三七粉的功效与吃法（三七粉起什么作用的）

三七粉的功效与吃法（三七粉起什么作用的），《本草纲目拾遗》记载，人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七。从中医的角度看，三七具有“生打熟补”功效，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，对治疗跌打劳伤有效；服熟三七，能补血强身，改善心血管等多种疾病。

另外三七所含的酮类化合物，能促进血液循环，扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担，有效降血脂。除此之外，对于女性而言，三七还具有调补气血、化瘀美白、祛斑养颜之效。

三七的功效

1、止血：三七有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。三七具有较强的止血作用，对不同动物，不同给药途径，不同制剂，均显示明显止血作用。

2、抗血栓：三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。有效成分是三七皂苷，主要是人参三醇苷Rg1。三七总皂苷(PNS)于大鼠体外或家兔体内，均能显著抑制胶原、ADP诱导的血小板聚集。提示临床用三七治疗血栓性疾病有显著疗效。

3、促进造血：三七“祛瘀生新”，现代研究证实三七具有补血作用。三七注射液可显著促进红细胞、网织红细胞、血红蛋白的恢复。

4、对心血管系统的作用：

（1）对血管血压的影响：三七对自发性高血压大鼠等多种动物具有降血压作用，尤以降低舒张压作用明显；

（2）抗心肌缺血：三七能扩张冠脉，促进实验性心肌梗死区侧支循环的形成，增加冠脉血流量，改善心肌血氧供应;能抑制心肌收缩力，减慢心率，降低外周血管阻力，降低心肌耗氧量。

5、抗炎。

6、保肝：三七具有抗肝损伤作用。

7、抗肿瘤：三七中的人参皂苷Rh1对肝癌细胞有抑制作用。

8、镇痛：三七为治疗跌打损伤的常用药，有确切的镇痛作用。镇痛有效成分为人参二醇皂苷。

9、延缓衰老：三七可显著提高血清、脑组织SOD活性，减少心、肝、脑组织中MDA的生成，显著提高脑组织中SOD活性，减少LPO的生成。此外，三七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。

10、增强免疫功能：三七影响免疫功能的主要成分是PNS和三七多糖。

11、对代谢的影响：三七对糖代谢有双向调节作用。

12、三七对记忆获得障碍，记忆巩固障碍有一定改善作用；PNS对家兔失血性休克有一定疗效；三七皂苷A对大有一定的利尿作用。

生三七粉的吃法

生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳（空胶囊），灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。

熟三七粉的吃法

熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。

三七粉起什么作用的

服用三七粉是非常不错的，因为三七粉具有调经美容的功效，可以对月经不调、痛经的症状具有很好的缓解作用，三七粉还能调节体内的内分泌，促进体内毒素的排出，可以使肌肤变的更加的红润、富有光泽。

三七粉还具有护肝的功效，能够对肝脏起到保护的作用，并能提高肝脏的功能，增强肝脏的解毒、代谢能力，并可以修复受损的肝细胞，对一些肝脏疾病具有预防的作用。

降脂也是三七粉的功效之一，因为三七粉中含有丰富的多糖物质，它可以压制人体对胆固醇的吸收，还能够对血液中的胆固醇和甘油三酯起到清除的作用，促进人体的血液循环，所以三七粉对高血脂、血栓等疾病具有预防的作用。

三七粉对血管也起到保护的作用，三七分钟含有很多的皂苷和黄酮甙物质，它们具有不错的强心效果，能够扩张体内的血管，增加血管的通透性，可以提高心脏的血流量，对一些心脏疾病不到不错的防治效果，比如冠心病。