鲜桑叶的作用与功效(吃新鲜桑叶有什么好处)

三七养生网 02-23 10:52 112次浏览

鲜桑叶的作用与功效(吃新鲜桑叶有什么好处),桑树是一种长命植物,寿命可达数百年,个别可达数千年。所以“沧海桑田”这个词,我认为“沧”,是指空间上的广阔;桑,便和纵向的时间有关。

又古人认为“箕星之精,散而为桑”。箕星是风神,能兴风,故桑树来头不小,无论皮还是老叶嫩叶,甚至它的果子桑椹,都为人追捧,分别可治多种病症。

如今正是桑树嫩叶蓬勃生长的时候,蚕宝宝们将它当成必食的口粮。其味苦、甘,性寒。归肺、肝经。可祛风散热,清肺润燥,平肝明目等。所以如果有以下症状的人,一定要关注它。

第一种,有痤疮的人

中医认为,肺经风热会导致皮毛开合不畅。需要疏风清热宣肺。

肠胃湿热,会引起消化不良,导致便秘长痘。需要清热化湿。

肝肾不足,也是引起痤疮的原因,青春期肾中精气渐充盛,相火易动。且叛逆期情绪波动大,容易生气发怒,引起肝气郁结、肝火犯上,痰湿郁阻毛孔,也易长痤疮。

由于桑叶对以上症状皆有效用,有人试用桑叶煎剂治疗痤疮二百五十八例,收效达到百分之八十九以上。

具体方法:每日取鲜桑叶五十克,煎水分三次服用,一般十五天见效。还有人用鲜桑叶适量,捣烂,敷痤疮处每日三十分钟,也取得了满意的效果。

第二种:盗汗的人

《夷坚志》云:严州山寺有一游僧,形体羸瘦,饮食甚少,每夜遍身汗出,里衣湿透,如此二十年,无药能疗。监寺僧知道后说:吾有一药,可让你三日而愈。

这个监寺僧的方子是什么样的呢?

它单用桑叶一味,乘露采摘,焙干碾末,每次取二钱,用温米汤空腹调服。游僧之症果然好了。

游僧此种症状,正是盗汗之症,桑叶甘能养血、滋阴,苦寒能燥湿泻热,正切中盗汗“阴虚火旺”的病机,因此可有效地治疗此症。

此方新鲜桑叶是关键。如果用的干桑叶或经霜桑叶,效果就不如新采的,那么如果没有新鲜桑叶怎么办?

霜桑叶粥:霜桑叶6克,淡豆豉10克(捣碎),小米50克,锅中加水两碗,放入霜桑叶,淡豆豉煮沸10分钟左右,去渣留液。再加入小米并添水煮成粥,临睡时热服,每日1次,可连服5天,不仅可治盗汗,还可治自汗。

第三种:肝经虚热引起的头眩目花,迎风流泪,皮肤粗糙,须发早白,大便干结者。

扶桑丸(《医方集解》)

组成:嫩桑叶(晒干)一斤,巨胜子四两,白蜜一斤。

巨胜子即黑芝麻。桑叶和芝麻,在《医门法律》卷四的清燥救肺汤同时出现,该方可治肺炎、支气管哮喘等。

《医方集解》解读扶桑丸:桑叶甘寒,凉血燥湿而除风。巨胜甘平色黑,益肾补肝,润腑脏,填精髓。风湿去,则筋骨强;精髓充,则容颜泽,用于去病乌发,是非常适宜的。

而现代研究表明:桑叶含有芸香甙、槲皮素,所以能保持毛细血管的正常抵抗力,减少血管通透性,可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常的弹性,并具有降压、降脂、预防和治疗动脉粥样硬化等作用。

桑叶含有丰富的铜,特别是新鲜桑叶,每克中含铜量可达1.02至2.22毫克。据研究发现,铜有防治毛发和皮肤白化的作用。

黑芝麻入肝、肾二经,目前临床上主要作为补肝肾、润五脏、乌须发药使用。

鲜桑叶的作用与功效(吃新鲜桑叶有什么好处)

制作方法

1、采摘鲜桑叶回家,立刻进行清洗,洗净后将桑叶铺开晒干。

2、将晒干后的桑叶打成细粉备用。

3、将黑芝麻洗净后晾干,然后用小火微炒,以利于其打成粉末。

(以上两种粉末最好过筛,以利于粉末均匀)

4、把桑叶粉和黑芝麻粉按1:4的比例均匀混和后装盆,然后准备好至少与混和物等重量的蜂蜜。

5、灶头开小火,先稍微用一点油润润锅,再下大约七成左右的蜂蜜,不停翻拌,直到蜂蜜中的水分完全挥发,浓缩成不断鼓泡的状态。

6、蜂蜜炒好后,关火,倒入混和粉,拌匀后再开小火继续炒。如果发觉蜂蜜量少,可根据情况适当添加蜂蜜,这个量是可以灵活掌握的,多点少点都无关紧要,主要作用是便于成丸。

7、炒到合适程度后,关火,掌心略抹油,趁热制成蜜丸。蜜丸一般做成一个蜜丸 9 克左右(也就是俗称的大蜜丸)。

6、将做好的蜜丸一个个分开,彻底晾凉后装瓶密封。一般常用的服用量为每天早晚各服用一丸。白开水送下。

以上制作,如果嫌麻烦的,可将鲜桑叶加芝麻,粳米,做桑叶芝麻粥。做好后,想吃甜味的,可加蜂蜜。

鲜桑叶的作用与功效(吃新鲜桑叶有什么好处)

鲜桑叶的作用与功效

鲜桑叶的功效与作用,疏风解表、清肺润燥、清肝明目、凉血止血。1、桑叶味比较苦、甘,但性质比较偏寒,可以入肺经和肝经,具有疏风解表、清肺润燥、清肝明目和凉血止血的功效。2、桑叶还可以与菊花、石决明配伍,有清肝火的作用;3、桑叶既可以养蚕制作丝绸,在药用和食用上也有较高的作用。4、桑叶具有宣肺的作用,在糖尿病的一些中药的配伍当中也含有桑叶,因此柔叶也具有一定的降糖作用。但无论哪种途径食用桑叶,都建议请教专业的医生进行指导,不要过量使用。

鲜桑叶的作用与功效(吃新鲜桑叶有什么好处)

吃新鲜桑叶有什么好处

新鲜桑叶的作用与功效可以起到清肺润燥的作用,并且还能够清肝明目,具有比较高的药用价值,需要注意掌握正确的服用方法。

桑叶属于一种中药,药用价值是相对比较高的,通常能够达到疏散风热的功效,而且还能够清肺润燥,对于治疗身体上火或者是肺热所引起的咳嗽咳痰等情况,能够起到比较好的效果,而且也可以用于治疗风热感冒所引起的头晕头痛。新鲜桑叶还能够起到清肝明目的功效,有助于改善肝火旺盛所引起的目赤昏花以及头晕。新鲜桑叶还具有降血压或者是降血脂的功效,因此对于治疗高血压或高血脂能够起到辅助的作用,还能够预防心肌梗死,但是只能够起到辅助的作用,如果病情比较严重者,效果可能不是特别的理想。

桑叶通常可以用来泡水喝,或者是煎汤以后内服,从而达到治疗的效果,也可以和其他的中药材一起配伍使用,具体的用药剂量需要遵医嘱。在服用药物期间还要注意多休息或者是保持清淡的饮食,避免吃辣椒或者是肉食,避免到影响恢复或者是影响药物的效果。


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