女人常喝蒲公英的好处（蒲公英哪三种人不能喝）

女人常喝蒲公英的好处（蒲公英哪三种人不能喝）

蒲公英是我们日常生活中常见的植物。很多人都熟悉它。天上飞的蒲公英不仅具有很好的观赏价值。蒲公英茶的功效与作用还有很多呢！其实蒲公英还是一种中草药。喝蒲公英茶通常对健康有很好的好处。今天就来讲讲女人常喝蒲公英的好处？

1、祛火解毒

蒲公英茶可用于治疗体内热毒、呼吸道炎症、流感、皮肤感染、急性结膜炎等疾病。是一种很好的清热解毒中草药。此外，蒲公英含有大量的蛋白质、脂肪和各种微量元素，可以帮助我们改善皮肤质量，减少湿疹、皮炎等不良症状的发生。

2、美容养颜

蒲公英含有较多的维生素、蛋白质和微量元素。它所含的维生素C具有美白和抗衰老的作用。经常食用可以起到美容美白的作用。蒲公英叶中所含的甾醇、胆碱、果胶、菊粉等有效性成分，具有抑菌、消炎、止痛、改善湿疹、缓解皮肤炎症等作用。

3、增强免疫力

蒲公英含有丰富的多种营养物质，如蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、碳水化合物等，可为机体补充各种营养物质，具有降血压、抑菌、抗氧化等功效。减少炎症。

4、蒲公英和玫瑰

泡蒲公英茶的时候也可以加些玫瑰花，可以起到消炎的作用，还可以缓疏肝解郁，避免情绪低落对肝脏的伤害。蒲公英加摇钱树， 如果身体肥胖水肿，多喝板蓝根蒲公英茶也可以起到利尿消肿的作用。

5、改善内分泌失调

它还具有治疗妇科疾病和保护乳房健康的作用。《本草纲目》记载为“主妇人乳痈肿”，可见蒲公英具有消肿散结的作用。女性由于饮食不规律、压力大等原因，容易出现乳腺增生，导致胸部出现结节、肿块和疼痛，让患者痛苦不堪。蒲公英茶可以促进新陈代谢，降低雌激素水平，改善内分泌失调，从而激活经络，疏通乳腺，可以说是女性的福音。

我们生活中也有一些女性来月经或者刚生完孩子，妈妈们也会喝一些蒲公英来辅助，因为喝这样的蒲公英茶对女性也是非常有益的。虽然喝蒲公英茶有很多好处，但在喝蒲公英茶的时候还是要多加注意。不宜吃太多，腹泻频繁、脾胃虚弱、寒症不足者不宜食用。

关于喝蒲公英茶的好处和坏处就介绍到这里，大家平时喝的时候还要注意用量，千万别过量服用，以免影响身体健康。

女人常喝蒲公英的好处

蒲公英具有清热解毒，凉血散结，利尿缓泻，通乳消肿的作用。女人常喝蒲公英有以下六大好处：

第一:蒲公英水具有一定的消炎抗菌作用，对于比较常见的金黄色葡萄球菌感染，皮肤湿疹，粉刺，毛囊炎等皮肤炎症具有一定的治疗效果。 第二:常喝蒲公英同时对于女性乳腺增生，乳腺结节，甲状腺结节等具有软坚散结的功效。

第三:还具有很好的美容养颜的作用，蒲公英中含有大量的蛋白质，脂肪和微量元素。不仅能够润滑肌肤，而且还能够去除雀斑，达到美容的效果。 第四:常喝蒲公英还具有清热解毒的作用，对于尿频，尿急，尿痛，外阴瘙痒，盆腔炎等妇科炎症具有很好的治疗效果。

第五:它还可以预防和治疗缺铁性贫血，能够改善贫血引起的各种不适症状。

第六:常喝蒲公英水对于牙龈红肿，咽喉肿痛也有一定的消肿缓解肿痛的作用。

蒲公英是清热解毒的药物，其性苦寒，久服会损伤脾胃，脾胃功能差者不宜久服。

蒲公英哪三种人不能喝

蒲公英不止三种人不能喝，脾胃虚寒者、体质偏寒者、阴疽者、久病者、体质敏感者等都不建议喝蒲公英泡的水。

1、脾胃虚寒者：脾胃阴寒内盛的人群通常脾胃虚弱、水谷运化差，饮用蒲公英水后，会加重脾胃损伤。

2、体质偏寒者：体质偏寒的人群阳气缺少，体内阴气较重，可表现为怕冷、手脚冰凉、脸色苍白等，如果经常喝蒲公英水，可能会损伤人体阳气，导致体寒加重。

3、阴疽者：阴疽属阴证，多由气血虚而寒痰凝滞，或五脏风毒积热，攻注肌肉、内陷筋骨所引起，这类患者喝蒲公英水后易造成病情不能好转。

4、久病者：久病容易导致体内阳气减弱，如果喝蒲公英水，会更加损害阳气，不利于恢复。

5、体质敏感者：易敏感人群如果对蒲公英过敏，喝蒲公英水后可能会出现皮肤发红、瘙痒，严重的可能会造成呼吸困难，对健康不利。

适量喝蒲公英水，能起到清热解毒、利尿散结等作用，建议在使用蒲公英时，应遵从医生指导。