西洋参三七粉的功效（三七西洋参粉的正确吃法）

很多服用三七粉的朋友，都喜欢将三七粉搭配别的保健食材一起吃，能起到相辅相成的作用。而三七粉搭配西洋参粉就是其中一种比较常见的搭配。那么三七粉搭配西洋参粉都有什么功效与作用呢?这里七姑娘简单和大家介绍一下。

西洋参三七粉的功效

西洋参补气，三七粉补气，所以三七搭配西洋参可以同时起到补气补血的作用，而三七性温，西洋参性凉，刚好可以起到中和作用，适用人群更广泛，符合中医调理身体讲究的阴阳调和。两者搭配一方面可以活血化瘀，治疗由于血液流通不畅等引起的慢性疾病，另一方面通过西洋参做到气阴双补，和三七粉相辅相成，坚持服用不会引起体质过热或过凉的反应，具有补而不燥，活血不留淤等特点。

三七粉和西洋参搭配比例

三七粉和西洋参粉是可以1:1搭配泡温水冲服的。每日早晚，取3g三七粉加3g西洋参粉，泡温水冲服。长期服用可以补血补气，改善睡眠，提高免疫力等，对心脏和血管都很大好处。

三七西洋参粉的正确吃法

三七是一种很名贵的中药材，食用后具有活血化瘀以及止血的作用，三七在平时的使用方法是很多的，常见的是将三七磨成粉食用，还可以在三七粉中添加洋参粉来食用，保健身体是非常好的，不过在服用三七洋参粉的时候，一定要注意服用方法，如果服用方法不正确，是会直接影响到三七洋参粉的效果。

1、取三七粉与西洋参粉混合物一小勺，约1至1.5克，温开水送服，早晚饭后半小时服用，连服半月。每日用量每日最佳用量为2至3克早晚各一次。

2.将三七粉与西洋参粉混合物装入胶囊，每次取2-3粒，约1克，温开水送服，早晚各一次，晚上临睡前与晨起空腹服用效果最佳。

三七粉与西洋参同食，一方面三七可化瘀通络，另一方面，西洋参可气阴双补，这对心脏是一个全面的养护。

三七粉加西洋参粉的功效与作用

保护心脏的好方法

三七粉与西洋参粉混合起来，一方面三七粉可以化瘀通络，另一方面，西洋参粉可以气阴双补，这对心脏是一个全面的养护。

如果身体血虚，还可以配合服用龙眼肉。三七粉加西洋参粉和龙眼可以让心脏的气、血、阴、阳都得到补充，达到保护心脏的目的。

预防心血管疾病

三七粉加西洋参粉具有清除瘀血和止血，防治动脉硬化，提高对心脏和大脑供血、供氧，增强免疫力等作用。三七粉加西洋参粉能够很好地预防心血管疾病。

生津活血

三七粉加西洋参粉具有很好的养阴生津、养血活血化瘀的功效。

三七粉的正确吃法

一、直接冲服

一般说来，用于直接冲服的三七粉都属于一种生吃的方法，每次取三七粉的剂量在两克左右，然后直接跟温开水化开就可以。每天服用两次，一定要注意的是三七粉的剂量不能过多，两克左右是最好的，如果确实本身的病情需要，那可以跟医生讨论以后再适当的增加一点剂量，否则自己胡乱增加的话，有可能会出现不好的现象。

二、拿来煲汤服用

用三七粉煲汤也是比较常见的一种选择，选择红糖20克左右，在选择15克左右的当归放在我们的炖锅里面，这时候加入适量的清水熬煮半个小时。当水开以后再放入两个鸡蛋，煮到大约15分钟左右的时候再放入三克左右的三七粉，将它搅拌均匀，这个时候就可以拿来直接服用了。

三、三七粉炖肉吃

用来炖肉的时候可以选择三七粉5克左右，然后把鸡肉炖成小块状，放到砂锅里面熬汤服用。因为熬鸡汤需要的水分是比较多的，所以三七粉的剂量相对来讲也可以适当的多一点，三七粉过少不会有很好的效果，三七粉过多反而容易出现副作用。