阿胶功效与作用及禁忌（吃阿胶的好处与禁忌）

阿胶功效与作用及禁忌（吃阿胶的好处与禁忌），朋友们最近都在讨论说阿胶的滋补效果是非常不错的，我也买了一些阿胶回来想给自己补补，但我又怕自己不适合所以想问问什么人不适合吃阿胶？

虽然人们都知道阿胶是一种比较好的滋补品，但是对人群的选择是非常重要的，比如体质是属于阴虚的人群就不适宜食用阿胶，因为此类人群是非常容易上火的，而且还很容易出汗在吃了阿胶之后就会更加容易上火了。其次就是痰湿体质的人们也是不建议服用阿胶的，痰湿体质的人们身体内部其实是非常热的，经常口干口苦，这个时候再服用阿胶就会加重这种症状更加难受了。

阿胶是否适合男性吃呢

我的一个男性朋友，吃了阿胶，第二天出现了尿频尿急的问题了，可把我的朋友吓坏了，我想问，阿胶男性可以吃吗?吃了会有不良影响吗？

男性是可以吃阿胶的，不过要适量。阿胶是滋阴补血的药物阿胶功效与作用及禁忌，最主要的自然是滋阴和补血了。这种药物最适合女性吃。更好的为女性补阴。至于男性，如果男性缺血的话，自然是可以吃阿胶的，因为阿胶是可以补血的嘛，这里要注意一下，贫血的补，不贫血的就不要补，不然会出现血过剩的情况。其次阿胶功效与作用及禁忌阿胶蜜枣和阿胶红枣的功效与作用，阿胶还可以治疗男人的虚劳和疲惫，还可以治疗男人的骨节疼痛，可以强气血，增强抗疲劳的效果。

阿胶的功效与作用及禁忌

买了一些阿胶说是回来准备泡水喝的，因为我这一段时间一直都有一些低血糖的情况，不知道阿胶的作用还有禁忌都有哪些啊？

阿胶对于补血的作用是非常有效的，而且是可以帮助女性的皮肤进行滋养的。同时可以增强人体的体质以及帮助健脑延缓衰老。但是要注意的是阿胶的使用如果不规范的话就会产生一定的副作用。所以要注意如果是患有感冒或者是女性来月经的时候是不可以服用阿胶的，而且服用阿胶的时候也要注意不可以吃生冷的食物以及浓茶。如果是在吃阿胶之后出现上火的情况的话也要及时停止服用。

阿胶的养生之道

阿胶的功效：

首要体现在补血;止血;滋阴;润燥。主血虚证;虚劳咯血;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;崩漏;阴虚心烦失眠;肺虚澡咳;虚风内动之痉厥抽搐。

阿胶的作用有哪些：

1.对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。

2.抗休克作用：能使极低水平之血压恢复至正常高度，且作用较为持久。

3.对钙代谢的影响：在给根本饲料的基础上，每日加服阿胶30g，与不加者比照，食物中钙的吸收率添加，由此以为与其所含甘氨酸能推进钙的吸收有关。服阿胶者血钙浓度有轻度增高，但凝血时刻没有明显变化。曾报导一例肌变性患者有负钙平衡，而阿胶有正钙平衡效果，这对肌变性症患者亦有利。

阿胶的几种食用方法

1.阿胶黄酒。阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其悉数溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于通常血虚症。

2.芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，参加黑芝麻、核桃仁过量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断拌和，冷却即成冻膏。每天迟早各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

5.其它作用：。

对钙代谢的影响：阿胶能改进动物体内钙平衡。用阿胶灌胃，一起在食物中加碳酸钙，能添加钙的吸收和在体内的潴留，使血钙略有增高。

阿胶枣的功效与作用

1.阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质，阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实，长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰。

2.台湾大青枣果实营养丰富其果实为缓和强壮剂，常用作滋补药，治泻痢，疗寒热，贫血、心悸、失眠、盗汗等病，并具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。近年来，国外研究还发现，对心脑血管疾病等疑难病症有一定疗效。据测定：每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富。果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶性固形物达14-20%。此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。台湾青枣不寒不热，具有清凉、解毒、镇静等功效，尤其适合小孩、老人食用。

3.枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效，有抗衰老、预防癌症的作用。另外，枣含维生素C较多，能够使胆固醇变成胆汁酸，从而预防胆结石的发生。因为造成胆结石的原因是胆固醇多，一旦胆固醇溶于胆汁了，就不会造成结石。枣对心脏也有益处，它里面含有芦丁，芦丁是对人体非常有益的物质，可以降胆固醇、降血压，对高脂血症和高血压病人十分有益。民间有“新鲜红枣和鲜芹菜根同煎熬”的配方，服用后，有降血脂、降胆固醇的疗效。

