三七粉副作用有哪些（哪些人不适合吃三七粉）

三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多；孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理；三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。

三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。

避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。

三七粉副作用有哪些

三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃。

1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的

4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外

5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。

哪些人不适合吃三七粉

三七粉是一味很好的中药，有些人不适合吃三七粉，首先是女性，女性月经期间不建议吃三七粉，因为三七粉具有活血的作用，如果女性在月经期吃，会出现大量出血，甚至造成过多的失血。

还有一种人群，就是容易上火的人群，就是阴虚内热的人不适合吃三七粉。三七粉性比较温，如果人的体内有虚热容易上火，吃了三七粉就等于火上浇油，阴虚内热症状会更加加重，出现口干舌燥，舌苔发红，津液亏损等症状。

还有一些人不适合吃三七粉，特别是孕妇，孕妇吃三七粉及其他药物都要小心，以免发生意外情况，毕竟三七粉具有活血的功效。

1.月经期间女性不能吃三七，三七具有活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血）功效。月经期间服用三七，可能导致月经量过多。但如果是血瘀型的月经不调，可在月经期间服用三七粉来活血化瘀，但是对于血虚患者月经量过多甚至崩漏患者不适合。

2.女性怀孕期间不建议用三七，三七有活血祛瘀的作用，其祛瘀血、生新血的作用比较强，孕妇服用三七，可能影响胎儿，动胎气，甚至会造成流产，三七不适合产妇服用，但对于产后恶露的情况，可以服用三七，因其具有很好的活血化瘀作用，可以使恶露尽快的排出。

3.在感冒期间不适合服用三七，三七性温，对于风热感冒不利于疾病恢复。

4.热性体质和平常容易上火的人尽量不要服用三七，因为容易助热，不利于恢复。

5.服用抗凝药物的人群不能吃，如服用华法林、阿司匹林、氯比格雷、利伐沙班的患者，不建议吃，以免增加出血风险。