vc的功效与作用（长期吃vc有什么好处）

vc的功效与作用（长期吃vc有什么好处）

护肤品不管风吹得多猛vc的功效与作用安利vc的功效与作用，归根结底都离不开几种常用的关键活性物质，比如抗黄抗氧化的维生素C，美白的烟酰胺/曲酸，抗衰老的视黄醇等等；

今天我就结合我最近一直在用的一些维生素C产品，来深入的说一下护肤品中用的最多的一种小妖精维生素C。大部分肤质都可以，做工也还行。

D是什么？

维生素C是一种应用广泛的活性物质，学名叫抗坏血酸，主要用于预防和治疗晒伤。我们自己不能产生维生素C，所以我们必须从外界摄取。

作为天然抗氧化剂，大品牌不直接添加维生素C，主要是因为维生素C活性高，喜欢把自己的电子给空气中的氧气，然后形成水。所以我们一般在护肤品中使用维生素C衍生物(最常见的有维生素C糖苷、乙基维生素C、维生素C磷酸镁、维生素C磷酸钠、维生素C四异棕榈酸酯)；

裴礼康用的是抗坏血酸棕榈酸酯，后面会介绍~

综上，效果好，安全性高，但赏味期短。

C有什么用？

维生素C之所以在护肤界有如此高的地位，是因为维生素C具有美白、抗自由基、促进胶原蛋白再生三位一体的功效，广受医学界推崇。

1.抗氧化消炎，减少自由基的产生，皮肤受损时减少红斑；

2.美白，通过抗氧化和抑制酪氨酸酶达到效果，减少黑色素生成，提供一定程度的保护；

3.改善皮肤弹性，结合赖氨酸羟化酶和脯氨酸羟化酶。赖氨酸和脯氨酸是胶原蛋白的重要组成单体分子，所以VC在这里可以促进胶原蛋白的生成。

我们先来回顾一下皮肤变黑的过程。

护肤品中的维生素C及其衍生物可以减少多巴醌、黑色素等的产生。通过在酪氨酸酶的活性位点与铜离子相互作用。这些是下面的步骤。

看起来是不是很容易懂，只要用对了维生素C，就不会产生黑色素了，自然就变白了；

哪些维C产品效果好？

产品从生产到我们涂在脸上，至少要等6个月到一年的时间，高活性的维C活泼的狠，等不起这个时间就被氧化了，所以配方师就想了很多招来解决容易被氧化这个事儿；

第一招最常见的改造维C的方法接一个葡萄糖分子，变成AA2G（抗坏血酸葡糖苷），在容易氧化的维C上添加一个稳定的葡萄糖分子，比如说最常见的Olay小绿瓶，兰蔻小黑瓶和倩碧祛斑精华都是用这种方法

Olay小绿瓶 rmb 160 /40ml

兰蔻小黑瓶 rmb 720 /30ml

倩碧淡斑精华 rmb 400 /50ml

第二招是接一个棕榈酸分子，这个相对来水比较少见，类似的还有2-o-乙基抗坏血酸和3-o-乙基抗坏血酸，这两个都是大资生堂的最爱，经常出现在贵妇线资生堂集中祛斑净白精华液和CPB奢雅极美容乳霜（这个乳霜比范冰冰晒的金致系列还要贵~）里面，比如说这两个

