常喝三七粉好吗（三七长期吃有什么坏处吗）

三七在数学上只是一组简单的数字，但做中医学上是一种有很好补益作用的中药材。三七在我们日常生活中很常见，用处也很广泛，具有很好的活血通络功效，对于心脑血管患者有很好的缓解效果。大家常常把它磨成粉再进行食用，对身体有很强的补助作用。

常喝三七粉好吗

1、可以提高记忆力

三七能有效的刺激神经中枢，促进人体的兴奋状态，提升精力，激活脑活力。因此，常服用三七粉，能有效改善精神面貌，缓解大脑疲劳，极高记忆力，对于健忘的人有很强的补益效果。

2、提高人体免疫力

三七中含有一种叫三七多糖的物质，对细胞的代谢功能有相当强的促进工作；此外，多糖对于细胞的吞噬功能也有一定的助力成效，所以能有效阻碍癌细胞的生长，预防癌症。

3、保护肝脏的健康

肝脏是承担人体排毒功能的重要器官，会遭受很多的损害。三七粉中含有一种促进肝脏细胞生长的物质，能极大的提高干细胞的增长速度，快速修复肝脏，有效防止肝脏的病变。

服用三七粉的禁忌

1、风热感冒患者不建议服用

因为三七是属于温性的药物，而患有风热感冒的患者本来体内就热气过重，需要外排，这个时候如果还服用三七粉的话，会使体内积蓄更多的热气，导致感冒病情的加重。所以对于这类人群，一定不能再服用三七粉。

2、经期与孕期的女性不建议服用

三七粉有很强的活血舒络和降血压功效，在经期服用的话，会导致月经量的增多，而对于孕妇来说，活血和降血压是很不利胎儿成长的，所以不建议这两者人群使用。但如果是血瘀导致了月经不调，可以服用三七粉以调理。

3、三低患者不建议服用

三七有很好的补血通络功效，很有效的降低血压和血脂还有血糖，所以，对于很是就患有三低的人群一定不要服用，不但起不到滋补的效果，反而还有加剧病情的严重程度。因此一定要谨慎服用。

三七长期吃有什么坏处吗

三七粉长期服用的副作用是容易引起出血倾向、对肝脏造成损害等
。
三七粉具有活血化瘀(促进血液运行，消除体内瘀血)，消肿、止痛的作用，但三七粉也不能长期吃，长期吃可能会产生副作用。

1.三七粉具有活血的功效，适用于各种瘀血性疾病，在临床上可用于改善动脉硬化，防止血栓形成，但如果服用的量不恰当，长期服用，可能会导致出血倾向。特别有凝血功能障碍、孕妇以及月经期女性、血小板减少者，三七粉需要慎用。

2.三七粉属于中药成分，长期吃对肝脏会造成负担甚至肝损伤，既往曾有三七伤肝的报道，尤其已有肝炎、肝硬化等疾病者。