孕妇可以吃薄荷糖吗（吃薄荷糖会胎儿畸形吗）

孕妇可以吃薄荷糖吗（吃薄荷糖会胎儿畸形吗），薄荷菜中所含的薄荷油是药用的有效成分，常被人们作为药物使用，在炎热的夏日，吃一些可以防暑降温，得到了很多人的喜欢，有一些孕妇朋友对薄荷菜的食用，也是很感兴趣的，那么孕妇可以吃薄荷菜吗？

孕妇可以吃薄荷菜吗

薄荷菜虽然有良好的保健作用，但却不适合孕妇食用。薄荷菜具有散风解热的作用，其茎叶中所含的薄荷油有很大的药用价值。但是，任何一种薄荷味的东西，孕妇最好不要再接触了，这是因为薄荷会把刺激性的气味传入到你的神经，导致你受刺过大，而影响到胎儿的发育。薄荷中含有影响胎儿正常发育的成分，可导致胎儿畸形、死胎或流产，尤其怀孕头3个月其危害更大。

所以，孕妇不仅要忌吃薄荷，含有薄荷成分的东西都要忌，包括薄荷糖、薄荷茶等等。清凉油、风油精、万金油之类的药物也不适合孕妇使用，因为这些药物中的成分可经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。

孕妇忌食辛辣凉等刺激性强的食物。薄荷中含有的芳香物质有轻微刺激性，可经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育，导致儿不良反应的，所以一般情况下为了胎儿健康孕妇最好少吃薄荷菜。

孕妇嘴巴里不舒服时，吃些零食，调整一下口腔味道，建议可吃些橘子，它不仅维生素多，还含丰富的钙，食用是可以的。

薄荷做菜清爽可口又新鲜

薄荷，土名叫“银丹草”，薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。光朋温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。平常以薄荷代茶，清心明目。

1、薄荷鲫鱼汤：活鲫鱼1条，剖洗干净，用水煮熟，加葱白1根，生姜1片，鲜薄荷20克，水沸即可放调味品和油盐，汤肉一起吃。每天吃1次，连吃3～5日。功效是辅治小儿久咳。

2、薄荷豆腐：豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3棵，加2碗水，煎至水减半，趁热食用。功效是辅治夏日伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等。

3、薄荷鸡丝：鸡胸脯肉150克，切成细丝，加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净，切成同样的段。锅中油烧至5成热，将拌好的鸡丝倒入过一下油。另起锅，加底油，下葱姜末，加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精，略炒，淋上花椒油即可。功效是消火解暑。

孕妇可以吃薄荷糖吗

孕妇最好不要吃薄荷糖。因为薄荷属于凉性食物，有可能刺激宫缩。糖是孕期慎用食物，吃多了会导致妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，也会导致母亲血糖偏高，进而刺激胎儿分泌胰岛素增多，导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。所以孕妇尽量不要吃薄荷糖，没有什么好处。孕期饮食要注意，以平常饮食为主，不要吃特殊食物，注意营养结构，多吃含蛋白质、含铁钙多的食物，比如各种肉类以及各种青菜、绿叶菜。

吃薄荷糖会胎儿畸形吗

吃薄荷糖是不会导致胎儿畸形的，如果出现胎儿畸形之后，引起的原因是有非常多种的可能是环境因素，药物因素或者是遗传因素。也可能是疾病因素，所以说在怀孕期间需要定期的到医院进行各个阶段的检查，做好排畸工作，这样才能够孕育出一个健康的宝宝。在怀孕早期的时候可以适量的服用叶酸，因为叶酸可以防止胎儿出现神经管畸形，同时在饮食上也要注意加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜或者水果。