三七粉有降血脂的功效吗（三七粉能降胆固醇吗）

这也是使用三七粉的人们最为关心的问题。由于三七粉在活血补血方面的卓越功效，现在三七粉越来越被更多的人用于预防和治疗高血脂、祛斑养颜方面，尤其是中老年人和长期缺乏运动的白领阶层为多。下面就为大家简单介绍一下三七粉的副作用。

什么是三七粉

“三七粉”是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉，是云南白药的主要成分。别名：田七粉，金不换。产自于云南文山州，故名文山三七又名文州三七，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。

三七的功用功效

原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

1、三七粉是三七主根加工成的粉末，没有经过任何的添加，药效和三七主根一样，依然属于纯中药才。具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血管病。

2、三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多；孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理；三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。

3、三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉（超量）常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。

4、避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。

三七粉有降血脂的功效吗

三七粉具有一定的调血脂的作用。

三七粉又称田七粉，是由中药三七磨成的粉，具有散瘀止血、消肿定痛的功效。三七粉性温味微苦，可入肝经和胃经，常用于治疗衄血、吐血咯血、便血、崩漏、胸腹刺痛、外伤岀血、跌打肿痛等。现临床上可用于治疗上消化道出血、眼球前房出血、冠心病、脑血管病、术后肠粘连等。

据现代药理研究，三七粉中的有效成分具有调节机体免疫功能、抗血栓形成、抗心肌损伤、抗脑缺血、延缓衰老、抗心律失常、抗氧化、抗炎、改善学习记忆、保护肝脏、抗疲劳等作用。

三七粉是具有降血脂的作用的，它可以辅助治疗预防心脑血管疾病的发生，建议您平时可以口服一些。但是如果有胃部疾病的患者，要多加注意，以免引起胃部不适，出现胃出血等症状的，因为三七粉具有活血作用的。

血脂高的患者最主要的还是要控制饮食，即低热量饮食，少吃油腻食物，多吃蔬菜，清淡饮食为主，还需要多运动，提倡多进行有氧运动，比如游泳、慢跑、骑自行车、快步走、太极拳等，这样可以消耗体内热量，降低血脂。

三七粉的食用禁忌是什么

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

三七粉能降胆固醇吗

三七粉是一种中药，具有活血化瘀，消肿止痛，止血的作用。预防心脑血管疾病，还可以扩张血管，降低血压，改善微循环，增加血流量，双向调节血糖，降血脂，胆固醇的作用，通过活血化瘀促进血液流通。三七粉是一种中药材，可以提高人体的免疫力，预防感冒，增强体质，可以抗衰老、抗氧化、降血脂、降血压、降血糖值、补肾气，可以散瘀止血，三七粉能有效的降低血脂和血清胆固醇，平时吃三七粉是可以降血脂、降胆固醇的。

这种东西可以降胆固醇。平时要注意饮食，少食用富含脂类的食物，多食用蔬菜、水果、豆制品。另外应当适当的进行运动，规律作息时间，尽量不要熬夜，以保持充足的睡眠，要适当减轻压力，保持心情愉悦。

大多数患者在出现高血脂以及高血压时，采取三七粉治疗是能够起到降血压以及降血脂的作用，也是一种非常好的中药材，除此之外也是能够起到活血化瘀的功效，另外三七粉也是具有止血以及消肿，针对外伤引起的出血效果也是比较显著，其次也具有镇痛的作用，但在治疗期间由于每个人体质不同身体吸收情况都会存在差别，也有些人服药后吸收比较快，在短的时间内会有明显效果。另外女性在出现月经不调时，也是起到辅助的作用。