资生堂集中祛斑净白精华液 rmb 680 /30ml

CPB奢雅极美容乳霜 参考价 rmb 9200 /40ml

资生堂集中祛斑净白精华液

作为资生堂的迷妹，资生堂的这个系列一直是我强推的啊，常见的这几种维C衍生物都是资生堂大大实验室发明的，专利也是她家的，只有专利过期了其他品牌才能用

产品名称：资生堂集中祛斑净白精华液

产品价格： rmb 880 /30ml

适合肤质：大部分肤质

推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能：去黄提亮

缺点：略贵，不方便买

比如说这个乙基维生素C，从CPB、悦薇、欧珀莱到平价的泊美都有添加这个成分

但其实这个精华主打的不只是乙基维生素C，而是另一个专利4MSK（前几年森田药妆盗用4MSK，台湾资生堂还告了它）和白藜芦醇，还有很多植物提取物

其实这个使用起来还是很温和的，敏感皮想尝试美白精华的也可以试试，也不会觉得粘腻

不过和资生堂的大部分产品性格一样，里面添加了不少乙醇和变性乙醇，酒精的成分添加的有点多，对酒精介意的慎重考虑下。

第三招是直接用高浓度的高浓度猛药型的维C（维C衍生物），在储存和运输上优化，尽量保存维C的活性，适合想尽快变白去黄的小仙女们可以考虑下

自然哲理VC粉

说到高猛药型维C，肯定要提的就是自然哲理这个VC粉，

和其他美白精华不一样的是，这个是粉末状的，而且VC浓度达到99.8%，

是目前市场上含量最高的产品（这真不是把一个原料桶买回家了么…），主打功能是抗氧化、亮肤和帮助胶原蛋白合成 ▽；

产品名称：自然哲理VC粉

产品价格： rmb 310 /7.1g

适合肤质：敏感皮除外

推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能：去黄提亮

缺点：只适合城墙皮，一周一到两次就行

最最友好的是自然哲理这个VC粉不用避光使用，事实上官方更建议白天使用，能更好发挥抗氧化，抗晒的功能，但是对于使用美白产品多年的星星来说，还是不习惯白天用这些VC含量多的精华

旁边的小勺子是必须的，一勺就是一次VC粉的用量，使用的时候单次溶解、稀释在面霜/乳液里，VC浓度太高，不能直接涂在脸上 ▽；

没有什么立竿见影的效果，但是皮肤会变得亮泽，对于脸上的晒斑还有淡化的作用，在研究用法的时候，发现youtube上还有人用它来混合在眼霜中去黑眼圈的，不过这个我没试过，暂时就不说用法啦，我喜欢混合在面霜里用，减少对皮肤的刺激性▽；

科颜氏维生素C紧肤精华乳液

对于陪伴我整个大学时期的科颜氏来说，她家的产品我基本都用过了，这个精华乳回购过2瓶

产品名称：科颜氏维生素C紧肤精华乳液

产品价格： rmb 400 /50ml

适合肤质：敏感皮除外

推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能：去黄提亮

缺点：肤感不好，国内外差价比较大

10.5%的浓度，硅包油无水配方，所以非常稳定，使用起来很温和，基本不会觉得有刺痛感，大部分肤质都能尝试；

而且开口这里是按压式+旋转即封的设计，能很大程度上减少产品和空气的接触；

质地也很好推开，推开的时候会有微微的热感，这是因为前面说到的无水配方，所以甘油和丙二醇的添加量非常高，薄皮的小仙女慎重考虑下

大部分精华只有30ml的量，这个有50ml，能用两个月作用，挺适合想去黄提亮的学生党使用的，坚持用话， 提亮肤色的效果能明显看得见

不过有两个小地方想提醒一下，一个是这个产品的稳定性不怎么样，每瓶快用完的时候都会出现水油分层的现象，所以不建议囤货啊，还是用一瓶买一瓶的比较好；

另外就是科颜氏国内外差价不是一般的大啊（塞班免税店75ml的人民币400多，国内50ml的已经650元了），建议自己海淘代购或者出去玩的时候买；

倩碧鲜活VC修复精华液

去年新跳出来的小网红，有一阵到处都是这个橙色小瓶子的广告；

产品名称：倩碧鲜活VC修复精华液

产品价格： rmb 580 /4支

适合肤质：敏感皮除外

推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能：去黄提亮

缺点：肤感不好，国内外差价比较大

包装是少女们无法拒绝的鲜橙色，比起早期类似赛贝格VC粉这种需要自己调配的粉，倩碧有雅诗兰黛集团的技术撑腰，直接把维C做成冻干粉，以真空密封的形式去保存维C的活性，按压的时候才把冻干粉放在精华原液里，摇动的时候让精华溶解，用的时候还挺新颖好玩的；

