吃三七粉的好处（三七粉真的能降压吗）

李女士已经有3年的高血压史，前几年她听从医生的话，每天乖乖吃降压药，血压一直很稳定。

但在前几个月，她去旅游途中，听朋友说吃三七粉的好处，三七粉有降血压的功效，又没有副作用，适合高血压患者服用。

于是李女士便想试一试，接着，她就把降压药停了，每天只吃三七粉。

一开始，血压确实得到了控制，但正以为一切如往常一样时，李女士却在某天吃晚饭时，突然倒下，子女赶紧将其送往医院。

入院时，李女士的血压显示为180/100，检查结果显示，李女士出现大面积的脑梗死，至今昏迷不醒。

三七粉真的能降压吗？

很多人都听说过三七粉能降压，不错，三七确实具有降压的功效。根据动物实验表明，三七以及三七总皂苷对于猫、狗、大鼠等多种动物都具有一定的降压作用，尤其是降低舒张压的效果较为明显。

但是，截至目前为止，并没有单独应用三七治疗高血压的临床报告。而且，三七降压更多是起着辅助作用，在西药或中成药降压的前提下，服用一定的三七粉辅助。

因此，准确来说，三七粉虽然有降压作用，但不能替代降压药物！

由此可见，对于高血压患者而言，如果被心绞痛、冠心病等问题困扰，不妨在专业人士的指导下，尝试服用三七粉来辅助治疗。但是，为了控制好血压，一定不能停用降压药。

最重要的是，千万不能夸大三七粉的功效，用三七粉完全替代降压药。

实际上，三七粉对于有些人来说服用效果并不是特别好，但对于这些体质的人群来说，效果或会比较明显。

三七粉适合血瘀体质人服用

由于三七粉有一定的止血散淤、抗血栓、造血等功效。因此，血瘀体质的人群更适合服用三七粉。

那么，什么是血瘀体质？

所谓的血瘀体质，是指这种人群血液循环状态不佳，出现了淤堵，比如血液的流通速度比较慢，或者停滞在某些位置造成一些堵塞，从而引起心脑血管堵塞、子宫肌瘤、静脉曲张等疾病。

这类人群坚持服用三七粉，能够很好地活血化瘀，改善体质。

不过，在服用三七粉的时候，也要讲究一定的方法，主要有三个。

服用三七粉的3个方法

首先，三七粉不可以多喝。一般来说，成年人每天服用三七粉的量不能超过6克，不能带着急功近利的心吃三七粉的好处，认为三七粉有好处就猛喝，反而本末倒置。同时，要想通过服用三七粉来调理身体，就应该坚持服用，不能有时喝，有时又不喝，这样子效果也不可观。

其次，三七粉只是一种能够起到调理作用的中药材，它不是神药，一定不能将其当作能够治病的药物长期服用，避免对身体造成不必要的伤害。

最后，在服用三七粉之前，一定要咨询专业医生的建议，听从医生的指导，在医生建议的用量下进行服用，千万不要自己私下盲目决定。

尤其需要注意的是，有四类人群不宜服用三七粉。

第一类是风热感冒的人。由于三七粉性温，如果是风热感冒，就一定不要服用三七粉，否则会加重热感，导致病情更为严重。当然，若是风寒引起的感冒，则可以服用，因而要清楚自身的感冒类型。

月经期间的女性也不宜服用三七粉。由于三七粉能够活血化瘀，在月经期间服用，容易导致经血过多。不过，如果有血瘀型月经不调的困扰，则可以在经后服用三七粉来调理。

另外，怀孕的女性也不能服用三七粉。三七粉的活血、降压功效，无论是对孕妇还是胎儿，都造成了极大的威胁。

除此之外，对三七过敏的人，也不能服用三七粉，如果在服用三七粉之后出现了过敏情况，应该立即停止服用。