三七的好处有哪些（三七提取物中三七皂苷是什么）

三七的好处有哪些（三七提取物中三七皂苷是什么）

《黄帝内经》记载，男人以8年为一轮，到第四轮也就是32岁后，体力精力就会走下坡路。然而这阶段的男性并没有因为精力下降而获得更多的放松和休息。恰恰相反，这个阶段的男性需要承担更大的压力，如家庭责任、事业发展。

曾有调查显示，在10万名的男性当中，脂肪肝发生率占到22.28%，而其中大部分人是经常应酬喝酒引起，但是过度饮酒会出现头疼、头裂、浑身酸痛、无力等症状，严重者就会导致脂肪肝。动脉粥样硬化一般是从40岁开始启动，40岁-50岁是进展最快的阶段，60岁以后进展缓慢，所以，预防老年病应该从中年开始。

传统中医认为三七能很好地改善肝脏微循环，增加血流量，促进毒物排出三七的好处，从而减轻喝酒对肝的损伤。因此，醉酒时食用三七粉，不但可以保护肝脏，还可以加速将酒精分解物排出体外从而起到解酒之效。另外，三七是女性和男性的天赐健康品三七的好处，不管是中老年人群还是白领，都应该在30岁以后食用三七，不但可以预防心脑血管疾病，还能溶栓通栓，可以很好地保护心脑，帮你远离各种心脑血管疾病的困扰。

1、三七对男性的8大好处

1 三七对免疫力低的好处

三七多糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能。

三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比，促进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。

2 三七对血管粘稠的好处

长期服用三七能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，软化血管，促进血液健康。

3 三七对三高的好处

有脂肪高、血糖高、血压高的男人常吃三七能有效治疗：三七具有降低血脂，促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用。

4 三七对贫血的好处

活血化瘀、补血养血：三七具有双向调节功效，能消除血液的浓、粘、聚、凝状态，改善肝循环，增加血流量，从而增强耐缺氧能力，改善组织缺氧及降低组织耗养。

5 三七对肝脏的好处

心脏有点肥大，肝不好等，男人吃三七对身体均有很好的疗效，七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生。

6 三七对神经衰弱的好处

三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力。

7 三七对抗衰老、美白的好处

提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。

三七具有较强的抗自由基氧化作用。长期服用三七粉抗衰老的表现在于：头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。

8 三七对预防多重疾病的好处

三七能够预防多种心脑血管病，像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。三七总皂苷是三七的主要成分，具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用。可以有效防治各种心脑血管疾病。

2、三七对男性的6大治病功效

1 三七粉对肠炎的效果

要知道三七粉对肠炎有没有效果，首先要看三七粉具有哪些功效与作用，三七粉的功效有止血、散瘀、消肿、定痛。治吐血、咳血、衄血、便血、血痢、崩漏、产后血晕、恶露不下、跌扑淤血、外伤出血、痈肿疼痛、降血压、血脂、美容祛斑、调经养颜、减肥、防癌、抗癌、提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。

因此，三七粉就可以健脾止泻、止痛。适用于慢性胃炎、胃癌、结肠炎患者，有食少、脘腹隐痛、大便溏烂症状者。

2 三七粉对前列腺的效果

临床应用发现，三七粉对前列腺肥大有较好效果，三七粉无明显副作用。因三七粉的主要功效为’止血、散瘀、消肿、定痛’，擅治各种出血、新旧血瘀。三七粉对下焦瘀阻型前列腺肥大最有效。它的主要表现是：尿频尿急、尿道涩痛、会阴憋张、舌质紫暗或有瘀斑，脉细涩等。三七使淤血、肿结消散、则水道自通，小便自利。

3 三七粉对心机的保护作用

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三七总皂苷具有良好的心肌保护作用，根据研究三七总皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响，结果表明，三七总皂苷能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生病理变化。

4 三七粉对男性更年期综合症的缓解作用

三七粉对更年期综合征因植物神经系统功能紊乱为原因而引起的症状如：心悸、血压动摇、头晕耳鸣等有明显的治疗作用，主要是为三七对心脑血管系统及心肌有特异性作用，可使功能异常恢复常态，有强心益脉的作用。常吃三七粉、补血、活血对改善性功能障碍有一定的作用。

5 三七粉可预防心脑心脑血管病

三七有活血和调血的双调功能，三七粉长期服用可软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。三七具有明显的抗血栓作用。

6 三七粉对肥胖的作用

现代医学研究证实，三七粉克活血、抗疲劳、降血压、降血脂、降血糖和提高机体免疫力，有’血管清道夫’之美称。长期服用三七粉可以预防心脑血管方面的疾病、美容养颜。肥胖者随着年龄的增长会出现血压高、血脂高、甘油三酯高等症状，三七粉可调节这些功能，使身体内多余的脂肪得到排除，起到降脂减肥的作用。

要健康，多吃三七粉，三七粉对男性有不可替代的作用！

3、三七经典组方

1 保心散

组成：西洋参6克，三七4克，丹参10克。

用法：以上为一天用量，打粉冲服，15天为一疗程。

功效：活血化瘀，预防心脑血管疾病。

2 降脂茶

组成：三七4克，昆仑雪菊5克。

用法：以上药量，泡水代茶三七的好处三七提取物中三七皂苷r1,rg1和rb1的测定，可反复冲泡。

功效：降血脂，降血压，消脂减肥。

4、服用三七粉的注意事项

1.请勿过量，一般正常体质的人，服用三七粉的总量在10克左右，分2次服用；

2.早上服用，早上起来服用三七粉三克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能；

3.晚上服用，服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用会有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。