吃三七粉对月经有影响吗（三七粉调理月经有效吗）

吃三七粉对月经有影响吗（三七粉调理月经有效吗）

三七粉对于女性健康而言有多重功效，它不仅能够活血化瘀通经络，还能够美容养颜调节内分泌，更能从根本上增强人体的抵抗力。有很多人说在月经期间女性是可以服用三七粉，但有人说月经期间是不可以服用的三七粉，为什么有两个说法呢。其实正常情况下，月经期间是不可以服用三七粉。

大家都知道三七粉的显著功效就是活血化瘀，如果在月经期间服用的话，就会导致出血过多，致月经量过多的情况。

那为什么有人经期能吃呢，也是因为三七粉的功效活血化瘀的功效，能吃的女性朋友因为有这几种情况，小编给大家介绍着这几种情况。

一、经量比较少（血瘀型月经）

经量较少一般是由于血虚，脾虚，积有瘀血等原因影响，而三七粉具有活血化瘀等功效，可以有效地辅助排出瘀血。

二、经期手脚冰凉

经期内会出现手脚冰凉的女性，很大的原因就是体质问题，体质偏凉，气血不足，加上气血的亏耗，所以就会有手脚冰凉的情况出现，而三七粉性温，可以滋补强体，活血补血养血等功效。

三七粉怎么食用？

1.经量少，颜色暗淡发黑，是属于血虚严重。补血是很重要，三七粉又是补血第一圣药，建议是三七粉煲汤熟吃补血。

2.月经不正常或者延迟一个星期以上，属于血虚，而且是工作压力过大、紧张劳累、睡眠不足所引起的。所以月经来的前夕不碰冰凉的东西，每天早晚坚持服用3克三七粉则可调节。

3.月经提前，属于血虚和气虚。补气是非常重要的，在日常生活中，建议多吃：鱼、猪肉、牛肉、大豆、豆浆、虾等富含补气补神的食物，同时不要吃生冷的食物，不要过度的劳累，要有正常的作息时间。

三七粉服用注意事项：

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉，这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用，而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在9克左右，少量多次，每天三次，每次3克。

5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温水送服，有增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠，如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用，最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

特别提醒：月经期属于比较特别的日子，三七粉又是中药饮片，故在月经期食用三七粉要注意。

三七粉调理月经有效吗

三七粉有止血、止痛、活血化瘀的功效，对于部分月经不调有一定作用。如果患者存在血瘀导致的月经不调，或存在由于瘀血导致的月经淋漓不尽、崩漏等，则可以采用三七粉进行治疗。

1、血瘀：如果是由于血瘀导致的月经不调，则可以使用三七粉，因为三七粉有活血化瘀、止痛的功效。三七粉作用较薄弱，临床上在治疗血瘀型月经不调时，会根据血瘀形成的具体原因，如气虚血瘀、阳虚血瘀、气滞血瘀等，配合使用其他中药。气虚血瘀可以配合当归、丹参，阳虚血瘀可以配合葛根粉，气滞血瘀可以配合益母草、赤芍等药物进行治疗；

2、月经淋漓不尽：通常是指经量明显减少，甚至成点滴出血，或经期不足2天，若是由于瘀血积滞所引起，则可以使用三七粉。三七粉对于人体的血液运行有一定作用，有活血、健脾的功效，可以排出瘀血，使月经量增多；

3、崩漏：月经崩漏是指月经量明显增多，且无法止住，经期出血量过大为崩，经期出血量小而淋漓不尽为漏。崩漏是由于人体内分泌失调和气血的非正常运行导致，而三七粉对于改善人体血液循环有一定作用，因此崩漏期间可以喝三七粉。但应在医生指导下使用，不要过量饮用三七粉，避免造成经量突然停止。

三七粉对于有些类型的月经不调并不合适，如气血亏虚导致的月经量少、闭经等，由于患者本身存在气血不足，如果使用三七粉有可能会加重体内的气血亏虚，因此并不合适。如果需要使用三七粉，应在医生指导下，根据月经不调的类型、产生的原因进行判断能否应用三七粉。