吃三七粉的好处（三七丹参粉每天吃多少合适）

中国自古以来就不缺乏功效多、性能多的中草药，很多中草药都是无意间被发现并运用到各种疑难杂症中，三七就是一种功效多的中药，古时候就被应用到多种病症的治疗中，三七具有活血化瘀、消肿止痛的功效，自古就被认作是补血的中药，是中药里非常珍贵的一种。

在古时候，三七被用于多种病症的治疗，现如今，三七甚至被广泛地用于养生领域。根据《濒湖集简方》记录的文字可以发现，三七古时候被用于治疗产后出血过多，也用于治疗赤痢血痢;《纲目》则记载三七可用于治疗无名肿痛。除此之外，三七在止血、治刀伤等方面也有很大的用处。

随着对三七的研究更加深入，现代人将三七运用到更多的场合，三七的功效也被大大地挖掘出来，三七的功效得到了更大的发挥。

一、三七的运用

三七的功效多，很多情况都用得上，比如第一种情况，三七常用来增强人体的免疫力，提高身体素质。三七中含有大量的三七素和三七多糖、黄酮等非常珍贵的物质，这些物质能够帮助人体抵抗细菌和病毒的侵扰。

第二，三七在预防和治疗心血管疾病方面起着重要的意义。人们发现三七不但有助于舒活血液，而且还能促进造血，如果坚持服用三七吃三七粉的好处，能够使血管得到软化，保证血液的运输，这对于血管和心脏的健康是非常重要的。

第三，三七在美容养颜方面也发挥着重要的作用，它含有大量的生物活性物质能够为肌肤提供充足的营养需求，坚持服用可以获得美容养颜、祛斑等效果，受到很多爱美的女性青睐。除此之外，三七中含有的抗氧化成分，还能有效减缓人体衰老的进程，也是众多追求美丽的人看中的一点功效。

第四，三七还能补血抗癌，古时候就已经发现三七具有止血、补血以及活血的功效，而现代研究证明三七能够通过降低血清中的血脂和胆固醇等，有效预防癌症的出现。

二、做完心脏支架之后能吃三七粉吗?

不少心脏病患者，在做了心脏支架之后，都会倾向于吃三七粉作为日常保健。的确，三七粉具有散瘀止血、活血化瘀的功效，能在一定程度上治疗心血管疾病。然而，截至目前为止，仍未有人体对照研究证实三七粉能明确的给心脑血管疾病患者带来好处。除此之外，做完心脏支架的患者医生通常会给予抗血小板药物、抗栓药物，在这一基础上再进食三七吃三七粉的好处，着实没有一定的必要。因此，为了自身的健康，患者食用三七粉之前还得咨询相关的医学人员。

虽然三七功效这么多，很多人就将三七当做是宝物，但吃三七也要适度，过量吃三七对身体的伤害可不小，而且有些情况下千万不能吃三七。

三七具有活血作用，月经期间的女性避免食用三七，否则会导致出血过多。当然，有一种特殊情况要特殊对待，那就是需要活血化瘀的血瘀型月经不调，则可以适量使用三七来调理。怀孕的女性也不能吃三七，这是因为三七不仅有活血功能，还具备降血压的功效，这是不利于胎儿发育的，不过如果是生完孩子出血过多的女性，用三七补血就是非常不错的选择。