超细三七粉服用方法（三七细粉怎么服用好）

超细三七粉服用方法（三七细粉怎么服用好）

三七粉可以用水冲服、煲汤、煮粥等方式食用。因为制作工艺不同，功效也不尽相同，目前市面上的三七粉可分为生三七粉和熟三七粉两种，一般来说，生三七粉具有跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等功效，熟三七粉可用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等病症。用水冲服是目前最常用、方便的一种使用方法，取适量三七粉，加入300ml的温水，搅匀后即可服用；也可以用米汤送服，或者奶粉混匀后服用，或者煲汤等方式食用。具体用药建议在中医师指导下使用。

​超细三七粉服用方法

三七极细粉的正确吃法可分成4次食用，但每次服用量要控制在10克内。三七粉是可以每天喝的，想要帮助血管收缩、消肿散结、调经止痛的病人可以使用三七粉，并且每天每顿的服用克数次数都要一样。如果分成4次服用，三七粉每次的服用量不要超过3克，才能减少三七粉对于病人的伤害，也能让身体吸收的更好。三七粉可以止血止痛、消除水肿，主要治疗心肌梗塞和冠心病。

三七细粉怎么服用好？

三七粉的恰当食用方法是什么？

直接生吃

一般来说，一天服食3-5克，要数次服食，一次大约是1-2克。有创伤流血的情况下能够适度用三七粉敷创口，那样能够活血。

主冶：跌打损伤淤血、创伤流血、生完孩子血晕、呕血、衄血等尿症。并可预防冠心病、高血脂、高血压等。

熟吃

主冶：补血补气、活血化瘀、用以体质虚弱、食欲不佳、神经衰弱、劳累过度、失血过多、贫血等。

食用方法：包裝内附赠的小量勺为1平勺3克，一切正常状况下一次熟吃三七粉为3克，用温水兑服，早中晚各一次实际效果更强。也可在用餐时要老母鸡汤或骨头汤兑服，治疗效果更优。

祛斑美白

食用方法：每日3-5克三七粉，分2次立即用温开水或是牛乳等服用就可以。每日服食的量不用大，关键的坚持不懈长期服用，三七粉归属于“养生药膳同宗”草本才，长期服用沒有一切的副作用。

作用：三七粉可以祛斑美白，主要是三七粉中的活血化瘀成份起的功效，三七加温后会毁坏三七中的三七含糖量等特异性成份，因此要做到去黄美白，需“直接生吃”三七粉，不可以加温后在服食。

防止和医治高血脂

食用方法需看个人情况，依据实际的状况而定。高血脂的病症并不是很严重的，或是死用于防止的，每日用3-5克生三七粉，分两到三次，用温开水服用。

作用：三七被称作“血管的清洗剂”，可以合理减少血液粘稠度、软化血管，对防止和医治高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有非常好的功效。

补血补气

食用方法：三七乌骨鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的作法和作用、三七根须炖乌鸡、三七泡酒等。

作用：养生药膳(一周三次，实际效果更优)，这类方式 归属于熟吃。有强身健体补血补气、劳累过度、贫血等作用。