黑茶的功效与作用价钱是多少（黑茶怎样喝才能够减肥）

黑茶的功效与作用价钱是多少（黑茶怎样喝才能够减肥）

黑茶的功效与作用价钱是多少

黑茶怎样喝才能够减肥安化黑茶，内含营养物质是非常丰富的，其中包括有维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等物质，这些都是我们身体健康所需要的营养物质，功效非常的多，同时价格也非常的实惠，具体如下！

安化黑茶的功效

1、降血糖

安化黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的重要成分，茶多糖复合物在发酵茶中糖苷酶，蛋白酶和水解酶的作用，形成相对长度较短的糖链和肽链，段肽链更易被吸收，而且生物活性更强，所以黑茶的茶多糖降糖功效远远高过于其他茶类。

2、降血压

安化黑茶中特有的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此外，黑茶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张使血压下降。

3、帮助减肥

安化黑茶中含有丰富的维生素B1，维生素B1在脂肪氧化分解释放热量过程中起着重要作用，可以促进脂肪燃烧；黑茶中丰富的单宁酸可以清理肠胃，促进体内代谢废物及时排出。

4、美容护肤

黑茶中的茶色素是一种强效的抗氧化剂，具有清除人体中损害健康细胞的自由基的作用，从而缓解皮肤老化和皱纹的出现，经常饮用黑茶具有不错的美容效果。

5、延缓衰老

安化黑茶中含有的丰富矿物质如锌、锰、铜、硒等、胡萝卜素、黄酮类化合物，维生素E，具有促进细胞新生、延缓衰老的作用。

6、促消化

安化黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，能帮助调节脂肪代谢。咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

7、消炎杀菌

安化黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。

8、利尿解毒

安化黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。

9、抗肿瘤

安化黑茶与红茶、绿茶一样具有抗癌作用。主要是茶类中含有抑制肿瘤细胞产生和增殖的有效成分。

10、提神醒脑

安化黑茶中含有的茶氨酸能够调节大脑兴奋、镇静，能有效抑制因为咖啡因引起的兴奋，并且给人舒畅、松弛的感觉。

黑茶的价格是多少

黑茶多少钱一斤首先黑茶大多数是以砖型、柱型、篓装为主，这是传统黑茶的一些形态，如：茯砖茶茶砖，规格：400克、800克、1000克、3000克等。柱型：如百两茶重3.625千克，十两茶重：0.3625千克。篓装：如天尖茶重1千克、2千克、25千克。

黑茶价格是没有办法给一个固定价格，要是买来是自己喝的，可以选择在200元—500元/斤的黑茶，可以选择一些安化黑茶原产地去购买，要是拿来送人就可以买包装好一点的。

1、湘益湖南黑茶

价格：99.80元/900克

重量为900克的湘益牌湖南黑茶，成茶砖面整洁光润，陈香浓郁，有淡淡的清香，口感甘润醇爽，多次冲泡，滋味仍醇和回甘，很是耐泡的哟。

2、湘丰湖南黑茶

价格：88元/1000克

本款为湘丰牌湖南牌黑茶，采用陈放3年的纯高山料压制而成，口感非常的醇和、甘厚，经久耐泡。而且菌香浓郁，饮后让人心情倍感舒畅。

3、久扬湖南黑茶

价格：199元/1000克

该款品牌的湖南黑茶，成品茶砖面平整紧实，色泽乌黑油润，有着浓郁菌花香气，滋味醇和，是一款适合饮用或送礼的好茶礼哦。

黑茶怎样喝才能够减肥

黑茶，它是属于一种发酵茶，也是一种比较有名的茶类的。主要特点在于可以有效的减肥、降脂、增强机体的免疫力、抗衰老、降三高，可以有效的降低血脂，控制体内血糖，快速减掉体内多余脂肪。

对于想减肥的人，喝黑茶是非常有效的一种手段。建议可以把黑茶跟绞股蓝搭配来使用，因为绞股蓝也是具有降三高的作用。一起来服用的话，对减肥的效果会更好。

此外，尽量还是要配合运动，因为光喝茶可能减肥的效果没有配合运动。如果搭配运动，一个月也可以减掉十斤左右，不建议短时间减太多，要循序渐进，对身体是有好处的。

减肥喝黑茶方法：早餐：取黑茶10克，冲入沸腾的250毫升-500毫升脱脂牛奶，浸泡5分钟便成了一杯奶茶，可以配上三明治、馒头或者是面包。

剩余的黑茶可以加上500毫升沸水泡饮，上午分次进行饮用。

午餐：取黑茶10克冲入1000毫升沸水，午餐尽可能的吃的清淡，吃完饭以后分次饮用茶汤1000毫升。

晚餐：取黑茶10克冲入500毫升沸水，晚餐尽可能的少吃，吃完饭以后饮用黑茶，禁止吃宵夜，饥饿的时候饮用黑茶，并且吃1个西红柿或者是1根黄瓜。

黑茶减肥的注意事项

一、一日三餐必须要定量、准时，禁用吃宵夜。

二、喝黑茶以后会比较快的感觉到饥饿，千万不要因此而增加食量，饥饿的时候可以喝黑茶。

三、黑茶当中可以加蜂蜜、玫瑰花、菊花以及桂花等等，调剂口味，美容养颜，还可以加上哈密瓜等等水果，饮用时会别有一番风味。

四、坚持适量进行运动，这样有益于身心健康。