吃三七粉的禁忌(喝三七粉对肝脏有好处吗)

吃三七粉的禁忌(喝三七粉对肝脏有好处吗),三七粉是中药里面的明星药材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的。

吃三七粉的禁忌(喝三七粉对肝脏有好处吗)

吃三七粉的禁忌

1、“吸收不好”不喝

三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

2、感冒不喝

感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。

3、不能有病了再喝

长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

4、三七粉不多喝

三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。

5、月经期不喝

女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

6、怀孕不喝

妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。

只要不处于以上6种情况,我们应该怎么对症吃三七粉呢?

7、过敏不喝

在服用三七粉之前,我们需要了解自己的身体,看看是否会出现过敏的情况。学中医搜索针推医学网 如果出现了过敏的情况,一定要及时停止,不过对三七过敏的人是比较少的,不需要特别担心。

8、三七不能“时喝时不喝”

服用三七粉,一定要长期坚持,“三天打鱼,两天晒网”式地服用三七粉,达不到想要的养生保健效果。

所以,如果您计划服用三七粉,我们建议坚持常服:长期服用三七粉才可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化,还有美容养颜,延缓衰老等功效。

吃三七粉的禁忌(喝三七粉对肝脏有好处吗)

吃三七粉需要禁忌的4种食材

1.鱼,2.蚕豆,3.五灵脂,4.藜芦

鱼肉、蚕豆等对药效有一定的影响!吃了蚕豆、鱼类什么的,当天就不要吃三七粉了,就好比吃药最好别吃鱼腥的食物一样,会减小三七粉的药效。

根据中医药物配伍分为:相须、相使、相畏、相恶、相杀、相反。所以说十八反是指两种药物相反现代药物学研究发现,三七与人参有些成分相同,如果从成分相同的角度结合“十八反、十九畏”的说法的话,那么三七不宜与藜芦或五灵脂一起吃。

吃三七对其他食物几乎没有特别的禁忌,少吃油腻的食物,不吃萝卜。还有就是酸冷食物尽量不要跟三七粉一起吃,想吃的话把它们分开时段进行服用。

吃三七粉的禁忌(喝三七粉对肝脏有好处吗)

喝三七粉对肝脏有好处吗

三七粉对肝脏有好处。三七粉通常可以起到活血化瘀的作用,并且还有消肿定痛的功效,也有助于提高自身的免疫力,对由于工作压力大、长期熬夜导致的免疫功能下降、易疲劳,以及高血脂、高胆固醇等病症,三七粉都有一定的治疗作用。另外三七粉还能够增强肝脏的合成功能,促进蛋白质合成,起到抗肝损伤以及抗肝纤维化的效果,从而对于肝脏也可以起到保护的作用,但是尽量避免盲目的服用或者是长期服用三七粉,一定要遵循医嘱服用。如果想要保护肝脏的话,平时还要注意要以健康饮食为主,并且还要避免长时间的熬夜,也要避免滥用药物。


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