三七的正确吃法与功效（三七粉不同吃法及功效）

三七的正确吃法与功效（三七粉不同吃法及功效）

人人都知道，三七是个宝，降三高、防衰老、调节免疫身体好。

但这样一个好东西到底要怎么吃怎么用才能达到效果呢，今天这一篇全部为您解答，快快收藏！

降三高

每日2—3次，每次2克；

扩张血管、降低血压、降低血脂水平、双向调节血糖。

预防心脑血管疾病

每日2—3次，每次2克；

扩张心脏血管、增加冠脉流量、抑制血栓形成三七的正确吃法与功效吃三七粉的功效，同时减少心肌耗氧量，减轻心脏负担。

保护肝脏

每次2克，温开水冲服。

经常应酬的人士在饮酒前服用效果更佳。

改善血瘀引起的月经不调

每日2—3次，每次2克，温开水或温酒送服；

散瘀、益气、活血，对气虚血瘀、脉络瘀阻引起的月经不调、闭经、痛经都有很好的改善效果。

改善咯血症状

每日2—3次，每次6—9克；

具有止血、镇咳、祛痰、镇痛的作用三七的正确吃法与功效，对于改善支气管扩张、肺结核及肺脓肿引起的咯血有良好效果。

改善出血症状

每日2—3次，每次2克，温开水或温米汤送服；

对于胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等症状有很好改善作用。

产后恢复

每日2—3次，每次2克，温米汤送服；

治疗产后血多、血晕，恶露不尽、小腹瘀滞疼痛等症。

抗肿瘤

每日2—3次，每次2克，温开水送服；

三七可以通过直接杀伤肿瘤细胞，起到抑制肿瘤细胞生长或转移的作用。

古人将三七称为“金不换”，足见其药用价值的珍贵之处，但三七在服用期间也有一定禁忌。

1、孕妇慎用

因三七有活血化瘀的功效，孕妇使用可能导致小产；

2、16岁一下儿童不宜使用

三七粉有促进生长的作用，过早使用三七可能影响儿童正常发育；

3、血虚血热者禁用

由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀、血热者服用后可能出现上火、大便干结、口渴等现象。

另外，三七虽好三七的正确吃法与功效，也不能过量，超剂量服用，可能出现恶心、呕吐、厌食、头昏、大便秘结、心悸胸闷等症状。服用三七讲究的是定时定量，长期坚持，同时，还要选择好的三七产品。

好三七 选苗乡

苗乡三七，获得国际四大有机认证，连续17年出口欧盟、日本，有效成分皂苷含量高出国家标准，是值得您信赖的好三七。

以上文章部分内容参考自《三七药理学》、《南国神草——三七》。