三七粉的功效与作用及食用方法（长期吃三七粉好不好）

三七粉的功效与作用及食用方法（长期吃三七粉好不好），现在人们非常看重身体的健康，对养生话题也越来越关注。随着信息的传递，三七粉这种物质也被越来越多人认识，用于治疗心脑血管疾病效果很好。现在很多人都在食用三七粉，那么，你知道三七粉有什么功效吗？下面，就让我们一起了解一下。

三七的使用由来已久，在《本草纲目》中就有记载：人参补气第一，三七补血第一。三七的根部如果用来入药，会起到活血化瘀的作用，对于磕碰出现流血或者是一些吐血的情况，使用了三七，都会有很好的效果。

上了年纪的人，如果患了心脑血管方面的疾病，引发脑供血不足还有心脚疼痛等状况，都可以通过使用三七，达到缓解治疗的作用。

三七中富含皂苷，而这种物质对心脏泵血能力的增强，心肌耗氧量的降低都有帮助。所以，会发现，在一些心脑血管疾病的治疗上，都会出现三七的身影。

都说对症下药，三七虽然很好，但是要根据个人情况，不是每个人都适合的，哪些人不建议使用三七呢？

1、血管硬化引起的脑出血

三七的活血化瘀在心脑血管这类疾病方面可以提供帮助，而对于血管硬化引起的脑出血，如果使用三七，不但毫无作用，反而可能出现其他问题。

2、所服用药品中含有三七

吃饭不能过撑，用药也一样，不易过多。对于上了年纪的人，每天服用1-3克就可以了，其他患有疾病的人，可以根据医生给我方案，适量服用。

3、女性月经、怀孕期间忌用

女性月经期间如果服用三七，会使得身体血液流动速度变快，而产生内分泌失调，怀孕的女性如果服用少量的三七那没事，如果过量，严重的话可能会导致流产。

4、低血压患者

三七中富含的皂苷，可以使血压降低，能够帮助高血压患者降低血压，如果被低血压患者服用，不但没什么作用，可能还会加重病情，严重的话出现晕倒的情况。尤其是上了年纪的人，一定要多注意，谨慎使用。

5、对三七过敏者

如果三七中某些物质是你的过敏源，那么，使用了三七，就可能会有皮疹的产生，严重的还有休克的危险。

长期吃三七粉好不好

常喝三七粉一般是比较好的，但是需要严格遵医嘱使用。

三七粉是一种比较常见的中药材，为五加科植物三七的干燥根和根茎，通常能够用于治疗外伤出血、胸腹刺痛或者是跌打肿痛的治疗，能够起到散瘀止血以及消肿定痛的功效，在平时经常喝三七粉也能够改善贫血或者是气血不足，但是尽量避免一次性吃得过多，以免加重身体的不良反应。

如果本身对于三七粉过敏或者是孕妇、血热以及阴虚有火者慎用，以免对身体健康造成不良影响，起到适得其反的效果。