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黑豆的功效与作用（为什么男性不建议吃黑豆）

黑豆的功效与作用（为什么男性不建议吃黑豆）

黑豆的功效与作用及营养价值黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素，具有很高的营养价值。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入……

三七养生网 05月04日

黑豆的功效与作用（为什么男性不建议吃黑豆）

黑豆的功效与作用（为什么男性不建议吃黑豆）

黑豆大家知道吗?是属于豆类的一种，又叫做乌豆、黑豆，味甘性平。那么，你知道黑豆的功效与作用是什么吗？关于黑豆的做法你又了解多少呢？下面就随小编一起来看看。黑豆的功效与作用黑豆味甘性平，具有活血利水……

三七养生网 03月18日

黑豆的功效与作用（黑豆怎么吃补肾效果最好）

黑豆的功效与作用（黑豆怎么吃补肾效果最好）

俗话说“红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏肾豆的功效与作用，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏”，黑豆不仅能补肾脏，其含有的花青素，能够清除体内自由基，预防脂肪氧化。黑豆又名乌豆肾豆的功效与作用补脾益……

三七养生网 03月18日