人参花的功效与作用（人参花的正确服用方法）

人参花的功效与作用（人参花的正确服用方法），人参花是我国名贵药材之瑰宝：含有二十种皂甙活性物质、十七种氨基酸、十一种微量元素、三种抗癌活性硒及粗蛋白等(人参茶的功效)。具有益气活血,调节内分泌,促进新陈代谢。

功效：清热消炎、平肝清火、解毒利咽、降血压、头昏、目眩、失眠、耳鸣、暗疮、青春痘、急性咽喉炎等诸多医疗保健功能。也是一种招待贵宾的高档次食用茶。

本草纲目记载：人参花性温和，味甘微苦，其营养价值高于人参3.2倍，其中含有丰富的锗元素(人参茶的功效)，每一百公克就有11,189个ppm，是灵芝的3倍、大蒜的6倍、芦荟的55倍。锗被医学界誉为“神奇元素”，具有极好的活性，能帮助消除体内自由基，改善机体内环境，维持人体正常新陈代谢，避免细胞老化，令人精力充沛，同时可增强机体免疫力，防治肿瘤。人参花中含有丰富的生物，更可强心、益智、通神。

温馨提示：对于阴虚火旺不宜用人参滋补者，可饮用人参花茶。

人参誉为保健美生第一品，而人参花蕾更显珍稀。人参四年始能开花，一棵人参一年只有一朵花，一般60斤人参一年只能收获一两人参花，且取之不易，可见其珍贵无与伦比。在长白山人参产地“人参花蕾”素有“绿色黄金”之称，是超级天然补品，世间珍贵药材。

人参花性温和，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗气(人参茶的功效)，它在提神、降压、降糖、降血脂、抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期综合征等诸多方面的突出保健效果目前已经得了世界许多权威机构的认定，被称为“免疫保健的万能养生品”。人参花中人参总皂甙含量是人参根茎的5.6倍，其单体皂甙主要有：防止动脉粥样硬化，防治心血管疾病，增强免疫力;防治老年痴呆症，抗脑血栓;安神，提高思维能力，改善记忆力，防止老年痴呆症;镇痛、安神、解热，降低血糖，抗糖尿病;改善胃肠功能抗肝癌、乳腺癌、肺癌、肺腺癌，防治冠心病、心脏病;抗疲劳，改善记忆和学习能力;抗心律失常增强免疫力、抗炎、抗过敏、抗休克和调整血液系统;养颜、美容、抗衰老;更年期综合征等。图片

人参花蕾成份能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，恢复人体内各组织器官、系统功能，进而达到消除疲劳、延缓衰老的效果。使人体处于最佳状况，增强免疫力，缓解疲劳，延缓衰老，有效防治动脉硬化、高血脂、高血糖、高血粘以及更年期综合征，恢复人体健康。

人参花蕾中的人参皂甙Rb1、Rg1非常均衡。Rb1皂甙对中枢神经系统有抑制作用，能使兴奋的神经系统镇静下来，安定精神、消除焦虑、缓解精神压力，有改善失眠和神经衰弱，使中枢神经系统安定的作用。Rg1皂甙能使中枢神经亢进，对精力不足、易感疲劳的人有效果，具有滋养强壮、消除疲劳、活化细胞、使中枢神经系统兴奋的作用。

适应人群：“疲老”;免疫力低下、风湿、类风湿;高血压、冠心病、动脉粥样硬化、中风后遗症;糖尿病;更年期综合征;胃肠肝功能紊乱;癌症等。

人参花的功效与作用

人参花的功效与作用可以起到补气强身或者是延缓衰老的作用，但是人参花要避免和萝卜同吃，还要避免大量服用，否则就会产生不良影响。

人参花属于一种中药，药用价值通常是相对比较高的，能够达到补气养身的功效，还能够延缓衰老，可以用于治疗多种因素引起的头昏乏力或者是胸闷气短，从而达到调节身体的作用。人参花当中含有的人参皂苷通常会相对比较多，能够提高血液的活性以及加快新的血液循环，从而预防血小板聚集，因此能够保护心脑血管，减少心脑血管疾病的发生。人参皂苷还能够起到抗溃疡的作用，从而降低胃酸分泌，因此对于改善胃部疾病也能起到辅助的效果，对身体的好处通常是相对比较多的，可以用来泡水喝，并且也可以煎汤以后内服，需要适量。

