罗汉果花的功效与作用（）

罗汉果花的功效与作用（罗汉果花一次泡几朵）

罗汉果花为葫芦科多年生宿根草质藤本植物罗汉果的花，主产于广西永福、临桂等地，具有清热凉血、滑肠解毒、化痰止咳、去除口臭的功效。

罗汉果花的功效与作用

1、清热凉血：罗汉果花性凉，具有清热凉血的作用，可治疗胃热、感冒头痛等病症；

2、滑肠解毒：罗汉果花可生津开胃、滑肠排便，还可解毒养颜，适用于血燥便秘、色斑、肝斑、暗疮等病症；

3、化痰止咳：罗汉果花具有一定润肺、化痰、止咳作用，可治疗咽炎、扁桃体炎、痰火咳嗽等病症；

4、去除口臭：罗汉果花味甘、酸，可起到去除口臭作用，适用于口腔炎。

罗汉果花的使用禁忌

1、罗汉果花性凉，幼儿、体质虚寒者、孕妇慎用。幼儿脾胃娇嫩，易受损伤；体质虚寒者过多使用可能加重体内寒邪；孕妇服用可能影响胎儿发育安稳；

2、部分人群可能对罗汉果花过敏，过敏体质者慎用，如使用后出现皮肤瘙痒、有丘疹、红斑形成，需积极就医，此后避免再次应用。

罗汉果花的使用方法

罗汉果花多夏季采收，晒干或烘干后备用，使用时可直接用沸水闷泡3min左右，加适量蜂蜜拌匀调味后饮用，可到清热、化痰作用，或与红巧梅花一同用沸水冲泡，起到排毒养颜作用。

罗汉果花的识别技巧

罗汉果花花瓣皱缩，呈深黄色或棕红色，花瓣近似倒卵形或长披针形，具有黄褐色微柔毛，体轻，气微，味淡，以朵大、完整、色鲜、无破碎者为佳。

罗汉果花的功效与作用

罗汉果花的功效与作用能够起到止咳化痰的作用，同时还具有清热和润肺的效果，罗汉果的功效与作用能够起到润肠通便的效果，而且还具有利咽和开音的作用，但服用的时候一定要遵医嘱，避免擅自服药。

1、止咳化痰：罗汉果是属于一种中药材，可以用罗汉果的花用开水冲泡，通过喝水以后能够起到降火的作用，同时还具有止咳和化痰的作用，通过喝罗汉果花水能够治疗扁桃体炎，还能起到淡化色斑的作用。

2、清热和润肺：清热和润肺是指罗汉果花里面含有丰富的维生素丙和蛋白质以及氨基酸成分，是属于偏凉性的，适当的喝一些罗汉果花茶，能够起到润肺的效果，而且还具有清热的作用。

3、润肠通便：罗汉果的质滑性润，用罗汉果泡水喝，能够起到清热的效果，而且还具有泻火的作用，如果是因为饮食不当导致的便秘，用罗汉果泡水喝，就能起到润肠和通便的作用。

4、利咽和开音：利咽和开音是指身体上火或者是饮食不当引起的咽喉部位出现了肿痛或者是失音，适当的喝一些罗汉果水，能够起到降火的作用，而且还具有利咽的作用，可以恢复正常的嗓音。

罗汉果花一次泡几朵

一般10来朵罗汉果花就可以泡一大杯罗汉果花茶了。泡罗汉果花用的水不能是沸水，只能用80度左右的开水冲泡。用八九十度的水泡后总有花漂在上面，没有关系的，只要将药汁泡出来即可，倒茶的时候小心点就行了。泡罗汉果花茶的时候加入适量冰糖、红枣或枸杞味道更佳。

罗汉果一次泡5枚就可以，也可以每次取5~10克。罗汉果性寒，具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用，可以治疗肺热咳嗽、扁桃体发、喉炎、便秘等症。临床药理研究罗汉果含有丰富的维生素C能够钝化病毒，提高机体的免疫力。对于感冒、病毒性感染等都有很好的治疗效果，同时还具有抗衰老、抗癌、抗肿瘤、保肝护肝、降血脂、降血糖等多种功效。