孕妇可以吃槐花吗（孕妇吃槐花对胎儿有影响吗）

孕妇可以吃槐花吗（孕妇吃槐花对胎儿有影响吗）

槐花为豆科植物槐的花及花蕾，在我国大部分地区均产，在初夏季花开放或花蕾形成时采收，新鲜时可做多种食材，及干燥时亦可入药。那么槐花的功效与作用及禁忌有哪些呢？济南市疾控专家来解答。

槐花能够增强毛细血管的抵抗力，恢复血管的弹性，因此槐花对于心血管疾病有很好的预防效果，槐花还能帮助降血脂和预防动脉硬化。

同时，槐花还具有驱虫、治疗咽炎的功效。很多人会把槐花做成食物，比如槐花茶、马齿笕槐花粥，槐花还可以用来蒸鱼。槐花作为食材，一方面可以让食物更加美味，另一方面，还能让人们的身体更加健康。

槐花的功效与作用表现为清热、凉血、止血、降压等，槐花可以用来治疗吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高热血热症、高血压病等等，其治疗效果特别好、见效也很快，所以槐花的使用越来越普遍。

其实，并不是所有人都适合吃槐花的。脾胃虚寒、阴虚发热慎用。过敏体质者不宜食用槐花。槐花是部分过敏病症的过敏原之一，食用它可能会导致过敏反应，对人体健康产生损害。

同时，血糖较高的人不宜食用槐花。如糖尿病患者食用可能加重病情。另外，孕妇不能多吃。一次性进食过多会有患孕妇糖尿病的风险，过量食用会引起腹痛，严重时会导致流产发生。

采摘槐花时也需注意，车流量密集处和周围有工厂等重大污染源的槐花不可采集，否则可能导致重金属中毒。采摘时要注意槐树上的刺，避免受伤。

如花朵上已有黄色痕迹说明花已经老了，不能食用。应多采含苞待放的，有少许已经开的和花苞太小的，需要在食用之前认真清洗。

孕妇可以吃槐花吗

孕妇可以少量使用添加槐花的食材，槐花自身含有比较丰富的营养价值，比如丰富的蛋白质、维生素、矿物质，所以怀孕期间适当使用槐花，也有利于补充孕妇自身、胎儿生长发育所需要的营养物质。

但是，如果过多的食用，会对孕妇自身、胎儿带来伤害，所以孕妇少许食用槐花没有问题。采摘槐花的过程中应该注意安全、卫生性。除此以外，槐花也具有一定的药用价值，中医认为它味苦，性微寒，所以孕期不能大量使用。

通常情况下孕妇能吃槐花，但是也有少数特殊情况不能吃，不能一概而论。

1、通常情况。槐花是槐树开的花。槐花口感比较清甜，含有一些维生素和矿物质，用槐花加面，鸡蛋等食材混合做成食物，具有补充营养，改善食欲的作用，并且一般不会影响孕妇的身体健康和胎儿的发育，因此在怀孕期间，孕妇可以根据自己的饮食口味适当的吃一些槐花做成的食物。

2、特殊情况。在孕早期，有部分孕妇妊娠反应比较严重，吃了槐花做成的食物，如果会加重恶心，呕吐等症状，就不能吃。

孕妇吃槐花对胎儿有影响吗

孕妇少量食用槐花一般不会出现太大影响。槐花中含有芦丁、槲皮素、鞣制、维生素、葡萄糖等营养成分，适量食用可以有效的起到清热、降火、止血、润肠通便、缓解便秘等作用，而且槐花还能有效除去体内寄生虫，以及帮助扩张血管、提高血管弹性。但是孕妇如果过量食用槐花，可能会导致腹痛，影响胎盘稳定，症状严重时可能会导致流产，而且槐花糖分较高，过量食用，可能会引起孕妇血糖升高，增加孕期的风险。

一般情况下，怀孕可以适当的吃槐花。槐花中含有丰富的营养物质，例如槲皮素、槐花二醇、维生素A等，适当的吃槐花具有清热解毒、凉血止血的功效。但是槐花属于一种凉性食物，所以要避免过多的食用槐花，否则可能会导致出现腹泻、腹痛等症状，严重还可能会引起流产。

孕妇在怀孕的过程中要保证蛋白质以及维生素的摄入，适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如西蓝花、生菜、木耳、橙子等，并且控制好体重，以免出现胎儿过大的情况。定期前往医院进行产检，如果有异常的症状，可以尽早的进行治疗，以免影响孕妇自身以及胎儿的正常发育。