春天吃三七粉上火吗（吃三七粉会导致肝火旺盛吗）

吃三七粉会上火吗是很多人的问题，普通人吃三七粉会上火吗？三七粉作为很好的养生秘方，怎样吃不会上火呢？怎么解决吃三七粉会上火吗这个问题呢？下面和药材君一起来看一下吧！

三七性温，味甘、微苦，归肝、胃经以根、根状茎入药。是名贵中药材，生用可止血化瘀、消肿止痛。三七粉可用于缓解外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

吃三七粉会上火吗

生服三七粉通常是不会上火的，三七粉药性微温，正常情况下都不上火，但有气血虚弱有虚火的热性体质的人易上火，所以气血亏损的热性体质的人一般不宜吃三七粉，如果确实需要吃也尽量少量生吃，或者干脆喝三七花效果更好。三七花与三七粉具有相近功效，但药性是属于凉性的。

熟吃三七粉属于温补性质，要是频繁吃熟三七粉有可能会造成上火症状。

三七粉具有良好的止血功效、显著的造血功能；在这一点上云南白药是最好的证明。能加强和改善冠脉微循环，扩张血管的作用;实际体现在改善和治疗冠心病，供氧不足，抗血栓。

因此吃三七粉会上火吗的答案就是，生吃不会上火，如果有上火是个别情况，体质不适合。

三七为五加科人参属植物，味甘、微苦；性平，具有止血、镇痛、散瘀、活血消肿等作用。生吃一般不会引起上火。

每天空腹吃三七粉3克对患高血压、高血脂、动脉硬化者，效果较佳。此剂量对一般人无副作用，只是个体“火”重者需视情况减免。严忌与酒同服，三七遇酒便成跌打损伤药，同时上“火”。

三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。图

体质不同有些人会有上火情况的

由于三七是温热性的药物,由于其温性,所以阴虚或者体内有实热的人多用了会引起上火的长期,大量的服用可以上火。

三七性温味甘、味苦，归肝、胃经，有散瘀止血，消肿定痛的功效。原则上无出血、瘀滞等症状不建议选用。服用三七粉后便秘和性温助火有关，可以暂时停服，适当增加新鲜果蔬的摄入量，多喝水。

吃三七粉上火怎么办？上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，目前市场上降火的饮料有王老吉、多加宝、菊花茶、和其正凉茶。同时注意多喝水，不要吃辛辣的东西。早睡觉，不要熬夜。一般几天后就会好转的。

吃三七粉会导致肝火旺盛吗

吃三七粉会上火。因为三七性温，归肝胃二经，服用大量的三七粉或者是本身体质较强、内易积热者会造成肝经和胃经积热，表现为肝火上炎之目赤肿痛、头晕头痛、口苦咽干、胁肋部疼痛、烦躁易怒、女性带下色黄质稠等，胃火上炎之口气臭秽、牙龈肿胀、食欲大增、食后易饥饿、口舌生疮等。

所以，不宜过量口服三七粉，建议每次口服1.5-3g即可。

三七粉药性微温，正常人吃三七粉是不会有上火的症状的，但有气血虚弱有虚火的热性体质的人易上火。所以气血亏损的热性体质的人一般不宜吃三七粉，如果确实要吃就尽量减少少量服用。还有要注意的是，大家在平时偶尔吃吃三七粉并不会上火，但是经常吃、大量吃三七粉是有可能上火的，三七粉毕竟属于温补性质，所以要注意这点。

只要不经常性的大量服用三七粉一般是不会上火的，如果害怕上火可以选择放入食材中来进行食用，可以很好的避免这个问题，比如：吃三七粉炖鸭、炖鸡、炖排骨，都是可以的，这样比较不容易上火。另外，气血亏损的热性体质的人，如果确实需要吃三七粉来治疗某种病症，要尽量少吃，并生吃，每天最好不要超过3g为宜。三七粉是功效强大的滋补品，但是大家最好是用合适自己的方法来吃三七粉，不合适自己的方法来服用三七粉可能不会达到预期的效果。体质较弱的人在服用三七粉之前要谨慎，气血虚弱的人经常服用三七粉有可能会上火。特别注意的是：三七粉孕妇儿童不宜。女性如果月经正常或者过多的情况下在经期不要食用用三七粉。