鹿茸粉的功效与作用（吃鹿茸壮阳几天见效）

鹿茸粉的功效与作用（吃鹿茸壮阳几天见效）

鹿茸的功效与作用？补肾壮阳，大病恢复特别有效

鹿茸性甘、咸，归肾、肝经。是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，乃名贵中药材。

古代医家认为，鹿之精气全在于角，而茸为角之嫩芽，气体全而未发泄，故补阳益血之力最盛。明代李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨”。

1、强身健体

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鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。

2、降血压

鹿茸除了强身健体之外还可以降低人们的血压。对于高血压患者来说是很好的选择。

3、补气血

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我们经常会说要多吃些东西，补补气血，气血能够反应出人们身体的好坏程度，气血不好，就会很没有精神，精力。而鹿茸对于人体来说非常营养，可以化气生血，让我们可以精力充沛。

4、加速身体恢复

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鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，尤其是哪些老龄患者，更是可以经常服用一些鹿茸的哦。

1、外感疾病不宜服用

如果人们正在感冒，或是发热，都会产生一些相同的症状，比如头痛，这时切忌服用鹿茸。

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2、内热

小便黄赤这是体内有内热的表现，除此之外如果感受到咽喉干燥或干痛鹿茸粉的功效与作用，总是觉得非常渴，心情总是烦躁，这也是内里过热的表。鹿茸本身就是大补的食物，如果这时候吃，不仅不会有好处，还会对人们产生伤害。

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3、饮茶

服用鹿茸时最好不要喝茶，喝茶会削弱鹿茸的药力，人们得不到全部的营养，营养的摄入量会变少。

一、人参鹿茸鸡汤

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配方：鸡肉120克，红参12克，鹿茸32克。

制作：取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒；人参切片。全部材料放入炖盅内，加开水适量，加盖，隔水慢火炖3小时，汤成可供饮用。

适用：大病或失血后，伤及元气，或房劳过度，耗竭肾精，畏寒肢冷，不育不孕，可大补元气，温壮肾阳，此汤与参茸同用，补气而壮阳，人参能大补元气。

功效：大补元气，温肾壮阳，用于元气虚极，体虚欲脱；肾阳虚衰，精血亏虚，畏寒肢冷，阳痿早泄，宫冷不孕，小便频繁，腰膝酸痛，头晕耳聋，精神疲乏等。

二、鹿茸枸杞鲍鱼汤

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配方：鹿茸片20克，杞子40克，新鲜鲍鱼1只，红枣4枚。

制作：大鲍鱼1只去壳，去掉污秽，用水洗净；切成片状。鹿茸片和杞子用水漂洗。生姜和红枣用水洗净。生姜去皮切2片；红枣去核。将全部材料放入炖盅内，加入凉开水，盖上盖，放入锅内，隔水炖4小时，加入细盐调味，即可饮用。

适用：如患血气不足，肝肾亏损，头晕眼花，精神疲乏，妇女月经不调，都可用此炖品作食疗、男女适用。

功效：此炖品补血强身、益精明目。日常用此炖品佐膳，可补益身体，且补而不燥，可以防止视力早衰。

三、鹿茸淮山竹丝鸡汤

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配方：鹿茸4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。

制作：鹿茸、淮山药洗净；竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放入开水中煮5分钟，取出过冷水。把用料放炖盅内，加适量开水鹿茸粉的功效与作用，隔水慢火炖2～3小时，汤成趁热服。

适用：鹿茸为良好的全身强壮剂，有提高机体的能力，改善睡眠和食欲不振等作用，对体虚神疲者甚宜。

功效：温肾壮阳增进食欲男女适用。

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