人参花在服用的时候最好不要和萝卜一起不用，因为人参花能够起到补气的作用，而萝卜可以达到泄气的作用，所以会影响到人参花的效果，如果身体比较健康没有异常的情况，最好不要大量喝人参花，否则会引起胸闷气短等副作用。

人参花针对女性可以对其发挥美容养颜的功效，延缓体内细胞的衰老，从而保持肌肤的弹性、光滑，以及对老年斑的生成也起到抑制作用。同时，可通过人参花泡水喝的方式对人体起到补中益气的作用，改善出现的疲惫、无力感，有利于提高工作、学习效率。而且，人参花还能增强体质，降低患上心脑血管疾病、癌症等病症的几率。

人参花大多数都是泡水喝，加入适量的蜂蜜调味，但是由于人参花还具有一定的药用价值，属于中药材，若是食用不当甚至还会对人体带来一定的危害作用。因此，人参花泡水喝或者是以其他方式摄入人体前，都需要明确人参花的具体功效和作用，让其对人体发挥积极的作用，避免引发危害性的后果。那么，人参花的功效与作用是什么呢？

一、美容养颜

这大多数针对女性，保持其皮肤表面肌肤的水润、光泽，由于人参花能对人体发挥延缓细胞衰老的作用，从而增加体内细胞活性，相关肌肤活力也会有所提高，有效避免出现老年斑、皱纹等象征人体肌肤老化的症状。而且针对女性出现的更年期综合征，还能起到舒心定神的功效，平稳其情绪的波动，有利于缓解焦虑、难过的心情。

二、补中益气

这主要适用于经常性感到疲乏、浑身无力者，人参花可以有效增强人体活力，起到补中益气的作用，特别是持续性熬夜工作或是学习的人群，可以通过喝人参花泡水来补充人体所消耗的精力。而且人参花对患有贫血或是手术后的患者也能起到改善病情，促进恢复健康的功效，但是也要保证摄入人参花的量适中。

三、增强体质

人参花可以促进人体新陈代谢，从而有效排出体内毒素，对人体起到积极的增强体质的功效，调节人体免疫能力。针对于心脑血管疾病、肿瘤以及高血压、高血糖等都能起到预防作用，特别是人参花具有增强记忆力的功效，还能避免人体出现老年痴呆的病症。因此，适量饮用人参花泡的水还能减少人体患病可能性。

人参花的正确服用方法

人参花的泡水微苦,性凉,最好是饭后饮用。泡腾片花时,可将泡腾片花磨成细粉,再用滤纸包好,每包5克,放在茶杯里,再倒入开水,盖上焖5分钟即可饮用。可重复地用沸水冲泡,最后将泡过的药渣放在嘴里嚼咽,这样效果更佳。人参花素中含有多种人参皂苷,具有补气养血、醒脑提神的功效,同时,还具有补气强身、延缓衰老、抗癌等功效。

人参花泡水喝的正确方法一般为研磨、装包、冲泡、食用。使用正确的方法可以使人参花的功效发挥的比较好。

人参花是一种中草药，具有补气强身、延缓衰老的功效，如果出现头晕、乏力、胸闷、气短等症状，使用人参花可以起到缓解作用。因为人参花中含有多种人参皂苷，所以人参花泡水喝具有补益的作用。一般先将人参花进行研磨，磨成粉状，之后将粉状的人参花装入滤纸包中，将包好的人参花粉放置水杯中，用开水冲泡，并盖上杯盖，10分钟左右就可以饮用，经过反复的冲泡，将泡过的人参花粉渣放入口中食用，就可以使人参花的功效得以充分的发挥。

喝人参花泡水，应避免食用萝卜、绿豆等食物，以免影响人参花的功效，使功效降低。