喝三七粉有什么好处（吃三七粉伤肝还是保肝）

说起三七粉，相信很多人都非常熟悉，三七粉是生活中常见的一种中药材，药用价值非常好喝三七粉有什么好处，而且还具有止血、活血化瘀的功效，有效的促进体内的血液循环，加速毒素喝三七粉有什么好处跑完步喝增肌粉有用吗，垃圾的排出，更好的疏通血管，而且对于一些女性朋友来说，常喝一些三七粉也是非常有利的，虽然说常喝三七粉好处多，但是有些人却不适合，下面小编就带大家了解一下吧。

常吃三七粉有好处，但要注意这4点食用禁忌，看看你踩坑了没有？

1、三低人群不宜喝

相信很多人都听说过三高疾病，而对于一些患有三高疾病的人群来说，适当的饮用一些三七粉，还可以起到辅助降三高的功效，对身体非常有好处，但是对一些三低的人群来说反而不适合，所以三低人群在平时尽量忌口，避免对身体健康造成不利的影响。

2、不宜和特殊食物同服

在生活中，有一些食物是存在食物相克的情况，如果吃了一些不应该同食的食物，很容易对身体造成不利的影响，而三七粉也有不适合的食物，像蚕豆、鱼类等食物尽量不要和三七粉一同食用喝三七粉有什么好处，很有可能加重身体肠胃的负担，影响身体的健康，所以在平时若食用了这几类食物，建议一天之后再食用三七粉，避免发生不利的现象。

3、风寒感冒者不宜喝

其实三七粉还具有很好的强身健体的功效，常喝一些三七粉，可以增强自身的免疫力和抵抗力，同时也可以促进体内的血液循环，快速排出堆积的毒素垃圾，对身体非常有好处，但是对于一些患有风寒的人群来说，还是要少吃，因为大量食用的话，很容易加重病情的发生，影响身体的健康。

4、女性的特殊时期不宜喝

女性每个月都会来一次月经，而且女性月经期间，可以帮助女性快速排出体内的毒素，垃圾，对女性非常有利，但是女性在来月经期间，还是尽量不要喝三七粉了，避免导致月经过多的情况，不利于子宫的恢复，影响女性的身体健康。

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