使用的时候先撕开底部的膜，按两下橡胶部分vc的功效与作用，然后再摇一摇，

能够混搭各种面霜，比如说他们自己家的面霜或者SK II的大红瓶也不错，

但是倩碧这个维C槽点还挺多的，一个是添加了不少增稠剂黄原胶，用起来有点粘腻，颜色泛黄，后续叠加其他产品容易搓泥；

一个是前几次用的时候会有颗粒感，如果脸上或者手上有破皮的地方会有刺痛感；

还有就是这个味道真的不怎么样，虽然用了气味抑制剂（掌状海带提取物），但是依旧不怎么样，对气味不是很在意的可以试一试；

这种VC类的产品一定要舍得用，官方建议一周一支，不然10%的鲜活VC也会逐渐被氧化，没有什么效果了；

乐敦CC

价格非常可爱，适合学生党的一个精华；

现在人气居高不下，只要聊到祛痘印，肯定会说到乐敦CC，乐敦CC是日本的制药公司Rohto（乐敦）株式会社退出的一个主打美容的产品，最主要的成分就是维生素C啦，

产品名称：乐敦CC美容精华液

产品价位： rmb 68 /20ml

适合肤质：油皮除外

推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能：均匀肤色、祛痘印、提亮肤色

缺点：偏油，见效慢

维生素C通过和铜离子在酪氨酸酶活动部位相互作用能够干扰黑色素的产生，有不错的美白祛斑效果的，同时维C也有消炎作用；

因为维生素C容易被氧化，所以采用的是牙膏式封闭全封闭包装，封口处还别有心机的减小了致敬，防止氧化的同时还能控制用量；

味道闻起来还不错，有点橙子的味道，至于肤感么，可能是因为我是干皮，所以觉得不油，质地类似稀释版的「金龙鱼调和油」，流动性很强；

吸收还挺快，油皮还是要慎重，先去店里试下再考虑入手（我身边有油皮用了出现闭口的情况）；

还有人说出现的角质染色现象（抹的时间多了，经常涂的那个手指会变黄），这个我也没有出现，可能是因为每次我后面还涂美白精华？

另外，维生素C的产品白天是可以用的，但是乐敦CC里面除了维生素C，还有抗坏血酸棕榈酸酯，这货遇到紫外线中的UVB会产生大量自由基，所以建议还是晚上用吼；

Obagi欧邦琪C10美白VC精华

Obagi C10 VC精华液，乐敦旗下的药妆品牌，属于生化美容产品，主打功能就是淡化痘印和色斑

Obagi C5 rmb 180 /10ml

Obagi C10 rmb 200 /12ml

Obagi C20 rmb 220 /15ml

在很出名的美容杂志《MAQUA》上，Obagi C10这款美容液艳压群芳，打败了兰蔻、SK-II、资生堂、雅诗兰黛这些耳熟能详的大品牌，想给Obagi鼓鼓掌；

这个主要对褐色痘印改善效果好，前面推荐的VC粉适合油性肌肤，这个更适合干性肌肤；

产品名称：Obagi欧邦琪C10美白淡斑精华

产品价位： rmb 200 /12ml

主要功能：祛痘印、美白、淡斑

适合肤质：大多数肤质，干性也适合

购买途径：美亚、feelunique

市面上VC类产品其实很多vc的功效与作用，但是真正有效的没有几个，关键原因就在“渗透性”和“浓度上”，Obagi有自己独家的高渗透技术，能够促使精华液到达到表皮底部，

渗透性弱的产品根本到不了靶部位，浓度太低基本起不了效果；

而且VC的活性很难保持浓度越高，稳定性越差，变质的VC对皮肤还会有伤害；Obagi这个VC精华在VC渗透技术上拿过专利，而且添加浓度都较高但又稳定性强在行业内属于大佬级别人物；

Obagi欧邦琪分C5、C10、C20三种型号可以选择：

C5是浓度最小的一款，适合开始注重毛孔、色斑这些问题的菇娘，能够改善细纹、粗糙、新形成的痘印及晒斑较快的淡化；

修丽可维生素CE修护精华液

猛药型选手肯定少不了鼎鼎大名的修丽可，这个维生素CE修护精华液也是它家的拳头产品

产品名称：修丽可维生素CE修护精华液

产品价位： rmb 1490 /30ml

适合肤质：油皮/混油，干皮要做好保湿

推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

主要功能：均匀肤色、祛痘印、提亮肤色

缺点：贵

用料毫不含糊，直接添加了15%的左旋维生素C，外加1%的维生素E和0.5%的阿魏酸，左旋维C+维E的组合，能够互换电子，防止左旋维C的氧化，进一步添加的阿魏酸，能协同作用；

这个CE精华的pH值很低，溶剂是双丙甘醇，保湿力度可能觉得不太够，相对来说更适合油皮或混油使用；

比起按压头，我更喜欢这种玻璃胶头滴管的设计，更容易控制使用量，很像药瓶，挤的时候有点安瓶的仪式感，不过对于维C这种容易氧化的产品来说，胶头滴管很容易和空气二次接触，还是科颜氏那种按压式密封性更好一些；

恩，传说中的「BBQ」味，我还是很喜欢的，

使用的时候最好放在冰箱保存，否则越用越黄，到瓶底的时候明显觉得没有刚开始效果明显了，回头可以专门说说杜克这个大家族，好用的东西真不少呢；

我能用维生素C产品吗？

关于维生素C是不是适合自己用也是评论里问的比较多的一个问题；

首先要说明的是皮肤屏障受损、敏感肌的小伙伴就不要尝试了；

其次是作为适用范围最广的活性成分之一，维生素C是适合大多数人的，使用的时候一定要从低浓度的开始尝试，粉状的相对来说比乳液状的更刺激一些；

再有就是一定要做好防晒，一年四季都得防晒，不防晒，所有的美白、去黄产品都是天方夜谭呐~