云三七的作用有哪些(三七海马粉功效和作用)

云三七的作用有哪些(三七海马粉功效和作用)

随着近年来对三七药理的深入研究,三七的养生价值进一步提高,其常保健功能也逐步显现。作为天赐健康品,很多人从30多岁就开始吃三七了。

如果你的方法不正确,可能这么多年的三七都白吃了

三七性温,味甘微苦,有“南国神草”的美誉!另外也有北人参,南三七的说法,李时珍爱称它为“金不换”。

清朝药学著作《本草纲目拾遗》中也记载:“人参补气第一,三七补血第一”。

这样吃三七粉,才能发挥最佳药效!

1.生三七粉怎么吃能达到最佳药效?

三七的这个根或者是它的须,需要煮的时间长,那么它的有效成分有可能才能够溶解到汤里。

因为生三七粉研磨成了粉状,更有助于人体的吸收和利用,长时间高温炖煮反而会影响药效。

3.生三七粉究竟该如何正确服用呢?

从传统和经验来说,生三七粉可以生吃也可以熟吃。那么生吃有这么几种吃法云三七的作用,一个是把这个生三七粉用温水冲服,放在这个奶里、粥里,温的汤里,这种吃法它就叫生吃。那么生吃主要是发挥止血和活血的作用。

4.服用生三七粉,不同吃法和用量,治疗疾病有不同

1.生吃可以治疗流鼻血、咳血、吐血等疾病,起到止血的作用。

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2.生吃时,心脑血管病人、三高病人可以起到活血的作用。

3.熟吃可以治疗血虚的病人,从而起到补血的作用。

4.同时还提醒,火热体质、过敏体质以及孕妇一定要慎服。

吃三七的误区!

等有病才吃三七

在三七的产地云南,人们有将三七当做平常食物来食用的习惯,有调查显示云三七的作用三七海马粉功效和作用,三七的家乡文山心血管疾病发生率是全国最低的,可算三七防病、保健功效的力证。

长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康,有效预防各种心脑血管疾病。对于女性朋友,三七粉还有活血祛斑养颜的功效,现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品很多云三七的作用,可见此功效是得到肯定的。

大量服用三七

一些已经患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的用户,听说三七粉能起到很好的治疗效果,便不遵照医生建议、擅自加大剂量服用,以期起到立竿见影的效果。

科学实验证明,人体每天能吸收的三七的量是6-9克,超出部分将被排出体外,发挥不了效果造成浪费。

所以,无论是治病还是保健,使用三七需掌握的一个原则是:科学用量,长期坚持。

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