三七根炖排骨的功效有哪些(三七炖排骨一次放多少)

三七根炖排骨的功效主要包括强壮筋骨、止血化瘀、消肿、补血健体以及促进生长发育等,他对于病人术后的恢复也具有滋补效果。但是要注意不能天天吃,主要是因为排骨它是属于一种比较油腻的食物,可能会导致患者出现高血脂等疾病。平时在饮食上要注意忌口,不能吃一些辛辣刺激的食物,但可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

活血化瘀,消肿定痛,滋阴健脾,补充益气,强筋健骨等功效。适合于体内血瘀症,跌打损伤,身体虚弱,气血不足,阴虚,脾虚等一些病人的调理都是可以的。三七有活血化瘀,消肿止痛,补血止血,增强体质的一些功效,预防治疗心脑血管疾病,降血脂,降血压。改善微循环,预防动脉硬化等功效。

不少人都喜欢将中药材拿来炖汤,因为将中药材炖汤的话可以有效发挥出中药材的药效。而三七就是一种不仅可以拿来入药的中药材,很多人也喜欢将三七和排骨一起炖汤,因为排骨汤是很多人都喜欢喝的一种汤,而三七排骨汤的营养价值也是特别好,所以三七排骨汤的功效是什么呢?

三七根炖排骨的功效有哪些(三七炖排骨一次放多少)

三七根炖排骨的功效有哪些

1、三七根的功效和三七粉的功效是一样的,止血,散瘀,消肿,定痛。治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,症瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛。

扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力;

2、促进蛋白质、核糖核酸(rna)、脱氧核糖核酸(dna)合成,强身健体;促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;

三七根炖排骨的功效有哪些(三七炖排骨一次放多少)

三七须根炖排骨的做法

食材:三七根须10克、排骨、姜葱盐椒适量。

方法:

1、将准备好的三七根须放入水中浸泡约30分钟;

2、将排骨洗干净;

3、将三七根须置入排骨和水中间

4、加入适量的水,文火炖沸后(文火需要炖1到2小时),置入姜葱椒、即可食用。

三七的作用

1、治疗胃出血

2、治疗高血脂

3、治疗心绞痛

三七根炖排骨的功效有哪些(三七炖排骨一次放多少)

三七炖排骨一次放多少

三七根具有生血活血,扩张冠状动脉,增加冠状动脉血液量,降低心肌耗氧量,改善心肌功能。延缓衰老,美容养颜。有较强的防癌和抗癌作用。虽然炖好的排骨汤略苦,但是对身体是极好哒~

建议3-5克。

排骨的用量可以根据个人日常食用量而确定放多少,而三七由于其具有显著的活血化瘀、消肿定痛的功效,因此不建议过量食用,以免对身体造成一定的不利影响,三七药用量一般是3-9克,而炖汤喝的话建议放3-5克是比较妥当的,如果自身体质偏虚弱或较为特殊的话,建议减少三七用量或在医生的建议下谨慎服用。

三七根顿排骨的做法

1、将排骨洗净,锅内放入冷水,烧开将排骨放进去,煮到排骨冒血水~然后关火

2、将排骨冲干洗净

3、三七根用冷水泡发待用

4、将排骨重新放入装满水的电压力锅内,加适量姜片,加入泡好的三七根定时30分钟。开锅加盐调即可开吃~


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