看了这么多 阿胶枣的好处，还真的是很心动呢， 阿胶枣不仅仅味道好处，而且还可以是一种带给我们身体好处的保健品呢。 阿胶枣是非常贵的，但是尽管很贵，我们也要经常的去吃，因为 阿胶枣里的营养和功效是其他食物和枣类无法代替的了的哦。记得在生活中经常的补充阿胶枣带给我们的营养哦。

阿胶的作用有哪些呢

中医理论认为，阿胶味甘、性平，能滋阴、养血、补血、还具有安胎的作用。药理研究也同时证实，阿胶富含蛋白质、钙等、氨基酸、具有改善血钙平衡和促进红细胞生成的作用。人们还发现，阿胶可以升高血压，所以能防止失血性引起的休克。 阿胶的功效与作用： 著名中药阿胶，是传统补血要药，具有补血止血，滋阴润肺的功能。临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等；虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证；阴湿火旺所致心烦不眠；肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗。 现代药理研究表明，阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。可改善体内钙的平衡，促进钙的吸收；可抗创伤性休克，有预防进行性肌营养障碍的功效。临床发现，阿胶还有以下作用： 1、益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神阿胶功效与作用及禁忌，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。 2、缓延衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。 3、强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。 4、提高免疫力：阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。

平常大家身体如果比较虚弱的话，吃一些阿胶对身体确实是有好处的，那条有着很好的滋阴养血的功效，对于那些有着贫血情况的患者来说，是一种比较不错的补品。今天这篇文章里面告诉大家的阿胶的作用功效，能够帮助大家更清楚地了解阿胶。相信大家看了今天的这篇文章，了解了阿胶的作用功效以后，在吃阿胶的时候就会更有目的性，知道自己究竟为什么应该选择阿胶，吃完阿胶究竟可以给我们的身体带来什么好处。

吃阿胶的好处与禁忌

女性长期服用阿胶有滋阴养血的作用，被视为补血上品。除具有补血、美容、保胎调理经血外，还可以提高免疫力，增强记忆力和思维能力。但是阿胶为滋腻之品，容易阻碍脾胃的运化功能，容易出现消化不良的症状，恶心呕吐、腹胀便溏腹泻。如果脾胃虚弱者，一方面服用阿胶会影响脾胃的运化功能，再者，脾胃的虚弱也会影响阿胶的吸收，所以脾胃虚弱者先调理脾胃后再服用。另外注意，感冒时不要服用，不要同时喝茶水和萝卜。

阿胶的功效与作用有辅助造血、抗休克、改善钙平衡、促进细胞转化，禁忌有饮食禁忌、感冒和消化系统有问题的人群不能使用。1、 辅助造血，阿胶对造血系统有很好的功效和作用，能对大量的造血功能起到一定的辅助作用，能帮助身体补充身体所需的血液，对贫血患者有很好的疗效。有这类症状的人可以长期服用，可以增强身体的活力，提高人体的血容量标准，让身体更加健康。2、抗休克作用，阿胶也有一定的抗休克作用。如果是麻醉引起的严重失血性休克患者，可以适当使用一些阿胶注射液，可以保证人体血压恢复到正常标准。而且效果的持久性也比较好。适量反复使用，配合其他注射溶剂，可减轻患者的休克现象，逐渐缓解症状。3、 改善钙平衡，阿胶对于身体的钙代谢具有一定的功效和作用，可以在很大程度上改善体内钙的平衡，保持身体的健康和活力，让新陈代谢更加正常。4、其他作用，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用。吃阿胶的禁忌：1、不能食用油腻、辛辣以及不容易消化的食物。2、感冒的病人不能食用，消化不良、脾胃虚热、腹泻、消化能力差、胃肠动力不足的患者都禁忌服用阿胶，阿胶属于补血的上品，广泛应用于体虚贫血的患者，阿胶比较滋腻，容易影响食欲以及消化功能，比较适合于消化能力正常的人群。对于消化能力差的禁忌人群，如果服用阿胶会影响阿胶的吸收，就要先调理脾胃，正常后再加强脾胃的运动和消化功能，用阿胶补身体。对于特殊人群，孕妇、糖尿病、高血压患者也需要慎用。