三七粉能降低血压吗（三七粉血压高能喝吗）

三七粉能降低血压吗（三七粉血压高能喝吗）

很多老年人会患上慢性疾病，例如高血压、高血糖等，有些慢性疾病是不能治愈的，只能是通过终身吃药来控制疾病。但很多人老年人都抗拒吃药，觉得药物尤其是西药对身体有很大毒性，于是商家们抓住他们的心理，借此推出很多“保健品”，三七粉就在其中。

根据商家的介绍，常常吃三七粉能起到降血压、清血栓、治疗心脏病等等，简直就是无所不能。那么三七粉真的有如此神奇的功效吗？医生回答你。

三七粉能够降血压的功效曾在小白鼠身上得出结论，因此很多商家偷换概念，打出三七粉能降血压的广告来吸引客户。但想要证明某种药物确实对人体有效，必须要经过大量的人体临床试验才行，只经过动物试验的研究结论具有片面性，不具有科学依据。而医生在治疗高血压患者时，首先就是建议患者通过药物控制血压，还要在饮食和生活中多加注意。其实三七粉真正的功效并非是降血压，而是作为云南白药的主要成分，往往起到止血、散瘀、镇痛这三大功效，电视剧里的金疮药就是由三七粉做成的，很少用于食补。

曾有高血压患者用三七粉代替药物，希望能够治好高血压。医生在这里提醒大家，一旦患上高血压是无法治愈的，至少以现代的医学水平是不行的，未来或许可以。而且市面没有一种保健品能够完全起到药物的疗效，从而完全代替药物的。即使是在专业人士指导下服用三七粉，也不能放弃原有的药物治疗，这样容易引起高血压并发症，轻者留下后遗症，重者直接危害生命，大家要格外注意。

此外还有人看中三七粉活血化瘀这一功效，再加上心脑血管疾病近年来发病率很高，因此很多人会长期服用三七粉来保护血管健康。有研究者分析过三七粉的活性成分，发现三七粉中含有皂苷、多糖、黄酮等多种成分，而皂苷确实能起到稀释血液的作用，但并不能降低心脑血管疾病的风险。因此大家想要通过吃三七粉来预防疾病不太现实，不过在医生或者专业人士指导下正确服用也是可以的，主要是起到一定的心理作用，让人的心情变好，减轻思想负担也未尝不可。

此外医生大家不是所有人都能吃三七粉，首选就是对三七粉过敏的人肯定要禁食；三七粉性温，因此体质虚弱热的人群不建议服用三七粉；由于三七粉有一定的活血作用，所以孕妇、处于生理期的女性不宜服用三七粉，可能会出现不良反应，尤其是孕妇！另外儿童也是不能服用三七粉，可能会导致儿童发育不良，甚至会影响到肝脏功能，儿童处于发育期，家长多给孩子吃有营养的食物即可，例如奶制品、新鲜的果蔬、鱼虾、肉类等等，不建议给孩子吃保健品。

高血压患者应该记住一句话：药物为主，生活为辅，控制好血药预防并发症应该做好这几点。

01、按时按量吃药

很多高血压抗拒吃药，不是因为药贵也不是怕吃药，而是听很多人说一旦吃药就要吃一辈子。大家不妨这样想，吃药一辈子也未尝不可，能吃药活到一百岁也算是好命不是吗？很多人都小看了高血压的并发症，觉得血压高就是简单的头晕。实际上血压过高会引起心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等等，严重的并发症会威胁到生命安全。医生再次提醒大家，患上高血压一定要按时按量吃药，也不能吃吃停停，忽高忽低的血压比高血压的危害还要大！

02、减少食盐摄入

食盐作为调味料是必不可少的，否则确实使人难以下咽，但还请大家要控制食盐的摄入。成年人每天最多摄入6g盐，儿童和老人应该减少，高血压患者则应该控制在3-5g之间。食盐吃多了，导致体内的钠离子增多，不仅会引起血压升高，还会损伤肾脏健康。此外很多调味料中的钠离子含量不低，做饭时要把控好量。

三七粉能降低血压吗

三七粉没有直接的降压作用，因此，高血压患者并不能仅仅通过服用三七粉来控制血压。

三七粉作为一味中药，具有活血化瘀的功效，但是并没有降压的效果。并且在血压过高时，不适宜吃三七粉，血压控制在150/90mmHg以下的时候可以通过服用三七粉来帮助调节血脂，起到改善动脉硬化的作用。如果盲目的使用三七粉进行降压，可能会延误病情，造成更加严重的后果。

高血压患者还是要去正规医院进行检查，根据医嘱服用降压药进行治疗，长效降压药如硝苯地平，厄贝沙坦等都具有很好的疗效。平时生活中也要注意进行干预，低盐、低脂、清淡饮食，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，规律作息，戒烟戒酒，经常进行体育锻炼，并且要定期监测血压，去医院复查，保持乐观的心态。

三七粉血压高能喝吗

高血压患者是可以喝三七粉的，三七粉不会导致血压升高，相反三七粉还有一定的降血压作用。因为三七粉除了有活血、止血的作用之外，它还有一定程度的扩张外周血管的作用，减轻外周阻力，有一定的降血压功效。

另外，有研究表明三七粉在某种程度上还有调血脂的作用，尤其是在降低胆固醇的方面疗效比较显著。它能延缓血管壁的动脉粥样硬化，能减少血压的波动性，所以喝三七粉对高血压患者是有一定好处的。

而我们所说的高血压是指高压也就是收缩压大于等于140毫米汞柱，低压也就是舒张压大于等于90毫米汞柱，在此范围以上，属于高血压的范畴。而一旦出现高血压，患者可能会有头晕、头痛，严重时会出现主动脉的夹层，甚至脑血管的破裂，心脑血管事件的发生。所以一旦出现高血压的人，应该及时的前往医院，通过各种辅助检查，明确病因并给予及时的治疗，才能更快恢复健康。

但需要注意的是高血压患者不能光靠喝三七粉来降低血压，可以在选择西药降压的基础上配合应用三七粉，达到双重、联合降压的作用，这样可以更好的使血压达到理想的水平。另外对于高血压患者饮食上应注意低钠、低脂饮食，多吃蔬菜粗粮，注意补充钙和钾，同时要注意适当锻炼身体，控制体重，保证充足的睡眠，调整不良的情绪。