三七的好处有哪些（经常吃三七粉有什么好处和坏处）
三七的好处有哪些（经常吃三七粉有什么好处和坏处）
三七，又叫田七，是一味中药材，将根研磨后成三七粉，性质温和。那么，三七粉有什么作用呢？食用时有什么禁忌？我们今天就来了解一下！
三七粉有什么作用？
一、补血、止血，具有止血不留淤，活血不伤新血的优点。因产后、经期、跌打、痈肿等造成的瘀血，都可以对付！三七粉生吃，能去瘀生新，熟服可以补益健体。
二、有扩张血管的作用。血管堵塞、变窄、动脉粥样化等心血管疾病三七的好处家养的三七图片,就是像大蒜头绿色的三七，可以服用三七粉来起到辅助治疗的作用，但要注意的是，不能自己随意用药，要在医生的转移诊断和指导下服用，以免因误用药物导致更严重的后果。
三、消炎镇痛，如有外伤，使用三七粉能起到很好的消炎镇痛的作用，古代战乱频繁，那时候就是用三七粉治疗伤员的，是一种伤科金疮药。
四、具有抗疲劳作用。三七粉可以改善供血不足的情况，工作、学习压力大的人士，可以在医生的指导下服用三七，以帮助对抗疲劳，增强记忆力提高工作、学习的效率。
五、具有增强免疫力的作用。大病及产后身体虚弱者，可以在医生的指导下服用三七粉，增强免疫力三七的好处，促进细胞新陈代谢，帮助身体恢复正常状态。
六、抗肿瘤作用。三七粉中所含有硒等物质，晒可以帮助人体抵抗或者治疗肿瘤，以及抑制疤痕的增生。
七、降低血脂及胆固醇作用，保护肝脏。有高血脂和胆固醇偏高的人士，可以适量食用三七粉，有助于恢复到正常状态，但前提是要医生的指导下服用，切记盲目用药。
三七粉好处多，但是“是药三分毒”，不要一见功效多就擅自用药，部分人群及出现某种情况时，应注意是否食用及用量。以下这3大禁忌，食用前还需要多了解清楚！
首先是孕妇禁止使用，三七的活血功效有可能导致胎儿不稳定，甚至流产。
其次是三七粉性温，患风热感冒的人士不宜食用三七粉，以防加重病情。
最后是请勿过量服用。正常体质的人群，一日内服用三七粉的总量应控制在10克左右，并分2次服用。
如今市面上有不少以三七为原料的保养品，被商家炒作成为一种包治百病、毫无副作用的神药。其实，药材有自己的好处，能治疗疾病，但不意味着就适合每一位病患。如果身体出现不适，不要自己随意用药，从中医角度看，人体是非常复杂的，不能头痛医头脚痛医脚，盲目用药很有可能没有针对真正的病灶，起不到治疗作用的同时，还有可能拖延了真正疾病的质量，错过最佳治疗时期，所以，如遇身体不适，应第一时间就医三七的好处，在医生的指导下再决定是否服用三七粉。
经常吃三七粉有什么好处和坏处
三七粉不可以长期服用。主要有两方面的原因，
1，三七粉具有化瘀行血、止血止痛的作用，适用于治疗各类出血症和血瘀证，但是药物作用于机体，其活血和止血作用并不相当，虽说三七有活血而不破血、止血而不留瘀的优点，但是因为个人体质不同、同时服用的药物不同，饮食起居习惯各异，如果长期服用三七粉，难免会造成血瘀或者是出血。
2，三七性温，长期服用多会引起上火症状。因为温性的药物进入机体后多会化燥伤阴，造成机体津液减少而出现口渴、欲饮水、咽干、周身皮肤干燥、干咳、咯血、流鼻血、牙龈红肿、口腔溃疡、大便干等。所以，三七粉不能长期服用。
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