使心悸更甚而使病情加重。

5、因突然气壅而得的喘证

或因燥热引起的咽喉干燥,一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。

6、湿热壅滞导致的浮肿

服参后浮肿更甚。这是因为人参有抗利尿作用。另外,肾功能不全伴尿少者亦慎用。

7、失眠、烦燥属实证者不宜服用人参

否则睡眠更差。

8、凡气盛、身热、脉滑实有力

大小便不通而实热者均不宜服用人参。

人参食用禁忌:不同种类的人参,其作用机理也不一样。一般来说,西洋参药性属凉性,一般用于热证,如血压增高、便秘等。而人参性温,适用于寒证。其中生晒参为清补之品,主要用于气阴两虚的证候和症状。

八种人不适合吃人参(长期吃人参有什么好处)

长期吃人参有什么好处

长期吃人参有提升体力、提升免疫力、调节血糖血压、延年益寿的好处。

提升体力
人参中含有大量的皂苷 Rg1,能很好的促进中枢神经的兴奋,从而能加强大脑皮层的兴奋程度,有助于提高脑中摄氧量,起到比较好的抗疲劳效果。

提升免疫力
人参中含有大量的皂苷和多糖类物质,这些物质都是属于免疫增强剂,能很好的加强自身机体对于有害物质的抵抗力,特别适合一些失眠多梦且免疫力低的人食用,有很好的改善效果。

调节血糖、血压
人参中含有大的皂苷、Rb1、 Rb2、Rc、Rg1等物质,有很好的降血糖效果,这对于人体糖代谢有比较好的协调效果。特别随着现代社会的发展,很多人都会出现血压血糖高的现象,这时候吃人参有助于进行调节。

延年益寿
人参中含有大量的有机多糖体及皂苷活性成分,日常食用能很好的促进血管循环,这对于推迟细胞衰老、延长细胞寿命有很好的效果。另外人参中还含有其他食材中没有的有机锗,这是一种可以清除自由基、增加细胞供氧量的物质,能很好的对人体器官健康进行延缓。


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