艾草泡脚能祛除体内湿气吗（艾叶泡脚一周几次最佳）

众所周知，艾叶是一种常用的散寒祛湿的草药 。无论是艾灸还是泡脚艾草泡脚能祛除体内湿气吗，都有很好的散寒效果 。那么用艾叶泡脚能治风湿吗？用艾草泡脚有什么好处？

一、艾叶治风湿的原理

艾叶泡脚对风湿有一定的作用，需要坚持一段时间 。艾叶性温燥，能散寒除湿，疏通经络 。尤其是在寒冷的冬天艾草泡脚能祛除体内湿气吗，用艾叶泡脚可以帮你赶走所有的寒冷！

艾叶在治疗风湿、类风湿性关节炎和寒湿关节痛方面也有重要作用 。

因为艾叶泡脚对全身的气血、关节经络的循环都有好处，但只是有一定的缓解作用，说能治病不现实 。

所以，即使艾叶的足浴对风湿有一定的效果，也不能完全依靠这种方法就认为可以治好风湿 。

二、艾蒿泡脚的好处

艾叶具有除湿驱寒的作用艾草泡脚能祛除体内湿气吗艾草泡脚可以去湿气吗，可以排出体内的寒气和湿气，泡脚可以促进身体的血液循环，疏通经络，帮助体内的寒气和湿气更顺利的排出 。

用艾叶泡脚还可以驱蚊祛脚气，因为艾叶中含有一种特殊的香味，可以驱蚊 。夏天用艾叶泡脚很好，可以防止皮肤被蚊子咬 。

艾叶泡脚对女性很有好处，有温经止血的作用，对女性月经不调、痛经有很好的治疗效果 。

艾叶泡脚也能起到安神助眠的作用 。泡脚可以帮助血液循环，加快血液循环，舒缓身心，缓解疲劳，提高睡眠质量 。

【艾叶泡脚去体内湿气吗，艾叶泡脚能治风湿吗】三、艾叶泡脚法

众所周知，艾叶泡脚对预防和治疗风湿病有一定的效果 。因为人体脚底有人体的每一条经络，想要健身的人可以用艾叶泡脚 。

艾叶泡脚对全身的血液循环和疏通经络有很大的帮助，同时还能在一定程度上缓解风湿 。

浸泡非常容易 。只需将一两片艾叶平均分成五份，每次用纱布包一份，然后将水烧开即可 。之后用开水的热气熏脚，然后泡脚 。

可以得出结论，艾叶泡脚可以有效缓解风湿病，但不能彻底根除风湿病！

艾草泡脚能祛除体内湿气吗

艾草泡脚通常能够有效去除体内湿气，平时可以偶尔使用，但是不建议频繁使用艾草泡脚，以免引发头痛。具体内容如下：

艾草泡脚通常具有较多的好处，可以起到温经散寒、祛寒祛湿、活血行气等作用，并且患者使用艾草泡脚，还能够疏通经络、有助于身体健康。如果患者体内湿气过重，通常会出现食欲减退、大便不成形、精神困倦等不适症状，患者可在医生的指导下偶尔使用艾草泡脚，有助于体内湿气排出，缓解相关不适症状。

但是需要注意的是，一般不建议患者频繁使用艾草泡脚，以免导致虚火和寒火向下流动，使身体上半部分供血量减少，从而出现头痛的症状，反而不利于身体健康。

艾叶泡脚一周几次最佳

艾叶泡脚频率不宜过于频繁，一周泡两到三次即可，可根据泡脚后身体体征上表现，对泡脚次数进行调整。同时艾叶泡脚时间以15-30分钟为宜，水温控制在40度左右，才能发挥其功效。

艾叶是一种中药药材，性味辛、苦、温，入肝、脾、肾经。艾叶煮水服用，具有温经止血，散寒止痛的功效，用于治疗吐血，衄血，崩漏，月经过多，胎漏下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等症。艾草泡脚具有缓解疲劳、治疗失眠、祛除寒邪等的作用。需注意艾叶泡脚不适合糖尿病足、下肢动脉闭塞症以及下肢感觉异常者。女性在月经期间最好不要服用，以免活血过度，导致经血过多或损伤气血。

中医治疗须经辨证论治，患者如有不适，建议到正规医疗机构就诊，不要自行随意用药，以免产生不良反应。