三七花泡水喝的副作用（三七花泡水最佳搭配）

三七花泡水喝的副作用（三七花泡水最佳搭配），三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。很多人都会用三七花泡水喝，但是三七花泡水喝也有不好的地方，我们很多人对三七花也没有更加深入的了解，那么三七花泡水喝的副作用有哪些呢?三七花的功效与作用又有哪些呢?下面就和小编一起去看看三七花的功效吧。

三七花泡水喝的禁忌

中医方面认为，三七性凉味甘，服用之后具有降低血压以及清热解毒等等作用。除此之外，三七在进入身体之后能够对我们的中枢神经系统进行抑制，这样就具有一定的镇静安神效果。日常生活中如果身体出现了高血压、头晕目眩或者是急性咽喉炎的情况，建议可以将三七花泡水喝，这样能够有效的促进身体恢复健康。但是，女性在月经期间以及感冒期间不能够服用，另外服用的用量也需要特别的注意。具体的注意事项如下：

一、身体虚寒的患者慎用

专家建议，如果是身体属于虚寒体质的人群，在选择服用三七花泡水的时候一定要特别注意，应该建议不用，如果一定要使用，那么一定要注意观察患者的身体情况。这是因为三七花的药性属于寒凉，对于虚寒症状具有加重的作用。如果不适合服用，那么身体就会出现感冒以及流鼻涕等等副作用。

二、月经期间最好不要服用

女性在月经期间最好不要服用凉性的食物或者是药物，而三七花则刚好是凉性的，服用之后具有活血化瘀的作用，很容易导致女性出现月经量增加的情况。不过，如果是女性出现了血瘀型月经不调的情况，服用三七花或者是将三七花泡水喝，能够很好的调理月经。

三、风寒感冒期间最好不要服用

如果是身体出现了风寒感冒的情况，那么最好不要服用三七花，否则不仅不能够促进身体健康，反而会加重感冒的程度。

四、孕妇将三七花泡水喝要慎重

如果女性正在怀孕期间，那么最好不要服用有关三七的任何药物，例如三七分、三七花还有三七根等等，这并不是简简单单的吃药问题，很容易对胎儿还有孕妇造成伤害。不过，如果女性已经分娩结束，那么三七则非常的适合服用，具有很好的补血功效。

五、不可和其他的花茶一起服用

日常我们并不建议将三七花和其他的花茶种类混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不适合的。这是因为三七花的单味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶则会影响药效。不过，也有一些人并不习惯服用三七花的这种味道，这个时候可以适量的加入一些冰糖，能够有效的改善味道。

六、三七花的用量

想要健康的服用三七花，那么三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚，这样才能够最大限度的保证身体的健康情况。将大概三五朵左右的三七花直接用开水进行冲泡服用，具有很好的宁神降压以及清热护肝的作用;将大约三五朵的三七花和少量的青果一起用开水冲泡，则是具有治疗急性咽喉炎的功效;如果将大约十克左右的三七花和鸡蛋一起蒸煮，十分钟之后加入敲碎的鸡蛋壳，然后服用，能够有效的治疗高血压。

七、三七花的鉴别方法

生活中，我们一般都是将三七花按照年份的不同、品相的不同以及是否带柄来进行分类。从年份上来说，比较常见的就是两年花和三年花，一般情况下，年份越大的三七花花朵也就是越大。如果是按照带柄的情况来区分的话，如果三七花带柄，那么市面上的价格也就会更低一些。如果是按照品相来进行区分，那么就应该从三七花的颜色还有纯度上来进行分类了。除此之外，我们在购买三七花的时候还应该注意花朵的干度，这是因为干度如何直接就关系到了三七花的收藏效果以及购买所需要的价格。

三七花泡水喝的害处

1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用。

2、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多。但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

3、凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

4、孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

5、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖味道不错。

三七花泡水喝的副作用

三七花是一种凉性的中药材，虚寒体质、脾胃虚寒以及风寒感冒的患者大量饮用会加重腹胀、腹泻、感冒等症状。此外，三七花还具有降血压的作用，所以血压低的患者不宜饮用，以免导致血压下降，出现不适症状。三七花泡水时建议单独冲泡，不宜与其他花茶同时冲泡，以免影响药效。

三七花具有清热生津、平肝降压的功效，在临床上可用于治疗津伤口渴、咽痛音哑、高血压等病症。而且三七花中含有三七素、三七皂苷、人参皂苷等独特的营养成分，可以很好地起到抗疲劳的作用，很适合失眠患者饮用。

用三七花泡水喝在过量的情况下比较容易让人出现类似感冒一般的症状，例如流鼻涕等等，这是因为三七花属于偏凉的药材，尤其对于体质虚寒的人而言，喝三七花泡水就会导致身体内的寒症越来越严重。当然，患有风寒感冒的患者，喝三七花泡水的情况下也会容易导致感冒的症状进一步加重，从而影响到治疗效果。另外，处于月经期的女性不建议喝三七花。

三七花泡水最佳搭配

没有三七花和什么搭配泡水喝最好的说法，三七花一般可以和菊花、天麻、枸杞子等中药材搭配泡水喝。

三七花具有镇静安神、抗炎镇痛、清热解毒、平肝明目、降血脂、降血压、止血等功效都是很突出地，三七花的作用主要是降脂调脂、治疗失眠、止血、调理肝脏、活血化瘀、抗氧化、延缓衰老等。身体虚寒的患者慎用，月经期间最好不要服用。

1.菊花：
菊花具有散风清热，清热解毒（清除体内热毒邪气），平肝明目的功效，主治风热表证，温病初起，肝阳上亢（肝阳偏旺，引起头晕、目眩、头痛等症状）证，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿痛等。

菊花的使用禁忌为气虚、脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）、食欲不振、腹泻、头痛怕冷者忌用，注意与西药同用时不宜过量。

2.天麻：
天麻属于中药，具有平肝潜阳（抑制肝内上升太过的阳气）、通经活络、息风止痉的功效，可用于治疗小儿惊风（以神昏、抽风、惊厥为主要表现的儿科疾病），癫痫抽搐，破伤风，头痛眩晕等病证。

忌与御风草根配伍应用，副作用可能会引起过敏性反应、过敏性紫癜等。

3.枸杞子：
中医认为，枸杞子味甘，性平。归肝、肾经。具有滋补肝肾的作用，性平为补肝肾益精血之佳品，可以用于治疗因精血不足导致视力减退，内障目昏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精滑精，耳聋，须发早白，牙齿松动，失眠多梦及肝肾阴虚所致的潮热盗汗，消渴等证。

枸杞的不良反应尚未明确，对于枸杞过敏者禁用，对于脾胃虚弱、痰湿内阻（痰湿停留在体内某些部位不能排除）、腹满便溏（大便不成形，便后有未排尽的感觉）的患者应慎用。

若服用三七花和菊花、天麻、枸杞子后感觉不适，应及时到医院就诊，中药材应在专业中医医师指导下服用，切勿盲目自行用药，以免出现其他不良反应。