藏红花的功效与作用的功能与主治（男性一天喝几根藏红花）
了解伊朗藏红花吃法、功效等方面的信息，并为关爱健康人士提供养生方面的资讯！
注意：本文出于传递更多信息之目的，不做任何商用。文章内容仅供参考，具体请咨询医生或相关专业人士。
藏红花又名西红花，也被称之为外番红花。由于藏红花产量较小，因此价格较为昂贵。它的主要作用在于血，具有养血、活血、补血、理血等功能，对人身体有滋养及保健的功效。中医学认为，它具有活血化瘀的作用。
藏红花最常用的使用方法就是泡水喝，专家介绍，藏红花泡水喝有四大功效。
1、防治心脑血管疾病。经医学研究发现，适量的藏红花对人体的心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。藏红花百科全书有讲解。
2、调节内分泌。常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，起到增强体质的效果。
3、能治女性月经不调。据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”
4、美容养颜。在《品汇精要》中有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血藏红花的功效与作用的功能与主治，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”藏红花能促进人体的新陈代谢，是女性由内而外散发出迷人光彩。关注这个功效，藏红花百科全书（公众号）有专门的讲解，如何利用藏红花做祛斑面膜，关注后在底部菜单查看即可。
但值得注意的是，藏红花泡水喝也是有禁忌和副作用的，过量服用或者是不适合的人群服用对于身体反而有害。
1、过量服用会造成内分泌失调。据了解，藏红花服用过量，会影响女性的内分泌情况，造成内分泌失调，产生一系列副作用。
2、怀孕期间的女性不要服用。藏红花在我国民间主要是作为一种堕胎药，在怀孕期间服用有留仓的作用。藏红花百科全书（公众号）有详细文章讲解。
3、刺激神经。现代研究发现藏红花的功效与作用的功能与主治，藏红花中含有一些具有刺激神经功效的因子，如果长期服用会引起神经兴奋，打乱睡眠等作息习惯。
4、不对症的人不宜过多服用。如一些没有气血淤积症状的人群最好不要过多服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。
藏红花百科全书
藏红花的功效是很多的，我们公众号：藏红花百科全书（ID :saffronNews）已经分享了很多这方面的资讯。它在古代的医书里就已经有很多的记载了，也是一种常见的中药，能够起到镇静，调经的作用。
用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络）
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常见问题详解
Q：藏红花应该怎样保存呢？
A：藏红花害怕光照与潮湿，并且香气极容易挥发，应注意避免密封干燥保存，如有条件放入冰箱更好。
Q：藏红花是西藏生产的吗？国产的和伊朗的哪个好？
A：藏红花并非产于西藏，仅仅因明代由西藏传入得名，藏红花真正的起源地是伊朗，那里种植历史悠久，种植水平高，生产着最好的藏红花，我国藏红花种植才刚刚起步，质量明显不如伊朗，所以都是伊朗的花更好哦。
Q：这花好像太少了，一克能用多久呢？
A：浓缩才是精华哦，藏红花产量极低，堪称花中黄金，虽然看上去不多，但是1克每天使用2次都足够15天的量，吃起来是很省的。
Q：什么人不适合食用藏红花呢？
A：藏红花因为活血作用好，所以经期与产期不能使用哦，另外如果有严重的胃肠道疾病的，也不建议使用。
注：本文内容仅为普及藏红花常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用！
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