三七粉泡水喝的功效有哪些（三七粉的功效与作用有哪些）

三七粉泡水喝的功效有哪些（三七粉的功效与作用有哪些），三七泡水喝，能够美容养颜。它能够改善皮肤的外观，去除黑斑，能够使皮肤柔软并且增加弹性，具有补血，活血的功效。三七泡水喝，可以让人的火气得到消减，能够起到去火气的作用，还具有抗疲劳的作用。虽然是好东西但是还是要适量。下面就随小编一起来看看三七粉泡水喝的功效与作用，三七粉泡水喝的正确方法！

三七粉泡水喝的功效与作用

1.止血

三七能促进血小板聚集、变形、释放ADP、血小板因子和钙离子等物质，达到止血效果。据报道，采用三七辅助消化性溃疡、十二指肠溃疡出血和慢性胃炎，治愈率为92%以上，支气管扩张、肺结核、肺脓肿咯血总止血率大于80%。他被广泛应用于各种创伤性出血和各种内毒素血症的辅助。

2.补血、造血

三七可促进各种血细胞的增殖和释放，促进骨髓细胞的增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，促进造血功能。动物实验发现，三七可明显改善出血性贫血病理模型中血红细胞的数量，对出血性贫血贫血有较好的辅助作用。三七总皂苷可显著增加大鼠外周血白细胞总数，提高巨噬细胞吞噬率，增加淋巴细胞百分率。

3.护肤美容

三七具有清热平肝、养心润肺、抗衰老作用，可减少皮肤皱纹和老年斑。特别适合女性美容和护肤，是女性最自然的美容护肤品。有助于改善皮肤外观，使皮肤柔软，增加弹性。还可以和蜂蜜混在一起做面膜，效果更好，适合长期使用和使用。

三七粉泡水喝的正确方法

泡水喝的正确方法，熟三七粉，我们可以用热水，可以用温水，这个一般是不影响的。生三七粉，我们要吃生的话，要用40度内的温开水去冲泡，水温高，水太烫，会把三七粉烫熟；生三七粉，要吃熟的，也是比较方便，可以用开水直接冲泡为熟三七粉，也可以蒸鸡蛋什么的，有时候，在煲汤时，在汤里放点，也能熟；一句话，就是：“生的，加温变熟”。

食用量，不管是熟的，还是生的三七粉，只要纯，都一样，像云南满泽三七粉那种好的，整个三七头打磨的生三七粉，每天2次，每次3克就行了。熟三七粉，冲泡方法，没有要求；生三七粉，需要将它放入40度下的温开水中，搅拌均匀喝，也可以放口里，喝点温开水咽下，注意水温，手感觉水杯外，温温的就行，不能太烫。

三七粉泡水喝的功效有哪些

三七粉泡水喝的功效是比较多的具有止痛，活血化瘀，散瘀等功效。经常用三七粉泡水喝的话，可以提高身体的抵抗力，而且还有降血压，降血脂，降血糖的功效。但是任何的药物都不建议长期服用的，以免对身体造成影响，平常适量的运动提高免疫力。

三七粉是日常生活当中很常见的一个药物，三七的主要功能是具有一定的活血化瘀的功效。临床上对于一些血瘀症是有一定的治疗和改善作用的，还具有一定补气、养血的作用，可以用来治疗和改善由于气血虚而导致的眩晕、恶心、呕吐、失眠等等。

现代的临床研究发现三七粉具有一定的降压、降脂，抗癌防癌的功效。

但是要注意的是，因为三七粉是具有一定的活血化瘀的作用的，所以孕妇以及儿童是慎用的，一定要在医生的指导下进行使用。

三七粉泡水喝，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、抗缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、增强免疫力等功效。适用于创伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种出血点；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇升高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化、失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

三七粉的功效与作用有哪些

三七粉是在我国盛产的中药之一，这种中药有很好的保健功效，无论是在临床上还是日常生活中都很常用。三七粉甚至还可以放在菜里面做药膳，适当补充三七粉对中老年人来说有一定的好处。那么三七粉的作用与功效有哪些？吃太多三七粉有何副作用呢？

一、三七粉的作用与功效

1.扩张血管
三七粉有助于帮助血管扩张，当血管扩张后，血液流通速度就会加快，并且也会更加顺畅，这样就可以在很大程度上预防心脑血管疾病。而且扩张血管后，身体的血压也会随之降低，能够缓解高血压引起的脑缺血症状，也能够缓解脑部缺氧。

2.促进新陈代谢
这种中成药可以有效帮助细胞进行代谢，能够平衡血液细胞，达到促进新陈代谢的能力。所以适当服用一些三七粉也可以帮助提高身体体质，而且它可以在一定程度上延缓衰老。

3.增强记忆力
三七粉能够养护脑部的中枢神经，可以在很大程度上提高脑力，而且三七粉能够有效增强学习能力和记忆能力。

4.调节血糖
三七粉可以促进身体胆固醇排出，还可以降低血压、调节血糖。所以适当吃一些三七粉能够抑制动脉硬化，还可以预防多种老年病，比如说高血糖、高血脂、高血压等等。

三七粉有何副作用

1.身体虚寒
三七粉的药性本身是偏寒的，所以如果长期服用三七粉的话，有可能会导致身体偏寒，这样就会降低身体的免疫力。因此三七粉一定不可以长期使用。

2.四肢无力
有一些人在服用了三七粉后，会出现明显的四肢无力的症状。过量服用三七粉也会出现类似症状。出现这种症状，必须及时停药。

3.影响月经
女性如果在临近经期的时候服用三七粉，很有可能会造成月经不调，所以一定要避免在经期前后服用。